Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Risiko Diabetes pada Pria dan Wanita Berbeda, Tilik Penelitiannya

Reporter

Editor

Susandijani

image-gnews
Ilustrasi kerja lembur. Shutterstock
Ilustrasi kerja lembur. Shutterstock
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Tumpukan pekerjaan terkadang memaksa kita untuk bekerja lembur di kantor. Namun tahukah Anda jika wanita sering bekerja lembur maka dapat meningkatkan risiko terserang diabetes?

Baca juga: 
Penderita Diabetes, Perhatikan Gula Darah Anda dengan Cara Ini
Anda Penderita Diabetes? Perhatikan Batas Aman Makan Mangga

Seperti dilansir oleh WTOP, sebuah jurnal bertajuk The British Medical Journal Diabetes Research and Care Monday menyebutkan bahwa wanita yang sering lembur dalam bekerja dapat meningkatkan risiko diabetes.

Mengambil subjek penelitian 7000 orang laki-laki dan perempuan usia 35 sampai 74 tahun dengan jumlah jam kerja yang berbeda setiap minggunya, penelitian tersebut menemukan bahwa 1 dari 10 orang dalam penelitian tersebut menderita diabetes, rata - rata yang terkena diabetes adalah partisipan laki-laki, telah berumur dan mengalami obesitas.

Namun ada satu fakta mengejutkan dalam penelitian tersebut. Meski dalam penelitian tersebut ditemukan bahwa wanita menjadi partisipan yang paling sedikit mengidap diabetes, namun wanita yang bekerja lebih dari 45 jam per minggu alias bekerja lembur memiliki risiko 62 persen lebih tinggi terkena diabetes dibanding wanita yang tidak lembur.

Lalu kemudian mengapa wanita yang kerja lembur memiliki peningkatan risiko diabetes yang lebih tinggi? Kepala penelitian tersebut, Dr. Mahee Gilbert-Ouimet mengatakan bahwa pada laki-laki yang bekerja lembur memiliki angka peningkatan risiko yang lebih rendah dari wanita. Hal ini disebabkan wanita yang sering bekerja lembur masih harus melakukan banyak tugas lagi ketika sampai di rumah.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

"Wanita pekerja rata-rata masih harus mengurus keperluan rumah tangga dan tugas lainnya setelah bekerja lembur. Inilah yang membedakan efek dari pria dan wanita yang bekerja lembur. Selain itu, hormon stres juga berpengaruh pada pengontrolan gula darah," terang DR. Mahee.

Baca: Dokter: Penderita Diabetes Mesti Rutin Cek Gula Darah Sendiri

Oleh karenanya, disarankan untuk menjalankan pola hidup sehat seperti istirahat yang cukup, tidak merokok, pola makan sehat dan seimbang adalah langkah agar tubuh tetap dalam kondisi prima meski pekerjaan memaksa Anda untuk berlama-lama di kantor.

TABLOIDBINTANG

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Makan Almond Mentah Sebelum Makan Dapat Membantu Kurangi Lonjakan Glukosa, Ini Penjelasannya

1 hari lalu

Kacang Almond. Foto: sheknows.com
Makan Almond Mentah Sebelum Makan Dapat Membantu Kurangi Lonjakan Glukosa, Ini Penjelasannya

Almond memiliki kandungan seng dan magnesium tinggi yang dapat merangsang reseptor tirosin kinase di jaringan adiposa sehingga meningkatkan sensitivitas insulin.


Penerapan Cukai Minuman Berpemanis Diklaim Bisa Tekan Penyakit Diabetes, Jantung dan Stroke

4 hari lalu

Puluhan massa dari organisasi CISDI bersama dengan Forum Warga Kota Jakarta (FAKTA) dan Yayasan Lembaga Konsumen Indonesia (YLKI) melakukan aksi demo mendukung diberlakukannya cukai minuman berpemanis dalam kemasan (MBDK) di kawasan Patung Kuda, Monas,  Jakarta, Rabu 18 Oktober 2023. Studi meta analisis pada 2021 dan 2023 mengestimasi setiap konsumsi 250 mililiter MBDK akan meningkatkan risiko obesitas sebesar 12 persen, risiko diabetes tipe 2 sebesar 27 persen, dan risiko hipertensi sebesar 10 persen (Meng et al, 2021; Qin et al, 2021; Li et al, 2023). Mengadaptasi temuan World Bank (2020), penerapan cukai diprediksi meningkatkan harga dan mendorong reformulasi produk industri menjadi rendah gula sehingga menurunkan konsumsi MBDK. Penurunan konsumsi MBDK akan berkontribusi terhadap berkurangnya tingkat obesitas dan penyakit tidak menular seperti diabetes, stroke, hingga penyakit jantung koroner. TEMPO/Subekti.
Penerapan Cukai Minuman Berpemanis Diklaim Bisa Tekan Penyakit Diabetes, Jantung dan Stroke

Bappenas mengklaim penerapan cukai minuman berpemanis dalam kemasan akan menekan penyakit diabetes, jantung dan stroke di masyarakat.


Dokter Sarankan Penderita Diabetes Bawa Alat Cek Gula Darah saat Mudik Lebaran

4 hari lalu

Ilustrasi diabetes. Freepik.com
Dokter Sarankan Penderita Diabetes Bawa Alat Cek Gula Darah saat Mudik Lebaran

Penderita diabetes yang ingin mudik Lebaran disarankan membawa alat cek gula darah mandiri untuk mencegah perubahan gejala.


Hindari Gula Darah Naik, Jangan Langsung Tidur setelah Sahur

4 hari lalu

Ilustrasi Sahur. Shutterstock
Hindari Gula Darah Naik, Jangan Langsung Tidur setelah Sahur

Langsung tidur setelah sahur dapat berpotensi kenaikan gula darah di tubuh. Simak penjelasan spesialis penyakit dalam berikut.


6 Tips Ikut Walk-in Interview Pekerjaan agar Tak Sia-Sia Datang

5 hari lalu

Ilustrasi wanita sedang wawancara kerja. shutterstock.com
6 Tips Ikut Walk-in Interview Pekerjaan agar Tak Sia-Sia Datang

Para pencari kerja perlu mempersiapkan diri sebelum menghadapi walk-in interview.


Kenapa Cari Kerja Susah Sekarang? Ini Penjelasannya

6 hari lalu

Ilustrasi lowongan kerja. Tempo/M Taufan Rengganis
Kenapa Cari Kerja Susah Sekarang? Ini Penjelasannya

Pertumbuhan ekonomi RI tidak diikuti penyerapan kerja yang optimal.


Guru Besar FKUI Sebut Kaitan Puasa Ramadan dan Upaya Mencegah Glaukoma

6 hari lalu

Visualisasi orang dengan glaukoma/JEC
Guru Besar FKUI Sebut Kaitan Puasa Ramadan dan Upaya Mencegah Glaukoma

Pakar sebut Puasa Ramadan jadi momen tepat menghindari glaukoma dengan mengurangi makanan manis pemicu diabetes.


Pentingnya Pasien Diabetes Cek Gula Darah Mandiri saat Puasa Ramadan

8 hari lalu

Ilustrasi tes gula darah penderita diabetes (pixabay.com)
Pentingnya Pasien Diabetes Cek Gula Darah Mandiri saat Puasa Ramadan

Penderita diabetes perlu mengecek gula darah secara mandiri saat berpuasa karena perubahan pola hidup selama Ramadan dapat mempengaruhi gula darah.


Nia Ramadhani Masuk UGD karena Cantengan, Ini Penyebab dan Bahaya Kuku Kaki Cantengan

8 hari lalu

Nia Ramadhani/Foto: Instagram/Nia Ramadhani
Nia Ramadhani Masuk UGD karena Cantengan, Ini Penyebab dan Bahaya Kuku Kaki Cantengan

Kuku jempol kaki kiri Nia Ramadhani harus dicabut karena alami cantengan. Apa penyebab dan bahaya kuku kaki cantengan?


6 Manfaat Jus Seledri Untuk Kesehatan Tubuh, Cegah Diabetes hingga Menangkal Kanker

9 hari lalu

Ilustrasi wanita memegang seledri dan jus seledri. Freepik.com
6 Manfaat Jus Seledri Untuk Kesehatan Tubuh, Cegah Diabetes hingga Menangkal Kanker

Seledri adalah sayuran renyah dan berserat yang menawarkan sejumlah manfaat kesehatan. Lantas apa saja manfaatnya?