TEMPO.CO, Jakarta - Karies gigi atau juga dikenal sebagai keropos gigi atau gigi berlubang adalah penyakit yang umum pada gigi yang disebabkan oleh proses kerusakan pada lapisan luar gigi yang disebut enamel.

Karies gigi bisa mempengaruhi siapa saja, dari anak-anak hingga orang dewasa, dan merupakan salah satu masalah kesehatan gigi yang umum.

Dikutip dari laman World Health Organization, karies gigi merupakan masalah kesehatan masyarakat utama secara global dan merupakan penyakit tidak menular (PTM) yang paling banyak tersebar luas.

Karies gigi adalah kondisi paling umum yang tercantum dalam Global Burden of Disease Study 2015. Karies gigi menduduki peringkat pertama untuk kerusakan gigi permanen (2,3 miliar orang) dan peringkat ke-12 untuk gigi sulung (560 juta anak).

Penyebab

Biasanya karies gigi dapat terlihat pada dua area gigi tertentu, yaitu karies oklusal karies interproksimal. Oklusal karies terbentuk di bagian paling atas gigi, di mana partikel makanan berulang kali bersentuhan langsung dengan gigi. Adapun karies interproksimal adalah karies gigi yang terbentuk di antara gigi.

Saat Anda mengonsumsi makanan tertentu, bakteri pada gigi Anda memecahnya dan menghasilkan asam yang mempunyai kemampuan untuk merusak jaringan keras gigi Anda secara serius. Dampaknya adalah terbentuknya karies gigi (gigi berlubang).

Pencegahan dan perawatan

Dikutip dari Oralb.com, karies gigi dapat dicegah dengan menghindari makanan bebas gula. Anda juga dapat melakukan beberapa hal berikut untuk menghindari karies gigi.

1. Kebersihan gigi yang baik

Menjaga kebersihan mulut dengan menyikat gigi dua kali sehari, menggunakan benang gigi, dan berkumur dengan obat kumur antiseptik dapat membantu mengurangi risiko karies.

2. Pola makan yang sehat

Mengurangi konsumsi makanan dan minuman manis serta karbohidrat, dan meningkatkan asupan kalsium dan fluor dalam makanan dapat membantu melindungi gigi dari karies.

3. Kunjungan rutin ke dokter gigi

Perawatan pencegahan, seperti penambalan gigi, penggunaan fluoride, atau pembersihan gigi secara berkala sangat penting untuk mencegah dan mengatasi karies gigi.

Pilihan Editor: 7 Kebiasaan Buruk Anak yang Bisa Memicu Karies Gigi