TEMPO.CO, Jakarta - Musim hujan belum juga usai. Hampir setiap sore Jakarta dan beberapa daerah lain masih dilanda hujan deras. Bahkan beberapa titik mengalami banjir.
Baca: Alasan Mengapa Hujan Dianggap Ampuh Mengatasi Depresi
Kondisi ini melumpuhkan aktivitas sebagian warga. Tak sedikit warga yang tak bisa keluar rumah karena akses jalan tergenang air. Mereka akhirnya terpaksa berdiam diri di rumah bersama keluarga.
Meskipun Anda terjebak hujan di rumah, ada banyak aktivitas bermanfaat yang bisa dilakukan bersama keluarga. Melansir dari Realsimple, berikut adalah enam aktivitasnya.
1. Bermain Game
Saat terjebak di rumah, khususnya anak-anak, cepat sekali merasa bosan. Bermain game bisa menjadi penghilang kebosanan. Ajak anggota keluarga lain untuk bermain game papan, seperti monopoli. Dengan bermain game, hubungan antaranggota keluarga juga akan menjadi lebih harmonis.
2. Berolahraga
Jika memungkinkan, Anda tetap bisa melakukan olahraga ringan, seperti senam atau yoga. Saat musim hujan seperti ini, kondisi tubuh justru akan lebih mudah sakit. Berolahraga dapat menjaga kebugaran tubuh Anda sehingga tidak mudah terserang penyakit.
3. Rapikan Rumah
Rumah seringkali Anda tinggalkan karena harus bekerja. Namun, jika Anda mendapat alasan untuk 'berlibur', gunakanlah untuk merapikan rumah. Ubah dekorasi kamar tidur agar tidak membosankan. Selain itu, bersihkan sudut-sudut rumah yang mungkin menjadi sarang nyamuk. Populasi nyamuk penyebab penyakit semakin meningkat saat musim hujan seperti ini.
4. Minum Teh
Buatlah teh yang dicampur dengan madu dan lemon. Bila perlu, buka jendela dan nikmati rinai hujan yang menghantam atap, daun, dan tanah. Gabungan antara suara hujan dan aroma serta kehangatan teh dapat membuat tubuh Anda lebih rileks.
5. Menghibur Diri
Menonton TV saat hari hujan membuat Anda lebih berkonsentrasi pada acara yang ditampilkan. Hal itu juga berlaku untuk membaca buku. Beberapa ahli percaya membaca buku saat hari hujan bisa membuat Anda lebih fokus pada bacaan.
6. Jalan-jalan keluar
Tak ada salahnya jika Anda ingin menikmati hujan secara langsung. Pilihlah jarak yang dekat dan tak tergenang air. Jangan lupa gunakan payung atau jas hujan agar tubun terlindungi supaya tak sakit.
Baca: Waspada, Demam Berdarah Menyerang Tidak Hanya pada Musim Hujan
SARAH ERVINA DARA SIYAHAILATUA | REALSIMPLE
