Tabir Surya Diperlukan Saat Naik Pesawat, Begini Penjelasannya

TEMPO.CO, Jakarta - Sebagian orang mengira tabir surya hanya perlu digunakan saat cuaca terik. Namun ahli dermatologi mengatakan krim pelindung kulit ini harus digunakan setiap hari, termasuk saat bepergian naik pesawat.

Kebanyakan jendela pada pesawat punya kemampuan menahan sinar UVB, tapi sinar UVA, yang bisa menembus kulit lebih dalam, masih bisa menembus kaca, dan itu berisiko menimbulkan masalah pada kulit.

Baca juga:
Kanker, Inilah Program Penanganannya di Berbagai Negara
Sakit Perut Sebaiknya Makan Roti Putih atau Gandum? Cek 7 Lainnya
Sys NS Meninggal, Ini yang Dikeluhkannya di Bagian Dada

Memakai tabir surya sangat penting, terutama untuk pilot. Sebuah studi terbaru yang disiarkan JAMA Dermatology mengungkapkan bahwa pilot yang selama satu jam berada di ketinggian 30 ribu kaki terpapar radiasi UV setara dengan sesi men-cokelat-kan kulit (tanning) selama 20 menit.

Meski penumpang pasti tidak terpapar sinar matahari sebanyak pilot, tabir surya sebaiknya tetap digunakan, terutama bagi mereka yang duduk di dekat jendela.

"Jendela pesawat di sebelah Anda mungkin ukurannya kecil, tapi Anda berada lebih dekat dengan lapisan ozon saat terbang setinggi puluhan ribu kaki," kata dokter Sweta Rai dari British Association of Dermatologists kepada Sun Online.

"Sinar matahari jauh lebih berbahaya pada ketinggian ini dan kita semua harus memakai tabir surya saat terbang."

Tabir surya dengan SPF 30, yang akan melindungi kulit dari sinar UVA dan UVB yang berbahaya, bisa digunakan untuk melindungi kulit. Cukup oleskan tabir surya seukuran kelereng ke wajah, juga area terbuka lain, seperti leher, dada, tangan, lengan bawah, dan telinga, setidaknya satu jam sebelum terbang.

Penting juga mengoleskan ulang tabir surya setiap dua jam, terutama selama penerbangan jarak jauh.

Bagi mereka yang menggunakan rias wajah saat bepergian, beberapa foundation juga berguna sebagai tabir surya, tapi disarankan memakai tabir surya secara terpisah sebelum berdandan untuk perlindungan maksimal.