Stroke Bisa Serang Usia Muda, Perhatikan 2 Hal Ini

Ilustrasi stroke. mediaself

TEMPO.CO, Jakarta - Penyakit stroke, faktanya tidak hanya dialami seseorang dengan usia lanjut. Banyak kasus stroke terjadi pada usia muda juga. Hal ini yang diungkapkan dokter spesialis saraf, Yuda Tarana, saat dihubungi TEMPO.CO pada 10 April 2018.

Untuk itu, mulai terapkan pemeriksaan kesehatan secara rutin setiap tahunnya. Hal ini akan membuat Anda dapat memantau kondisi kesehatan. Selain itu, menurut Yuda ada beberapa hal yang harus diperhatikan untuk pasien stroke di usia muda.

Baca juga:
Heboh Jokowi Tur, Pejabat Ini Juga Pernah Naik Motor
Vokalis The Script Pernah Kabur dari Lamaran Pernikahan Fans


Andika Kerispatih Meninggal, Cek Trik Tangkal Stroke di Usia Muda

Pertama yang harus diperhatikan adalah faktor risiko penyakit vaskular, termasuk stroke, yang bisa dimodifikasi. Apa saja? Obesitas, kadar gula yang tinggi, stres, konsumsi rokok dan alkohol, contohnya.

Kedua, bekerja berlebihan juga jangan dipandang remeh. "Bekerja berlebihan itu termasuk stres. Karena, stres maksud saya disini yaitu secara fisik dan psikis," kata Yuda.

Apalagi, zaman sekarang banyak individu dengan usia muda yang tanpa sadar bekerja secara berlebihan, "Termasuk juga faktor kurang tidur, ya." Dan, ketergantungan terhadap obat-obatan juga menjadi faktor risiko.

Sampai saat ini tidak ada penelitian ilmiah yang mengungkapkan bahwa suatu makanan tertentu bisa mencegah atau menyembuhkan penyakit stroke. Jadi, yang bisa dilakukan adalah terapkan pola makan dengan gizi yang seimbang.

Dan juga, bagi yang memiliki faktor risiko seperti obesitas atau gula yang tinggi, misalnya, bisa menghindari konsumsi makanan yang menambah buruk kondisi kesehatannya.

Yuda juga mengingatkan, jika Anda atau teman Anda mengalami stroke, hal yang paling tepat dilakukan adalah membawanya ke rumah sakit terdekat. "Ini yang penting. Tidak ada yang bisa dilakukan selain bawa ke rumah sakit. Apalagi dengan perkembangan teknologi transportasi sekarang, Anda bisa memanfaatkan hal tersebut untuk efisiensi waktu mencapai rumah sakit."






6 Jenis Kecambah yang Baik untuk Kesehatan Tubuh

2 hari lalu

6 Jenis Kecambah yang Baik untuk Kesehatan Tubuh

Selain enak dimakan, kecambah turut menyediakan berbagai manfaat kesehatan.


5 Manfaat Mengonsumsi Kecambah bagi Kesehatan

2 hari lalu

5 Manfaat Mengonsumsi Kecambah bagi Kesehatan

Selain enak dimakan, ternyata kecambah turut menyediakan berbagai manfaat kesehatan.


Mengenal Manfaat Kesehatan Ekstrak Mimba

4 hari lalu

Mengenal Manfaat Kesehatan Ekstrak Mimba

Meski namanya masih asing buat orang Indonesia, sejak dulu tanaman mimba sudah dipercaya punya manfaat kesehatan yang luar biasa.


9 Manfaat Air Tebu bagi Kesehatan Tubuh

6 hari lalu

9 Manfaat Air Tebu bagi Kesehatan Tubuh

Air tebu mengandung natrium, kalium, kalsium, magnesium, dan zat besi yang baik untuk kesehatan tubuh.


Manfaat Gerak Lokomotor untuk Anak-Anak

6 hari lalu

Manfaat Gerak Lokomotor untuk Anak-Anak

Banyak manfaat gerak lokomotor untuk tumbuh dan berkembang anak-anak


Kenali 8 Jenis Migrain, Sakit Kepala Ringan Hingga Berat Mana yang Sering Menyerang Anda?

8 hari lalu

Kenali 8 Jenis Migrain, Sakit Kepala Ringan Hingga Berat Mana yang Sering Menyerang Anda?

Migrain paling umum adalah migrain dengan aura atau migrain klasik. Berikut 8 jenis migrain, dari sakit kepala yang ringan hingga berat.


Semakin Banyak Anak Muda Terkena Stroke, Pakar Ungkap Penyebabnya

13 hari lalu

Semakin Banyak Anak Muda Terkena Stroke, Pakar Ungkap Penyebabnya

Stroke yang umumnya dialami usia 50-60 tahun kini menyerang usia 40 tahun. Penyebabnya tak lepas dari proses globalisasi.


Pakar Kesehatan: Senyawa BPA Berbahaya untuk Kemasan Pangan

17 hari lalu

Pakar Kesehatan: Senyawa BPA Berbahaya untuk Kemasan Pangan

Pakar kesehatan dan lingkungan dari Universitas Hasanuddin, menekankan kembali bahaya bahan kimia Bisphenol A (BPA) yang digunakan untuk campuran kemasan makanan dan minuman.


Awas, Sakit Kepala Tiba-tiba Bisa Jadi Gejala Stroke

18 hari lalu

Awas, Sakit Kepala Tiba-tiba Bisa Jadi Gejala Stroke

Dokter mengatakan sakit kepala hebat yang terjadi secara tiba-tiba bisa jadi merupakan gejala serangan stroke.


Waspadai Komplikasi Hipertiroid, Stroke sampai Gagal Jantung

18 hari lalu

Waspadai Komplikasi Hipertiroid, Stroke sampai Gagal Jantung

Hipertiroid bisa menyebabkan banyak masalah kesehatan, fisik maupun psikis dan komplikasinya termasuk stroke dan gagal jantung.