TEMPO.CO, Jakarta - Selama hamil ada larangan-larangan yang harus dipatuhi oleh perempuan. Mengapa dilarang? Karena hal-hal tersebut sangat berbahaya jika sampai dilakukan oleh ibu hamil.
Baca juga:
Hamil di Usia Remaja? Waspada Masalah Ini Mengintai
Perubahan Suara setelah Hamil dan Melahirkan, Ini Kata Ahli
Sebab Ibu Hamil Terlihat Cantik
Direktur Kesehatan Keluarga Kementerian Kesehatan dr Eni Gustina mengatakan ada enam hal yang harus dihindari oleh ibu yang sedang hamil sesuai dengan panduan buku Kesehatan Ibu dan Anak (KIA) yang diterbitkan Kemenkes.
"Pertama, jangan kerja berat, misalnya bawa-bawa jerigen air dan sebagainya," ungkap Eni pada acara temu media dalam rangka memperingati Hari Anak Nasional (HAN) 2018, di Kantor Kemenkes, Jakarta, Selasa 24 Juli 2018.
ilustrasi jamu (pixabay.com)
Kedua, ibu hamil tidak diperbolehkan merokok atau terpapar asap rokok. Ketiga, tidak boleh minum minuman yang bersoda, beralkohol dan jamu.
Keempat, saat masa hamil tua, ibu hamil jangan tidur dalam posisi terlentang dalam waktu lebih dari 10 menit.
Kelima, ketika sakit, ibu yang sedang hamil sangat dilarang untuk mengkonsumsi obat tanpa resep dari dokter.
"Terakhir, yang penting ibu hamil tidak stres berlebihan, karena itu akan mempengaruhi psikis janin yang sedang dikandungnya," tukasnya.
