Tips untuk Ayah Dorong Produksi ASI Ibu, Lakukan Pijatan Ini

Reporter:
Editor:

Mitra Tarigan

  • Font:
  • Ukuran Font: - +
  • Ilustrasi ayah dan ibu memeluk bayi. shutterstock.com

    Ilustrasi ayah dan ibu memeluk bayi. shutterstock.com

    TEMPO.CO, JakartaAyah ternyata memiliki peran penting dalam mendukung Ibu dalam memproduksi air susu ibu alias ASI. “Ayah merupakan pendukung nomor satu karena ia membantu ibu memproduksi hormon prolaktin dan oksitosin untuk kelancaran ASI,” kata Konselor Laktasi Ameetha Drupadi dalam peluncuran Lactaboost “Kesempurnaan Kasih Ibu” di Jakarta, Rabu 24 Oktober 2018.

    Baca: Meghan Markle Hamil, Ini Peran Pangeran Harry Menjadi Ayah

    Dukungan Ayah, kata Ameetha, dapat berupa bergantian bertugas dalam pemberian ASI. Misalnya saja, Ayah dapat memberikan ASI perah. Selain itu, Ayah dapat mengganti popok ketika Ibu tengah beristirahat.

    Ayah juga dapat memberikan sentuhan berupa pijatan kepada Ibu. Pijatan dapat memberikan relaksasi bagi Ibu. “Tubuh kita memproduksi hormon oksitoksin atau dikenal sebagai hormon cinta. Hormon ini membantu produksi ASI. Dan hormon tersebut itu paling tinggi di punggung Ibu,” katanya.

    Sehingga, saran Ameetha, Ayah dapat memijat Ibu selama 15 menit. “Ibu dapat bersandar di kasur atau kursi. Kemudian, Ayah dapat memijat dengan gerakan memutar di bagian punggung atas hingga batas tali bra,” kata konselor ASI yang berpraktik di RS Mayapada Jakarta.

    Baca: Pentingnya Peran Ayah bagi Bayi ala Dude Harlino

    Kemudian Ayah juga memijat punggung di bagian cengkungan di dekat leher dengan jempol dengan gerakan searah jarum jam. “Ketika ASI menetes, siapkan mangkok atau gelas untu menampung ASI tersebut,” katanya.


     

     

    Lihat Juga



    Selengkapnya
    Grafis

    Lolos ke Piala Eropa 2020, Ronaldo dan Kane Bikin Rekor

    Sejumlah 20 negara sudah memastikan diri mengikuti turnamen empat tahunan Piala Eropa 2020. Ada beberapa catatan menarik.