Atiqah Hasiholan Tetap Menyusui saat Ramadan, Ini Kata Psikiater

TEMPO.CO, Jakarta - Aktris Atiqah Hasiholan memutuskan untuk tetap menyusui putrinya, Salma, sambil tetap menjalankan ibadah puasa selama Ramadan tahun ini. Istri dari aktor Rio Dewanto itu berharap tantangan baru ini dapat dijalaninya hingga bulan suci berakhir. "Aku belum pernah menyusui sambil puasa, Insya Allah bisa," kata Atiqah usai acara pusat kebudayaan Korea di Jakarta, beberapa waktu lalu. Baca: Hari Waisak 2018, Ini 9 Tradisi Umat Buddha Rayakan Waisak

Aktris 36 tahun itu optimistis kedua hal tersebut bisa dijalankan sekaligus karena buah hatinya sudah mendapat asupan makanan pendamping ASI. Salma adalah anak pertama dari pernikahan antara Atiqah Hasiholan dan Rio yang lahir pada 23 Juni 2017. Keduanya menikah pada 2013 di pulau Kelor, Kepulauan Seribu, Jakarta. Tempat unik ini dipilih karena keduanya ingin menikah di alam terbuka dan tempat bersejarah.

Dalam konteks ilmu psikologi, aktivitas menyusui bayi secara langsung setidaknya memberikan lima manfaat bagi mentalitas sang ibu. Tanti Diniyanti, Psikiater di RS Ibu dan Anak Kemang Medical Care mengungkapkan ibu dapat merasa menjadi perempuan sempurna yang menjalani perannya sebagai seorang ibu dengan menyusui bayinya secara langsung. "Aktivitas menyusui bayi sesuai dengan tugas perkembangan atau life span development seorang ibu, sekaligus menjalankan kewajiban agama," ujarnya, Minggu 27 Mei 2018.

Manfaat kedua dari menyusui bayi secara langsung terhadap mental ibu adalah dapat menumbuhkan perasaan bangga dan penuh pengharapan atas ASI yang diberikan. Dan yang ketiga adalah berkembangnya afeksi positif terhadap menyusui sehingga ibu bertambah rasa kasih sayang dan bahagia terhadap bayinya. Kemudian terjadi juga perkembangan ikatan yang kuat antara ibu dengan bayinya dan ibu kemudian bersyukur karena bayinya akan jarang sakit karena mendapatkan ASI (attachment). Baca: Shawn Mendes Justru Merasa Gelisah Semakin Terkenal, Ini Cirinya

Atiqah Hasiholan yang merupakan istri dari aktor tampan Rio Dewanto melahirkan putrinya pada 23 Juni 2017. Ia memberi nama putri cantiknya dengan nama Salma Jihane Putri Dewanto. instagram.com

Selain itu, manfaat kelima dari aktivitas menyusui bayi secara langsung biasanya juga akan membuat perubahan banyak perilaku kepada sang ibu. Misalnya berniat kuat untuk menyusui selama 2 tahun sehingga membentuk ketekunan, semangat dan memotivasi diri untuk menuntaskan. Lalu menguatkan kesadaran diri (self awareness) akan pentingnya ASI bagi bayi dan ibu akan merasa dibutuhkan oleh bayi untuk menyusui karena salah satunya juga akan mengurangi rasa sakit pada payudara. Baca: Agar Jajanan Pasar Naik Tingkat, Intip Cara Jepang

Sang ibu pun akan lebih memahami dan perhatian kepada bayi sehingga meluruhkan sikap egoisnya serta menumbuhkan sikap altruisme, yaitu naluri memenuhi kebutuhan anak dengan ikhlas dan tanpa pamrih. Di samping itu akan muncul juga penguatan ikatan batin yang menumbuhkan sikap melindungi dan merawat bayi, menjadi lebih sabar mengelola emosi dan belajar mengelola stres selama proses panjang menyusui.

Sang ibu juga pastinya akan berupaya lebih menenangkan pikiran (agar ASI berproduksi lebih baik), menjaga pola makan dan tidur, mengatur waktu untuk menyusui, belajar memahami pola menyusui bayi serta belajar tentang menyusui dan belajar mengatasi kendalanya.

ANTARA | BISNIS.COM