Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Mau Tidur Nyaman? Singkirkan 10 Benda Ini

Reporter

Editor

Susandijani

image-gnews
Ilustrasi tempat tidur (pixabay.com)
Ilustrasi tempat tidur (pixabay.com)
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Siap-siap tidur? Penting bagi siapapun untuk memastikan kamar tidurnya senantiasa nyaman sebelum tidur. Karena ini adalah tempat beristirahat utama selepas beraktivitas seharian.

Akan tetapi, beberapa hal yang sering dianggap sepele ternyata bisa menyebabkan berkurangnya kenyamanan tidur di dalam kamar. Yakni, keberadaan benda - benda yang mungkin masih memiliki keterikatan emosi dengan Anda, namun sesungguhnya tidak lagi fungsional.

Baca juga:
Menjadi Selebgram Terkenal, Ini Rahasia Sukses Awkarin
Ramalan 2018: Akan Ada Pernikahan Kilat, Apa Itu?
Ahok Gugat Cerai, Akhirnya Happy Ending? Intip Ramalan Suhu Naga

Benda - benda ini tanpa sadar dibawa dari luar ke dalam kamar oleh penghuninya sendiri. Apa saja itu? Berikut daftarnya seperti dilansir UrbanIndo.

1. Buku - buku yang tak lagi dibaca. Jangan dibuang, donasikan ke mereka yang membutuhkan jauh lebih baik.
2. Tumpukan majalan yang pernah Anda gunakan sebagai sumber inspirasi.
3. Bantal - bantal yang telah kempis. Ganti dengan yang baru agar tidur lebih berkualitas.
4. Bantal - bantal dekoratif yang sebenarnya tidak terlalu Anda butuhkan.
5. Lampu yang sudah tidak dapat menyala.
6. Tumpukan kertas bekas keperluan pendidikan, pekerjaan, dan lain - lain.
7. Lilin aromaterapi yang sudah tidak bisa dinyalakan lagi.
8. Kabel charger telepon yang sudah tidak berfungsi.
9. Aksesori yang sudah tidak utuh lagi.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Baca juga:Sys NS Pakai Ring Lebih dari 15 Tahun, Dokter: Jaga Pola Hidup

10. Pakaian yang sudah tidak muat atau usang, lebih baik segera disumbangkan atau daur ulang jika Anda memiliki daya kreativitas tinggi.

TABLOIDBINTANG

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Hati-hati, Alarm di Pagi Hari Dapat Berdampak Buruk untuk Jantung

11 hari lalu

Ilustrasi Sahur. Shutterstock
Hati-hati, Alarm di Pagi Hari Dapat Berdampak Buruk untuk Jantung

Bunyi alarm dapat mengganggu siklus tidur alami.


Mengapa Tidak Dianjurkan Minum Teh Sebelum Tidur?

11 hari lalu

Ilustrasi minum teh. Shutterstock.com
Mengapa Tidak Dianjurkan Minum Teh Sebelum Tidur?

Kandungan kafein berlebihan dalam teh dapat mengganggu siklus tidur dan bangun.


Dokter Sebut Manfaat Tidur Siang bagi Otak dan Tekanan Darah

12 hari lalu

Ilustrasi tidur siang. Pexels/Meruyert Gonullu
Dokter Sebut Manfaat Tidur Siang bagi Otak dan Tekanan Darah

Praktisi kesehatan menjelaskan tidur siang yang berkualitas banyak manfaatnya bagi kesehatan tubuh. Berikut di antaranya.


Penelitian Menunjukkan: Banyak Penyakit yang Bisa Timbul karena Kurang Tidur

12 hari lalu

Ilustrasi tidur. Pixabay
Penelitian Menunjukkan: Banyak Penyakit yang Bisa Timbul karena Kurang Tidur

Kekurangan waktu tidur akan menyebabkan tubuh seseorang mengalami beberapa masalah. Apa saja?


Manfaat Tidur Siang saat Puasa Ramadan Menurut Pakar Kesehatan

14 hari lalu

Ilustrasi tidur siang. Pixabay
Manfaat Tidur Siang saat Puasa Ramadan Menurut Pakar Kesehatan

Pakar mengatakan tidur siang singkat dapat mencegah lemas saat menjalankan puasa Ramadan. Pada pukul berapa yang dianjurkan?


7 Cara Mengatasi Kulit Kering saat Berpuasa

15 hari lalu

Ilustrasi perawatan kulit. Unsplash.com/Pressfoto
7 Cara Mengatasi Kulit Kering saat Berpuasa

Berikut adalah beberapa tips dan saran perawatan kulit saat puasa untuk menjaga kulit Anda tetap sehat dan bersinar.


Mudah Tertidur Jadi Tanda Awal Gangguan Narkolepsi, Berikut Gejalanya

16 hari lalu

Ilustrasi tidur siang. Pexels/Polina Zimmerman
Mudah Tertidur Jadi Tanda Awal Gangguan Narkolepsi, Berikut Gejalanya

Mudah tertidur menjadi tanda awal seseorang alami gangguan narkolepsi. Apakah itu dan bagaimana gejalanya?


Waspada Jika Gampang Tidur, Bisa Jadi Tanda Awal Gangguan Tidur

16 hari lalu

Ilustrasi pilot tertidur. Istimewa
Waspada Jika Gampang Tidur, Bisa Jadi Tanda Awal Gangguan Tidur

Sebagian orang merasa gampang molor atau tidur dengan cepat. Tapi, perlu waspada bisa jadi justru gejala awal gangguan tidur.


Tidur Setelah Sahur perlu Jeda Berapa Jam?

17 hari lalu

Ilustrasi Sahur. Shutterstock
Tidur Setelah Sahur perlu Jeda Berapa Jam?

Langsung tidur setelah sahur bukan kebiasaan yang baik dan bisa berbahaya bagi kesehatan tubuh


Terkini: Insiden Pilot Batik Air Tertidur Pernah Dialami Ethiopian Airlines, Mulai 10 Maret Barang Impor Bawaan Penumpang Dibatasi

17 hari lalu

Armada baru batik Air jenis Airbus A320 Neo di Bandara Internasional Soekarno-Hatta, Kamis, 6 Februari 2020. Jangkauan jarak pesawat digadang-gadang lebih jauh 900 kilometer ketimbang pesawat sebelumnya. TEMPO/Francisca Christy Rosana
Terkini: Insiden Pilot Batik Air Tertidur Pernah Dialami Ethiopian Airlines, Mulai 10 Maret Barang Impor Bawaan Penumpang Dibatasi

Insiden mirip pilot dan kopilot Batik Air yang tertidur pulas selama setengah jam, juga pernah dialami maskapai Ethiopian Airlines dua tahun lalu.