Popcorn dari jagung bunga, verietas jagung yang banyak dijumpai di Nusa Tenggara Timur, khususnya di Raimanuk, Kabupaten Belu. TEMPO/Mardiyah Chamim
Iklan
TEMPO.CO, Jakarta - Kulit keriput di usia muda alias penuaan dini bisa terjadi karena beberapa faktor. Antara lain stres, faktor genetik, pemakaian produk kecantikan secara berlebihan dan paparan sinar matahari.
Namun, makanan yang kita konsumsi juga bisa membuat kulit terlihat lebih tua dan semakin cepat keriput. Berikut 4 makanan yang wajib kamu hindari untuk mencegah penuaan dini.
1. Makanan yang Sangat Asin Banyak orang lebih menyukai makanan asin ketimbang makanan manis. Meskipun demikian, kamu tetap harus memperhatikan kadar garam pada makanan asin. Hindari makanan yang mengandung sodium yang tinggi supaya wajahmu tidak mudah mengalami penuaan dini.
2. Makanan Manis Tak hanya makanan asin saja, makanan manis juga patut dihindari. Kandungan asam fostat akan memberikan dampak negatif pada gigimu. Tampilan gigi yang buruk akan secara otomatis membuatmu terlihat lebih tua.
Ilustrasi kulit wajah kombinasi. shutterstock.com 3. Popcorn Popcorn mungkin jadi cemilan wajib ketika kamu menonton film. Namun, banyak yang tidak tahu bahwa popcorn sendiri mengandung lemak trans serta garam yang tinggi. Hal itu bisa saja membuat kulitmu mudah mengalami penuaan dini.
4. Susu Makanan atau minuman yang mengandung susu juga bisa jadi penyebab kulit keriput di usia muda atau penuaan dini. Pasalnya, makanan ataupun minuman olahan susu dapat memberikan reaksi kulit yang cukup cepat seperti eksim atau psoriasis.
Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.
Video Pilihan
5 Kesalahan yang Perlu Diwaspadai Saat Memijat Bayi
7 jam lalu
5 Kesalahan yang Perlu Diwaspadai Saat Memijat Bayi
Memijat bayi pun membutuhkan teknik dan cara tertentu. Salah memijat dapat berakibat fatal pada bayi.
Pakar Sebut 8 Hal Paling Umum yang Percepat Penuaan
19 jam lalu
Pakar Sebut 8 Hal Paling Umum yang Percepat Penuaan
Pakar kesehatan menyebut delapan perilaku tak sehat paling umum yang mempercepat proses penuaan. Apa saja?
Kelola Stres Setiap Hari untuk Redakan Emosi
1 hari lalu
Kelola Stres Setiap Hari untuk Redakan Emosi
Mengelola stres adalah cara meredakan emosi yang harus terus dilatih setiap hari agar tidak mudah emosional si situasi yang buruk.
Kecewa karena Calon yang Didukung Kalah, Simak Saran Psikolog
1 hari lalu
Kecewa karena Calon yang Didukung Kalah, Simak Saran Psikolog
Psikolog mengatakan wajar bila orang kecewa karena harapan tidak menjadi kenyataan tetapi rasa kecewa itu mesti dikelola agar tak sampai memicu stres.
Tidak Ingin Bau Badan? Hindari 5 Makanan Berikut
1 hari lalu
Tidak Ingin Bau Badan? Hindari 5 Makanan Berikut
Ada beberapa makanan yang memicu timbulnya bau badan. Berikut adalah jenis makanan yang menyebabkan bau badan.
Pilihan Makanan Pengaruhi Kualitas Tidur, Simak Saran Pakar
3 hari lalu
Pilihan Makanan Pengaruhi Kualitas Tidur, Simak Saran Pakar
Pilihan makanan adalah pertimbangan penting untuk memastikan kualitas tidur yang baik. ada yang bisa membantu tidur sementara lain merusaknya.
Mengapa Stres Bisa Sebabkan Sakit Punggung?
4 hari lalu
Mengapa Stres Bisa Sebabkan Sakit Punggung?
Stres sebabkan sakit punggung bisa terjadi lantaran tubuh Anda mengalami reaksi kimia sebagai respons terhadap stres.
Pola Makan yang Perlu Diperhatikan Pasien Parkinson
5 hari lalu
Pola Makan yang Perlu Diperhatikan Pasien Parkinson
Sejumlah hal perlu diperhatikan dalam pola makan penderita Parkinson, seperti pembuatan rencana makan. Berikut yang perlu dilakukan.
Cara Menjaga Kualitas Hubungan dengan Pasangan Pasca Melahirkan Anak Pertama
6 hari lalu
Cara Menjaga Kualitas Hubungan dengan Pasangan Pasca Melahirkan Anak Pertama
Studi menemukan bahwa sikap terhadap sentuhan berdampak pada pasangan dalam transisi menjadi orang tua atau usai melahirkan anak pertama.
Pasca Lebaran 2024 Tak Ada Salahnya Cek Kesehatan
7 hari lalu
Pasca Lebaran 2024 Tak Ada Salahnya Cek Kesehatan
Kenaikan berat badan seringkali diikuti dengan kenaikan kolesterol karena pola konsumsi yang berlebihan saat berlibur panjang dan menu Lebaran 2024.
Ilustrasi kulit wajah kombinasi. shutterstock.com
