TEMPO.CO, Jakarta - David Harbour mungkin bukan pria pertama yang terlintas ketika Anda memikirkan bentuk badan dengan otot yang besar. Sebaliknya, ia mungkin lebih dikenal dengan perannya sebagai polisi yang lusuh, suka merokok, dan makan donat dalam acara Netflix, Stranger Things. Persepsi tersebut tampaknya mulai berubah pada 2017, ketika foto pertama Harbour sebagai pahlawan komik Hellboy muncul secara online.
Baca: Hellboy Si Setan Humanis
Karakter itu menggambarkan sosok setan berbadan besar yang melindungi manusia dari kekuatan gaib nan jahat. Perannya ini menuntut ia menampilkan otot-ototnya yang mengesankan. Ia pun bekerja keras untuk mendapatkannya.
Harbor berlatih secara intensif dengan anggota Dewan Penasihat Kesehatan Pria, Don Saladino. Pria tersebut telah dikenal melatih aktor-aktor pemeran superhero lain seperti Ryan Reynolds dan Sebastian Stan untuk mempersiapkan mereka dalam peran sebagai bintang komik.
"Dia harus merasa bisa menendang bokong, dan berjalan di lokasi syuting layaknya Hellboy," kata pelatih tersebut kepada Men’s Health.
Selama sembilan minggu, mereka menjalankan serangkaian latihan untuk mendapat tubuh atletis dan mengasah gerakan fungsional. “Jika Anda berpikir ini didapatkan dari program angkat berat, Anda salah,” katanya.
Selama proses latihan, Harbour diminta untuk mendorong satu bak besar yang berisi berbagai alat berat. Ini dipilih Saladino karena terbukti efektif membangun kekuatan, membakar lemak dan membentuk otot.
Baca: Dirilis Trailer Resmi Film Hellboy "Smash Things"
“Kami hanya melakukan ini setiap hari selama satu jam dengan pemanasan dan pendinginan. Ini sudah cukup dan terbukti ampuh,” katanya.
SARAH ERVINA DARA SIYAHAILATUA | MENSHEALTH | INSTAGRAM
