Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Musim Pancaroba Tiba, Cegah Anak Kena Batuk dengan 6 Tips Ini

Reporter

Editor

Mitra Tarigan

image-gnews
Angkatan Laut Amerika Serikat memeriksa seorang anak di kapal rumah sakit USNS Comfort di Pelabuhan Paita, Peru, 5 November 2018. Kapal USNS Comfort melakukan misi selama 11 minggu ke negara-negara di Amerika Tengah dan Selatan. REUTERS/Mariana Bazo
Angkatan Laut Amerika Serikat memeriksa seorang anak di kapal rumah sakit USNS Comfort di Pelabuhan Paita, Peru, 5 November 2018. Kapal USNS Comfort melakukan misi selama 11 minggu ke negara-negara di Amerika Tengah dan Selatan. REUTERS/Mariana Bazo
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Memasuki musim pancaroba, batuk bisa mewabah pada anak. Biasanya batuk datang bersama demam, pilek, dan sakit kepala. Para orang tua penting untuk mewaspadai batuk. Hal itu terungkap dalam diskusi bertajuk "Jangan Batuk Berdahak Jauhkan Yang Dekat"” persembahan Bisolvon di Jakarta, belum lama ini. Hadir sebagai salah satu narasumber, Sanofi Medical Expert, Riana Nirmala Wijaya. Riana menjelaskan, batuk bisa dikalahkan dengan obat batuk sediaan.

Baca: Cara Menjaga Kesehatan Keluarga ala Nirina Zubir

Namun ada kalanya batuk harus dibawa ke rumah sakit dan diperiksa lebih detail. "Jika batuk disertai demam tinggi di atas 38 derajat Celsius, sesak napas, nyeri di dada, atau dahaknya kemerahan karena bercampur darah. Selain itu jika anak batuk disertai hilangnya nafsu makan, menangis terus, dan susah menelan makanan, Anda harus ke dokter. Itu tanda-tanda penyakit komplikasi. Bukan sekadar batuk,” ujar Riana kepada tabloidbintang.com.

Masalahnya, para ibu sering menyepelekan batuk dan menunda membawa anak ke rumah sakit. Jika gejala yang menyertainya sudah jelas, sebaiknya jangan menunda. Menunda sama saja menyulitkan si kecil untuk segera pulih. Berdasarkan pengalaman Riana, banyak anak dibawa ke rumah sakit setelah batuknya berlarut-larut dan mengalami sesak napas. Akhirnya, mereka harus menjalani rawat inap di ruang Gawat Darurat berhari-hari.

Namun jika batuknya berdahak dan tidak disertai gejala di atas, Anda bisa memberikan pertolongan dengan obat batuk sediaan. "Kalau batuknya biasa, tidak disertai gejala lain dan Anda tahu persis itu batuk berdahak, Anda bisa merekomendasikan obat batuk yang terpercaya. Yakni obat batuk yang mengandung bromhexine untuk mengencerkan, melepaskan, dan mengeluarkan dahak," kata Brand Manager Consumer Healthcare Sanofi Indonesia, Mega Valentia.

Baca: Ini Perbedaan Anak Pertama dan Anak Kedua, Menurut Studi

Lebih lanjut, Riana membagikan tips agar anak dan keluarga tetap sehat dan bugar pada musim pancaroba.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

1. Olahraga teratur. Idealnya 30 menit per hari, yang penting dilakukan secara konsisten. Biar enggak bosan, ajak pasangan atau si kakak olahraga bersama.

2. Perbanyak konsumsi buah dan sayur yang kaya vitamin untuk menunjang daya tahan tubuh.

3. Perbanyak minum air putih untuk menjaga stamina tubuh.

4. Persiapkan diri menangkal cuaca yang sulit ditebak. Gunakan baju hangat.

5. Gunakan masker agar tidak tertular batuk orang lain maupun menularkan batuk ke orang lain.

6. Menjaga kebersihan diri dengan mencuci tangan.

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


6 Cara Sederhana Redakan Batuk Membandel

13 jam lalu

Ilustrasi batuk pilek. Shutterstock
6 Cara Sederhana Redakan Batuk Membandel

Batuk bisa bertahan selama beberapa waktu. Berikut beberapa pengobatan rumahan yang bisa dicoba untuk meredakan batuk.


8 Hal yang Perlu Diperhatikan sebelum Membeli Kulkas

2 hari lalu

Ilustrasi isi kulkas. shutterstock.com
8 Hal yang Perlu Diperhatikan sebelum Membeli Kulkas

Berikut deretan hal yang perlu diperhatikan sebelum memutuskan untuk membeli kulkas.


Cara Andien Tumbuhkan Jiwa Sosial pada Anak

7 hari lalu

Penyanyi Andien Aisyah. Foto: Instagram/@andienaisyah
Cara Andien Tumbuhkan Jiwa Sosial pada Anak

Penyanyi Andien Aisyah rajin mengajak anak-anaknya mengikuti kegiatan sosial sejak kecil untuk melihat langsung kondisi di masyarakat.


6 Tips Memberi Tahu Anak soal Masalah Keluarga

8 hari lalu

Ilustrasi Ibu dan Anak. Sumber: Getty/mirror.co.uk
6 Tips Memberi Tahu Anak soal Masalah Keluarga

Ketika ada masalah keluarga, penting bagi orang tua untuk memberitahu anak dengan cara yang baik dan sesuai usianya.


Kekasih David Guetta Melahirkan Anak Laki-laki, Namanya Cyan

10 hari lalu

David Guetta mengumumkan kelahiran anaknya dengan sang kekasih, Jessica Ledon pada Senin, 18 Maret 2024. Foto: Instagram/@davidguetta
Kekasih David Guetta Melahirkan Anak Laki-laki, Namanya Cyan

David Guetta mengumumkan kelahiran anaknya bersama sang kekasih, Jessica Ledon.


Program Mudik Gratis PLN Bisa Berangkat Satu Keluarga, Simak Cara Daftarnya

11 hari lalu

Sejumlah pemudik menunggu bus dalam acara Mudik Bareng PLN di Jakarta Selatan, 8 Juni 2018. Menyambut Idul Fitri 1439 Hijriah, PLN menyediakan 100 bus gratis bagi 5.300 orang untuk mudik ke berbagai daerah di Pulau Jawa. Tempo/Fakhri Hermansyah
Program Mudik Gratis PLN Bisa Berangkat Satu Keluarga, Simak Cara Daftarnya

Program mudik gratis PLN digelar sejak Sabtu, 16 Maret 2024.


Anak yang Tenggelam di Kali Cirarab Tangerang Ditemukan Siang Ini, Sang Ayah Masih Dicari

11 hari lalu

Ilustrasi tenggelam di sungai/kali. northernstar.com.au
Anak yang Tenggelam di Kali Cirarab Tangerang Ditemukan Siang Ini, Sang Ayah Masih Dicari

Tim SAR gabungan akhirnya menemukan satu dari dua korban yang tenggelam di Kali Cirarab Tangerang pada Ahad siang ini, 17 Maret 2024.


Fakta Baru Kasus Ibu Bunuh Anak di Bekasi, Pelaku Kerap Mengaku Nabi, Anak Dianggap Dajjal

13 hari lalu

Polisi mengungkap motif wanita bernama Siti Nurul Fazila, 26 tahun, tega membunuh anaknya, AAMS, 5 tahun.
Fakta Baru Kasus Ibu Bunuh Anak di Bekasi, Pelaku Kerap Mengaku Nabi, Anak Dianggap Dajjal

Berdasarkan keterangan suami, Siti si ibu bunuh anak berperilaku aneh 2 bulan terakhir, kerap mengaku nabi dan menganggap anaknya sebagai dajjal.


Ini Isi Bisikan Gaib yang Didengar Siti Hingga Ia Membunuh Anaknya di Bekasi

13 hari lalu

Ilustrasi pembunuhan menggunakan senjata tajam. shutterstock.com
Ini Isi Bisikan Gaib yang Didengar Siti Hingga Ia Membunuh Anaknya di Bekasi

Berdasarkan keterangan suami, Siti mengaku sudah kerap mendengar bisikan gaib selama dua bulan terakhir. Berujung membunuh anaknya sendiri.


Menteri Kesehatan Gaza Peringatkan Ribuan Anak Kena Komplikasi karena Tak Ada Susu Formula

13 hari lalu

Seorang pria menggendong bayi di pangkuannya, saat warga Palestina yang mengungsi, yang meninggalkan rumah mereka akibat serangan Israel berlindung di tenda kamp, di tengah konflik yang sedang berlangsung antara Israel dan Hamas, di Rafah, di Jalur Gaza selatan, 14 Februari 2024 .REUTERS/Saleh Salem
Menteri Kesehatan Gaza Peringatkan Ribuan Anak Kena Komplikasi karena Tak Ada Susu Formula

Ada ribuan anak yang sedang menderita penyakit komplikasi serius karena kelangkaan susu di wilayah Gaza utara.