Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Gaya Hidup Sehat ala Tarra Budiman, Bangun Jam 4 Pagi Lalu Lari

Reporter

Editor

Mitra Tarigan

image-gnews
Tarra Budiman dan Gya Sadiqah. Tabloidbintang
Tarra Budiman dan Gya Sadiqah. Tabloidbintang
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Pembawa acara Tarra Budiman masih menanti kehadiran anak dalam pernikahannya dengan Gya Sadiqah. Pasangan ini sudah membina rumah tangga selama hampir setahun. Tarra Budiman mengaku ia dan Gya tengah mengejar kelahiran anak. Namun keduanya tidak melakukan program khusus.

“Bukan program, sih. Gue sama Gya cuma lagi mengejar aja. Kami masih tetap natural, tapi tetap check-up ke dokter,” ujar Tarra Budiman kepada tabloidbintang.com seusai Plaza Indonesia Fashion Week 2018 di Jakarta Pusat.

Baca juga:
Hate Speech di Media Sosial, Intip 3 Jurus Menghindarinya
Bosan I Love You? Ungkapkan Cinta dengan 8 Cara Ini
Paskah 2018: Tradisi Aneh dan Unik Merayakan Paskah di 5 Negara

Ketimbang program khusus, Tarra Budiman lebih memilih memperbaiki gaya hidup. Tarra Nudiman mencoba melakukan kebiasaan yang lebih sehat. Salah satunya terkait dengan urusan waktu tidur. “Kalau gue menjaga lifestyle aja sekarang. Biasanya gue jam segini (21.00) udah tidur. Selama enggak ada pekerjaan malam, sebisa mungkin gue tidur cepat,” kata Tarra.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Tarra juga makin rajin berolahraga. Setiap pagi, Tarra dan Gya bangun pukul 04.00 untuk berolahraga.

Lucunya, Tarra dan Gya memiliki ketertarikan berbeda dalam urusan olahraga. “Gue suka olahraga lari, terus Gya suka muay thai. Jadi kita cardio-nya beda banget,” ujar Tarra.

TABLOID BINTANG

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Inilah Faktor Risiko dan Pencegahan Penyakit Batu Ginjal

18 hari lalu

Batu ginjal.
Inilah Faktor Risiko dan Pencegahan Penyakit Batu Ginjal

Dengan pengetahuan yang tepat dan tindakan pencegahan yang sesuai, risiko terjadinya batu ginjal dapat diminimalkan.


Jalan Kaki dan Naik Tangga Bantu Kurangi Risiko Penyakit di Tubuh

22 hari lalu

Ilustrasi wanita jalan kaki. Freepik.com/Yanalya
Jalan Kaki dan Naik Tangga Bantu Kurangi Risiko Penyakit di Tubuh

Aktivitas jalan kaki dan menaiki tangga adalah gaya hidup yang baik bisa mengurangi risiko penyakit bagi tubuh.


Sebab Ada Orang yang Lebih Panjang Umur Dibanding yang Lain

32 hari lalu

Ilustrasi panjang umur. shutterstock.com
Sebab Ada Orang yang Lebih Panjang Umur Dibanding yang Lain

Ada orang yang diberi anugerah panjang umur. Pakar pun menyebut berbagai faktor yang mempengaruhi.


Cara Mengobati dan Mencegah Kanker Usus Besar

41 hari lalu

Ilustrasi kanker usus besar. shutterstock
Cara Mengobati dan Mencegah Kanker Usus Besar

Seorang dokter akan merancang rencana pengobatan yang terbaik sesuai dengan kondisi pasien kanker usus besar tersebut.


Kupas Tuntas Pradiabetes: Gejala Hingga Penanganannya

57 hari lalu

Ilustrasi diabetes. Freepik.com
Kupas Tuntas Pradiabetes: Gejala Hingga Penanganannya

Orang dengan pradiabetes memiliki risiko lebih tinggi untuk mengembangkan diabetes tipe 2 dan masalah kesehatan lainnya terkait metabolisme gula darah.


5 Penyebab Berat Badan Naik Setelah Wanita Menikah

58 hari lalu

Ilustrasi suami-istri bulan madu. Shutterstock
5 Penyebab Berat Badan Naik Setelah Wanita Menikah

Setelah menikah sudah hal lumrah bila berat badan naik. Kenaikan berat badan paling banyak terjadi pada wanita. Mengapa demikian?


5 Cara Mengurangi Gaya Hidup Konsumtif

11 Februari 2024

Ilustrasi belanja. Shutterstock
5 Cara Mengurangi Gaya Hidup Konsumtif

Gaya hidup konsumtif ini tidak hanya mempengaruhi keuangan pribadi, tetapi juga memberikan dampak negatif pada lingkungan dan kesejahteraan sosial.


Apakah Kopi Tanpa Gula Bisa Menurunkan Gula Darah?

12 Januari 2024

Ilustrasi kopi hitam tanpa gula. Foto: Freepik/8photo
Apakah Kopi Tanpa Gula Bisa Menurunkan Gula Darah?

Penderita diabetes disarankan memilih kopi tanpa kafein untuk mendapatkan manfaat antioksidan dan mineral tanpa mempengaruhi sensitivitas insulin.


Samsung Gandeng Hyundai Motor Group Kembangkan Perluasan Layanan SmartThings

5 Januari 2024

Samsung SDI bekerja sama dengan Hyundai untuk baterai mobil listrik. (Reuters)
Samsung Gandeng Hyundai Motor Group Kembangkan Perluasan Layanan SmartThings

Samsung, mengumumkan kemitraan terbarunya dengan perusahaan otomotif Hyundai Motor Group untuk mengembangkan perluasan layanan SmartThings.


Frugal Living: Pengertian dan Cara Menerapkannya

4 Januari 2024

Frugal living adalah istilah yang cukup populer berkaitan dengan gaya hidup hemat. Berikut cara penerapan frugal living yang tepat.  Foto: Canva
Frugal Living: Pengertian dan Cara Menerapkannya

Frugal living adalah istilah yang cukup populer berkaitan dengan gaya hidup hemat. Berikut cara penerapan frugal living yang tepat.