TEMPO.CO, Jakarta - Siapa bilang mendengkur identik dengan pria? Sebuah penelitian terbaru menemukan wanita juga mendengkur, bahkan dengan suara yang keras sebagaimana pria.
Baca: Ini Alasan Kenapa Pria Lebih Sering Mendengkur Dibanding Wanita
Para wanita yang mendengkur biasanya tidak mau mengakui kondisinya. Kalaupun iya, mereka menampik bahwa dengkurannya sekeras pria.
Dilansir Reuters yang dikutip Sabtu, 27 April 2019, kesimpulan ini didapat dari sebuah penelitian yang melibatkan 1.913 orang, terdapat 675 wanita dan 1.238 pria. Usia mereka rata-rata 49 tahun. Mereka diminta datang ke laboratorium untuk mengikuti studi tentang tidur.
Hasilnya, hampir 40 persen wanita yang menyatakan diri mereka bukan pendengkur ternyata memiliki intensitas mendengkur yang parah atau sangat parah. Penelitian ini telah diterbitkan dalam Journal of Clinical Sleep Medicine.
Mendengkur dapat menjadi gejala sleep apnea yang meningkatkan risiko seseorang terhadap kondisi yang lebih serius seperti tekanan darah tinggi, penyakit jantung, dan stroke.
"Kami menemukan bahwa meskipun tidak ada perbedaan dalam intensitas mendengkur yang ditemukan antara jenis kelamin, perempuan cenderung tidak melaporkan fakta bahwa mereka mendengkur dan meremehkan kerasnya dengkuran mereka," kata penulis studi Dr. Nimrod Maimon, profesor di Universitas Ben-Gurion di Negev dan kepala kedokteran internal di Soroka University Medical Center, dalam pernyataan tertulis.
Sebagai bagian dari evaluasi, pasien diminta untuk mengisi kuesioner yang meminta mereka untuk menilai tingkat keparahan dengkuran mereka. Kemudian, ketika pasien sedang tidur, volume dengkuran mereka diukur dengan alat pengukur suara digital.
Intensitas mendengkur diklasifikasikan sebagai ringan, pada 40-45 desibel, sedang 45- 55 desibel, parah 55-60 desibel, dan sangat parah pada 60 desibel atau lebih.
Ketika volume tidur dianalisis, ternyata wanita mendengkur sekeras pria. Meskipun 28 persen wanita mengatakan mereka tidak mendengkur sama sekali, pengakuan itu benar hanya untuk sembilan persen dari mereka.
Sementara, peserta laki-laki jumlah kesesuaikan angka pengakuan dengan hasil penelitian tidak mencolok. Sebanyak 6,8 persen peserta penelitian laki-laki mengatakan tidak mendengkur. Padahal, hanya 3,5 persen yang terbukti tidak mendengkur.
Baca: Ini Bahaya yang Mengintai Saat Tidur Mendengkur
ANTARA
