Intip Cara Mudah Bahagia dan Sehat ala David Beckham

Reporter

Editor

Mitra Tarigan

david beckham gunting rambut anaknya (instagram.com)

TEMPO.CO, Jakarta - Mantan pemain bola Inggris yang meraih 115 kali kemenangan, David Beckham, memberikan tips bahagia pada masa kini. Menurut dia, mematikan handphone dan mulai berdialog dengan keluarga, terutama saat makan malam, adalah cara membuatnya bahagia.

Baca: David Beckham Promosikan Mobil Buatan Vietnam

Hal itu disampaikan David saat kunjungannya ke Hong Kong sebagai duta perusahaan asuransi terbesar di Asia, AIA, pada akhir September lalu. Resep sederhana agar bahagia itu disampaikan suami Victoria Beckham ini kepada sejumlah penggemarnya.

Selain tips menjaga relasi dengan keluarga, David menerangkan sejumlah kiat untuk hidup sehat. Pria yang berusia 43 tahun ini percaya bahwa setiap orang harus berani mengambil keputusan dalam hidup untuk menjaga kesehatan mereka dan kehidupan yang lebih baik. "Motivasi saya dalam hidup adalah keluarga saya. Selalu tentang keluarga saya, bagaimana membuat mereka bisa hidup dengan lebih baik, dan membiarkan anak-anak juga melakukan hal yang serupa," kata David, seperti dikutip dari Sunday China Morning Post, Rabu, 17 Oktober 2018.

Romeo Beckham (tengah), berfoto bersama keluarganya (kiri-kanan), Cruz Beckham, David Beckham, Victoria Beckham dan Brooklyn Beckham, dalam acara marathon junior di London, 26 April 2015. Putra David dan Victoria, Romeo menjadi peserta dalam acara ini. Steve Bardens/Getty Images

David, yang kini mengantongi kekayaan sekitar US$ 400 juta, mengatakan cara paling awal dan mudah adalah selalu tersenyum setiap hari. Dia juga memastikan telepon seluler dalam keadaan nonaktif saat makan malam dengan keluarga.

Baca: Victoria Beckham Punya Pesan Khusus untuk Orang Tua yang Bekerja

Pria dengan 54 juta likes di Facebook ini meyakini hampir semua olahraga memberikan gaya hidup sehat. Namun hal yang terpenting adalah mengingat bahwa Anda tak harus masuk sebagai pemain sepak bola atau bergabung ke gym. Hal termudah adalah pergi ke taman, berjalan kaki ke sekolah, atau mengajak jalan anjing peliharaan Anda ke luar. Hal-hal seperti itu bisa memberikan perbedaan juga mengeratkan kualitas hubungan dengan keluarga.

David Beckham dan Keluarga di Bali/Instagram

David Beckham, yang saat usia muda bermain untuk klub bola Manchester United pada 1992-2003, masuk peringkat kedelapan dalam majalah Forbes sebagai atlet dunia dengan gaji termahal. Dia juga masuk peringkat ke-19 majalah Forbes sebagai 100 selebritas dengan bayaran termahal. David tercatat pula menjadi model dalam produk-produk olahraga, seperti Adidas, produk jam tangan Tudor, dan produk pakaian H&M.






6 Dampak KDRT Pada Anak yang Tak Boleh Dianggap Sepele

2 hari lalu

6 Dampak KDRT Pada Anak yang Tak Boleh Dianggap Sepele

Anak yang menyaksikan KDRT bisa mengalami efek jangka panjang, menurunkan kualitas hidupnya.


Victoria Beckham Terharu Semua Keluarga Berkumpul di Paris Fashion Week

5 hari lalu

Victoria Beckham Terharu Semua Keluarga Berkumpul di Paris Fashion Week

Victoria Beckham menunjukkan koleksinya di Paris Fashion Week untuk pertama kali


Kendall Jenner Merasa Tidak Nyaman Saat Keluarganya Bersorak di Fashion Show

7 hari lalu

Kendall Jenner Merasa Tidak Nyaman Saat Keluarganya Bersorak di Fashion Show

Kendall Jenner mengungkapkan perasaannya saat keluarganya duduk di barisan depan di peragaan busananya


Krisis Rusia Ukraina: Eropa Hadapi Ancaman Pemadaman Telepon Seluler

7 hari lalu

Krisis Rusia Ukraina: Eropa Hadapi Ancaman Pemadaman Telepon Seluler

Krisis Rusia Ukraina mencapai babak baru bagi Eropa, ancaman pemadaman jaringan telepon seluler pada musim dingin


Victoria Beckham Debut Fashion Show di Paris

7 hari lalu

Victoria Beckham Debut Fashion Show di Paris

Victoria Beckham bergabung dengan 104 label dalam daftar resmi untuk pertunjukan musim semi-musim panas Paris Fashion Week.


Serial Dokumenter Save Our Squad with David Beckham Siap Tayang 9 November 2022

9 hari lalu

Serial Dokumenter Save Our Squad with David Beckham Siap Tayang 9 November 2022

Save Our Squad with David Beckham mengikuti kisah legenda sepak bola melatih tim lokal di dasar klasemen yang sedang menghadapi ancaman degradasi.


Curhat Hilaria Baldwin tentang Sulitnya Bersikap Adil pada Tujuh Anak

9 hari lalu

Curhat Hilaria Baldwin tentang Sulitnya Bersikap Adil pada Tujuh Anak

Hilaria Baldwin dan suaminya, Alec Baldwin, menyambut kelahiran anak ketujuh mereka pekan lalu.


Pesan Dokter buat Keluarga Pasien Demensia

12 hari lalu

Pesan Dokter buat Keluarga Pasien Demensia

Dokter mengatakan keluarga merupakan pengasuh atau caregiver yang paling ideal untuk merawat pasien demensia


Cerita Nicola Peltz di Balik Drama Gaun Pengantin Victoria Beckham

15 hari lalu

Cerita Nicola Peltz di Balik Drama Gaun Pengantin Victoria Beckham

Nicola Peltz kecewa banyak orang yang percaya hubungannya merenggang dengan Victoria Beckahm


Kelly Clarkson Raih Hollywood Walk of Fame Ditemani Kedua Anaknya

15 hari lalu

Kelly Clarkson Raih Hollywood Walk of Fame Ditemani Kedua Anaknya

Kelly Clarkson mendapatkan hak asuh utama. dari perceraiannya dengan Brandon Blackstock