Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Ini 14 Superfood yang Bakal Tren, Ada Kwaci Biji Bunga Matahari

Reporter

Editor

Susandijani

image-gnews
biji bunga matahari (pixabay.com)
biji bunga matahari (pixabay.com)
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Seiring semakin  meningkatnya kesadaran masyarakat soal kesehatan, maka semakin tinggi pula perhatian mereka pada makanan sehat, salah satunya yang tergolong superfood

"Sekarang ini masyarakat dunia menjadi lebih memilih ketika membeli sesuatu. 1 dari 2 orang membaca ingredients dan 7 dari 10 orang ingin tahu dan memahami ingredients dalam makanan mereka," ujar Head of Innovation Development Center Kalbe Nutritionals, Yunawati Gandasasmita di Jakarta, Rabu.

Baca juga:
Tren Finger Piercing: Pria pun Menindik Jarinya, Apa Bahayanya?
Heboh Surat Lamaran Kerja Steve Jobs, Begini Cara Membuat CV
Gangguan Bipolar Bukan untuk Dijauhi, Simak Solusinya dari Dokter

Dia memprediksi ada sejumlah superfood yang akan menjadi tren dalam beberapa tahun mendatang, yakni (1) pomegranate (delima), (2)alang-alang, (3)manggis, (4)alpukat, (5)sirsak, (6)blueberry, (7)buah naga, (8)anggur, (9)kiwi dan (10) stroberi serta goji berry.
Biji delima. passionmagz.com 

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

"Pomegranate berhubungan dengan antioksidan, alang-alang untuk obat panas dalam. Ini dikatakan ke depan menjadi tren. Masih banyak lagi superfood yang kita kenal seperti manggis, alpukat, sirsak," tutur Yuna.
alpokat dan pisang (twenty20.com)

Tak hanya itu, (11)kunyit, (12)lidah buaya, (13)moringa (daun kelor) dan (14)superseed semisal biji bunga matahari juga diprediksi akan menjadi tren.
Ilustrasi kunyit. Ndtv.com

Sebagai superfood makanan-makanan ini memiliki ragam manfaat bagi kesehatan, mulai dari meningkatkan kulitas diet hingga menurunkan risiko seseorang terkena penyakit jantung dan kanker.

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


7 Manfaat Makan Buah Semangka bagi Kesehatan Tubuh

3 hari lalu

Ilustrasi Semangka
7 Manfaat Makan Buah Semangka bagi Kesehatan Tubuh

Semangka menjadi buah yang pas sebagai pilihan di bulan Ramadhan. Pada kondisi tubuh yang mengalami dehidrasi, buah ini menjaga kesehatan dan keseimbangan nutrisi.


Benarkah Kolesterol Tinggi Bisa Menimbulkan Rasa lelah?

5 hari lalu

Ilustrasi kolesterol. Shutterstock
Benarkah Kolesterol Tinggi Bisa Menimbulkan Rasa lelah?

Tingginya tingkat kolesterol biasanya dibarengi dengan gejala yang meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, dan masalah kesehatan lainnya.


5 Manfaat Minum Air Kelapa Hijau saat Berbuka Puasa

10 hari lalu

Ilustrasi kelapa muda (Pixabay.com)
5 Manfaat Minum Air Kelapa Hijau saat Berbuka Puasa

Tidak hanya segar, air kelapa hijau juga memiliki sejumlah manfaat yang signifikan bagi kesehatan tubuh.


6 Bahaya Konsumsi Santan secara Berlebihan

10 hari lalu

Ilustrasi santan kelapa. shutterstock.com
6 Bahaya Konsumsi Santan secara Berlebihan

Penting untuk menyadari bahwa santan juga memiliki sejumlah bahaya yang perlu diwaspadai, terutama jika dikonsumsi secara berlebihan.


Penelitian Menunjukkan: Banyak Penyakit yang Bisa Timbul karena Kurang Tidur

12 hari lalu

Ilustrasi tidur. Pixabay
Penelitian Menunjukkan: Banyak Penyakit yang Bisa Timbul karena Kurang Tidur

Kekurangan waktu tidur akan menyebabkan tubuh seseorang mengalami beberapa masalah. Apa saja?


5 Manfaat Mengurangi Konsumsi Gula bagi Tubuh

13 hari lalu

Ilustrasi gula di dalam wadah. Foto: Freepik.com
5 Manfaat Mengurangi Konsumsi Gula bagi Tubuh

Mengurangi konsumsi gula dapat memberikan dampak yang baik untuk tubuh. Apa saja?


Ketahui Suhu AC untuk Bayi yang Ideal Berdasarkan Usianya

16 hari lalu

Suhu AC untuk bayi perlu disesuaikan sesuai dengan usianya. Hal ini agar suhu tidak terlalu dingin atau panas. Berikut ini informasinya. Foto: Canva
Ketahui Suhu AC untuk Bayi yang Ideal Berdasarkan Usianya

Suhu AC untuk bayi perlu disesuaikan sesuai dengan usianya. Hal ini agar suhu tidak terlalu dingin atau panas. Berikut ini informasinya.


5 Manfaat Makan Pepaya

16 hari lalu

Ilustrasi buah pepaya. Unsplash.com/Pranjall Kumar
5 Manfaat Makan Pepaya

Pepaya mengandung berbagai nutrisi dan bermanfaat bagi kesehatan. Apa saja?


Jenis Makanan Super untuk Pola Makan Harian dan Kandungannya

16 hari lalu

Ilustrasi sayuran. Unsplash.com/Inigo De la Maza
Jenis Makanan Super untuk Pola Makan Harian dan Kandungannya

Makanan super diklaim tinggi nutrisi penting sehingga perlu dimasukkan ke dalam pola makan haria. Berikut 10 jenisnya.


Bolehkah Makan Gorengan Saat Berbuka Puasa? Ini Penjelasannya

16 hari lalu

Bolehkah makan gorengan saat berbuka puasa? Jawabannya adalah boleh, namun tetap mempertimbangkan asupannya. Ini penjelasan lengkapnya. Foto: Canva
Bolehkah Makan Gorengan Saat Berbuka Puasa? Ini Penjelasannya

Bolehkah makan gorengan saat berbuka puasa? Jawabannya adalah boleh, namun tetap mempertimbangkan asupannya. Ini penjelasan lengkapnya.