Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Mitos atau Fakta? Ini 6 Hal Penting Diketahui tentang Tabir Surya

Reporter

Editor

Mitra Tarigan

image-gnews
Mantan pemain Real Madrid dan Manchester United David Beckham, menyemprotkan tabir surya untuk melindungi kulit keemasannya dari sinar matahari di pantai Malibu. dailymail.co.uk
Mantan pemain Real Madrid dan Manchester United David Beckham, menyemprotkan tabir surya untuk melindungi kulit keemasannya dari sinar matahari di pantai Malibu. dailymail.co.uk
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Walaupun sekarang ini sudah mulai banyak orang sadar akan pentingnya menggunakan tabir surya untuk kegiatan sehari-hari, ternyata masih banyak hal-hal yang harus diluruskan dari sekian banyak mitos yang beredar tentang pelindung kulit dari sinar matahari ini.

Baca: Produk Perawatan Kulit Malam Boleh Dipakai Pagi Hari, Asalkan

Memang tidak ada tabir surya yang benar-benar memberikan perlindungan mutlak dari sinar matahari yang berbahaya, namun dengan menggunakan produk yang tepat dan dengan cara yang benar tentunya akan memberikan manfaat yang jauh lebih baik untuk kulit kita.

Ini dia beberapa hal yang boleh dan tidak boleh dilakukan ketika menggunakan tabir surya.

1. Pilih tabir surya yang mempunyai perlindungan setidaknya SPF 30+
SPF 30 adalah perlindungan minimum yang dibutuhkan oleh kulit kita. SPF yang lebih rendah dari itu akan memberikan perlindungan kurang untuk kulit. Apalagi jika kita harus berada di luar ruangan untuk jangka waktu yang lama, maka pilihlah produk dengan tingkat SPF yang lebih tinggi.

2. Oleskan tabir surya 15-30 menit sebelum keluar rumah
Agar tabir surya menjadi efektif, produk harus sepenuhnya diserap oleh kulit sebelum terpapar matahari. Jadi, minimal pakailah tabir surya 15 menit sebelum keluar dari rumah untuk memberikan waktu bagi produk agar terserap.

3. Uji sejumlah kecil produk pada kulit sebelum aplikasi
Oleskan sedikit tabir surya di pergelangan tangan kita terlebih dahulu untuk memeriksa reaksi alergi jika kita mencoba produk untuk pertama kali atau beralih ke merek baru. Jika produk terlihat menyebabkan reaksi alergi, hentikan penggunaan dan konsultasikan dengan dokter kulit mengenai tabir surya mana yang cocok untuk kulit kita.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

4. Gunakan tabir surya setiap hari, sepanjang tahun
Sinar matahari yang berbahaya bertahan di semua musim, baik musim kemarau atau musim hujan. Bahkan pada saat hari mendung dan berawan, tetap gunakan tabir surya untuk melindungi kulit karena sinar UV masih bisa menembus lapisan tebal awan, sehingga tetap bisa merusak kulit kita.

5. Jangan pakai tabir surya pada wajah
Pastikan kita memakai tabir surya ke setiap bagian tubuh, terutama tangan, lengan bawah, paha dan telinga, yang biasanya terkena sinar matahari. Tidak hanya rentan terhadap penuaan, tetapi risiko melanoma atau kanker kulit juga sangat tinggi di bagian-bagian tubuh ini.

Baca: Yuk Bikin Tabir Surya Sendiri, Dijamin Lebih Aman dan Hemat

6. Jangan lup mengaplikasikan tabir surya lagi
tabir surya sangat mudah luntur karena berkeringat atau kontak dengan air. Maka aplikasikan tabir surya kembali sesering mungkin, idealnya setiap 2 jam.

Perlu diingat juga bahwa selain menggunakan tabir surya, kita juga perlu untuk menjaga kulit agar tetap tertutup untuk melindungi diri kita dari penyakit kulit yang disebabkan oleh paparan sinar matahari. 

TABLOID BINTANG

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


7 Manfaat Makan Buah Semangka bagi Kesehatan Tubuh

2 hari lalu

Ilustrasi Semangka
7 Manfaat Makan Buah Semangka bagi Kesehatan Tubuh

Semangka menjadi buah yang pas sebagai pilihan di bulan Ramadhan. Pada kondisi tubuh yang mengalami dehidrasi, buah ini menjaga kesehatan dan keseimbangan nutrisi.


Benarkah Kolesterol Tinggi Bisa Menimbulkan Rasa lelah?

5 hari lalu

Ilustrasi kolesterol. Shutterstock
Benarkah Kolesterol Tinggi Bisa Menimbulkan Rasa lelah?

Tingginya tingkat kolesterol biasanya dibarengi dengan gejala yang meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, dan masalah kesehatan lainnya.


5 Manfaat Minum Air Kelapa Hijau saat Berbuka Puasa

9 hari lalu

Ilustrasi kelapa muda (Pixabay.com)
5 Manfaat Minum Air Kelapa Hijau saat Berbuka Puasa

Tidak hanya segar, air kelapa hijau juga memiliki sejumlah manfaat yang signifikan bagi kesehatan tubuh.


6 Bahaya Konsumsi Santan secara Berlebihan

9 hari lalu

Ilustrasi santan kelapa. shutterstock.com
6 Bahaya Konsumsi Santan secara Berlebihan

Penting untuk menyadari bahwa santan juga memiliki sejumlah bahaya yang perlu diwaspadai, terutama jika dikonsumsi secara berlebihan.


Proses Warna Bulan Jadi Merah Saat Terjadi Gerhana, Berikut Penjelasannya

9 hari lalu

Fase awal gerhana bulan sebagian (U1) di Bekasi, Jawa Barat, Minggu, 29 Oktober 2023 dinihari. Fase U1 ini terjadi saat sebagian piringan bulan masuk ke umbra Bumi. ANTARA. FOTO/Paramayuda
Proses Warna Bulan Jadi Merah Saat Terjadi Gerhana, Berikut Penjelasannya

Bulan tampak berwarna merah selama Gerhana Bulan Total terjadi. Hal ini disebabkan karena proses yang disebut hamburan Rayleigh.


Penelitian Menunjukkan: Banyak Penyakit yang Bisa Timbul karena Kurang Tidur

12 hari lalu

Ilustrasi tidur. Pixabay
Penelitian Menunjukkan: Banyak Penyakit yang Bisa Timbul karena Kurang Tidur

Kekurangan waktu tidur akan menyebabkan tubuh seseorang mengalami beberapa masalah. Apa saja?


5 Manfaat Mengurangi Konsumsi Gula bagi Tubuh

12 hari lalu

Ilustrasi gula di dalam wadah. Foto: Freepik.com
5 Manfaat Mengurangi Konsumsi Gula bagi Tubuh

Mengurangi konsumsi gula dapat memberikan dampak yang baik untuk tubuh. Apa saja?


Dehidrasi Pengaruhi Kulit, Ini Tips Tampil Tetap Glowing Saat Puasa

14 hari lalu

Tips Glowing Skin/Canva
Dehidrasi Pengaruhi Kulit, Ini Tips Tampil Tetap Glowing Saat Puasa

Simak cara merawat kulit agar tetap sehat dan glowing (bercahaya) saat berpuasa


Ketahui Suhu AC untuk Bayi yang Ideal Berdasarkan Usianya

15 hari lalu

Suhu AC untuk bayi perlu disesuaikan sesuai dengan usianya. Hal ini agar suhu tidak terlalu dingin atau panas. Berikut ini informasinya. Foto: Canva
Ketahui Suhu AC untuk Bayi yang Ideal Berdasarkan Usianya

Suhu AC untuk bayi perlu disesuaikan sesuai dengan usianya. Hal ini agar suhu tidak terlalu dingin atau panas. Berikut ini informasinya.


5 Manfaat Makan Pepaya

15 hari lalu

Ilustrasi buah pepaya. Unsplash.com/Pranjall Kumar
5 Manfaat Makan Pepaya

Pepaya mengandung berbagai nutrisi dan bermanfaat bagi kesehatan. Apa saja?