TEMPO.CO, Jakarta - Sukses di kantor berawal dari kebiasaan baik di rumah. Kebiasaan Anda di rumah ternyata dapat membuat karier kian melesat atau sebaliknya hanya diam di tempat. Impian untuk meraih karier sukses akan semakin dekat jika Anda memiliki kebiasaan baik yang dapat membuat Anda kian kreatif dengan beragam ide dan pencapaian.
Namun, apabila rumah hanya menjadi tempat merebahkan badan sesaat untuk kembali bekerja esok hari, penat pun akan menghantui hidup dan karier Anda kian meredup. Bagi mereka yang telah meraih karier cemerlang, rumah adalah refleksi dari karakter pribadi. Rumah adalah tempat untuk menempa pribadi dan mental seluruh anggota keluarga. Rumah juga tempat untuk membangkitkan energi kembali, setelah dikuras rutinitas di kantor dan lalu lintas yang membuat stres. Rumah juga menjadi tempat curhat yang paling aman. Rahasia pasti terjamin. Sedih atau senang dapat dirasakan bersama teman dekat, keluarga, bahkan hewan peliharaan di rumah.
Baca: 4 Kesalahan yang Buat Rumah Minimalis jadi Terasa Sempit
Seseorang dapat merasakan energi luar biasa saat berada di rumah. Rumah bukanlah sekadar bangunan fisik, karena dengan sejumlah trik dan kebiasaan tertentu di rumah, karier pun bisa melesat
Jika Anda ingin meraih karier sukses, simak daftar kebiasaan bagus di rumah:
Baca Juga:
1. Meditasi
Dalam perjalanan pulang, biasanya punya segudang ide yang harus diselesaikan. Sebelum mengerjakannya, baik bila Anda melakukan meditasi untuk menenangkan diri. Dengan ketenangan, seseorang bisa kembali menyusun agenda yang harus diselesaikan. Pagi setelah salat dan sebelum tidur adalah waktu yang pas untuk meditasi. Setelah 30 menit bermeditasi dalam kamar tidur, tubuh kembali segar, tenang dan siap beraktivitas.
2. Berbincang dan berdiskusi
Selain bermeditasi, kamar tidur juga dapat dimanfaatkan untuk mengobrol dengan seluruh anggota keluarga tentang aktivitas sehari penuh. Kebiasaan ini bisa menjadi pendukung moril hidup untuk terus berkarya dan menghasilkan yang terbaik untuk keluarga.
3. Bermain dengan hewan peliharaan
Kombinasi sofa dan hewan kesayangan di rumah ternyata ampuh untuk membangkitkan semangat.
4. Mencari inspirasi
Ruang keluarga Anda bisa menjadi tempat banyak aktivitas. Tempat ini malah bisa menjadi ruang kerja. Ia dapat melihat pemandangan lepas ke arah teras apartemen dari tempat kerjanya. Yang bisa menambah kreativitas untuk menemukan inovasi baru.
5. Menata interior rumah
Saat Anda bosan dengan penataan furnitur, singsingkan lengan baju dan mulailah bergerak. Kebiasaan ini bisa membuat penghuni rumah semakin nyaman untuk berlama-lama di rumah.
6. Berolahraga
Sudut-sudut rumah bisa menjadi lokasi Anda berolahraga, termasuk taman. Faktanya, olahraga dapat menghambat pembentukan hormon kortisol atau hormon stress sehingga membuat Anda berpikir lebih jernih dalam mengambil keputusan di kantor. Yoga dan fitness adalah olahraga pilihan untuk dilakukan di rumah.
Baca: Rumah dari Bambu, Siapa Takut? Rayap Lewat dengan Inovasi Ini
7. Memasak
Dapur adalah salah satu pusat kreativitas Anda untuk menciptakan prestasi-prestasi kecil, seperti masakan lezat yang akan dipuji seluruh anggota keluarga di rumah. Apresiasi berharga dari keluarga terdekat tentu akan membuat kepercayaan diri Anda meningkat. Memasak juga bisa mengembangkan bakat yang terpendam.
