Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Senyum Tanda Bahagia, Intip Proses Kimiawi Saat Tersenyum

image-gnews
Ilustrasi perempuan tersenyum. fullhdpictures.com
Ilustrasi perempuan tersenyum. fullhdpictures.com
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Ketika suhu pada bagian tubuh tertentu berubah, aktivitas kimia yang terhubung dengan area itu juga berubah. Karena itu, ketika otot-otot wajah diaktifkan dalam ekspresi, proses biokimiawi yang berkaitan dengan area wajah itu diubah sesuai dengan perubahan suhunya. Penelitian menunjukkan bahwa otak yang dingin menciptakan emosi yang baik. Sebaliknya, otak yang lebih panas menghasilkan emosi negatif. Tersenyum juga pastinya bisa membuat Anda merasa bahagia. 

Baca: Tersenyum Membuat Orang Hidup Lebih Lama

Robert Zajonc, psikolog yang dikenal dengan studi tentang efek suasana hati terhadap senyuman, mengatakan ada bagian tubuh yang disebut arteri karotid internalberupa “pipa” yang mengantarkan sebagian besar darah ke otak. Arteri ini memanjang melalui celah sinus kavernosa, yang mengandung banyak pembuluh darah di wajah.

Ketika seseorang tersenyum, otot-otot wajah tertentu meregang dan mengencang, serta pembuluh darah mengerut. Ini akan mengurangi darah yang mengalir ke sinus kavernosa, yang kemudian mengurangi jumlah darah yang mengalir melalui arteri karotis ke otak. Berkurangnya volume darah berarti suhu darah turun.

Ketika darah dingin masuk ke otak, suhu otak akan turun dan memicu perasaan bahagia. Teori ini berlaku sebaliknya. Zajonc mengatakan, ketika ada otot-otot terlibat dalam pengerutan kening, ada peningkatan aliran darah ke sinus kavernosa dan membuat otak menjadi lebih hangat.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Jadi, jika Zajonc benardan tidak semua orang sependapat, tapi itu kemungkinan yang menarikapakah itu berarti Anda bisa menghindari kesedihan selama sisa hidup Anda dengan berpura-pura tersenyum?

Baca: Dahsyatnya Senyum: Rasakan 4 Manfaatnya, Bikin Awet Muda Juga?

Tentu tidak. Bahkan para pendukung teori ini tak sependapat tersenyum dikatakan dapat membuat kesedihan hilang. Teori ini pada dasarnya menyatakan bahwa dalam keadaan emosional netral, tersenyum dapat mengarahkan Anda ke perasaan positif.

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Inilah 7 Kunci Finlandia Langganan Jadi Negara Paling Bahagia di Dunia

2 hari lalu

Hanko, Finlandia. Unsplash.com/Hayffield L
Inilah 7 Kunci Finlandia Langganan Jadi Negara Paling Bahagia di Dunia

Finlandia langganan jadi negara paling bahagia di dunia. Lantas, apa kuncinya?


Cek Ketulusan Cinta Pasangan dari Hal-Hal Berikut

14 Januari 2024

Ilustrasi pasangan. Matt Cardy/Getty Images
Cek Ketulusan Cinta Pasangan dari Hal-Hal Berikut

Anda tentu perlu kepastian apakah benar cinta pasangan tulus. Agar lebih yakin lagi, berikut tanda pasangan mencintai dengan sepenuh hati.


Box Smile Artinya Apa? Ketahui Karakter Senyuman Ala V BTS Ini

9 Januari 2024

V BTS terkenal dengan jenis senyum smile box. Box smile artinya apa? Kenali karakter orang dengan senyum box smile berikut ini. Foto: Twitter.com/joon00146
Box Smile Artinya Apa? Ketahui Karakter Senyuman Ala V BTS Ini

V BTS terkenal dengan jenis senyum smile box. Box smile artinya apa? Kenali karakter orang dengan senyum box smile berikut ini.


Mengenal Gummy Smile yang Dimiliki Jennie BLACKPINK, Apakah Berbahaya?

9 Januari 2024

Gummy smile adalah kondisi di mana ukuran gusi lebih besar daripada gigi saat tersenyum. Ini penyebab dan cara mengatasinya. Foto: Koreaboo
Mengenal Gummy Smile yang Dimiliki Jennie BLACKPINK, Apakah Berbahaya?

Gummy smile adalah kondisi di mana ukuran gusi lebih besar daripada gigi saat tersenyum. Ini penyebab dan cara mengatasinya.


Mulai Tahun Baru dengan Mengutip Kata-kata Bijak Pesohor Berikut

2 Januari 2024

Ilustrasi pesta tahun baru. Pexels/Nicole Michalou
Mulai Tahun Baru dengan Mengutip Kata-kata Bijak Pesohor Berikut

Jangan cuma bikin resolusi, berikut beberapa kutipan kata-kata bijak dari para pesohor sebagai motivasi saat memulai tahun baru.


Tak Baik Emosi Berlebihan, Simak 5 Kiat Mengendalikannya

22 Desember 2023

Ilustrasi wanita menahan amarah. shutterstock.com
Tak Baik Emosi Berlebihan, Simak 5 Kiat Mengendalikannya

Emosi apa pun bahkan kegembiraan yang biasanya dianggap positif bisa meningkat sulit dikendalikan.


Kenali 6 Jenis Emosi yang Dimiliki Manusia

15 Desember 2023

Ilustrasi demosi. Pexels/Anna Shevts
Kenali 6 Jenis Emosi yang Dimiliki Manusia

Prabowo terlihat emosi saat debat capres membahas pelanggaran HAM, berikut jenis jenis emosi yang dimiliki manusia.


Pakar Mikroekspresi Ungkap Arti Senyum Ganjar Pranowo saat Debat Capres

13 Desember 2023

Capres nomor urut 3 Ganjar Pranowo saat debat pertama Capres 2024 di KPU RI, Jakarta, Selasa, 12 Desember 2023. Debat perdana tersebut mengangkat topik pemerintahan, hukum HAM, pemberantasan korupsi, penguatan demokrasi, serta peningkatan layanan publik dan kerukunan warga. TEMPO/ Febri Angga Palguna
Pakar Mikroekspresi Ungkap Arti Senyum Ganjar Pranowo saat Debat Capres

Pakar mengungkapkan arti di balik senyum yang sering diberikan oleh Ganjar Pranowo saat debat capres perdana yang diselenggarakan KPU.


Jokowi Ingatkan Capres Berkampanye dengan Senyum

29 November 2023

Presiden Joko Widodo atau Jokowi mengikuti kegiatan penanaman pohon di kawasan Jakarta Industrial Estate Pulogadung (JIEP), Cakung, Jakarta Timur, Rabu, 29 November 2023. TEMPO/Ihsan Reliubun
Jokowi Ingatkan Capres Berkampanye dengan Senyum

Jokowi mempersilakan para capres dan cawapres berlomba dalam pesta demokrasi itu dengan mengadu ide dan gagasan.


Sayangi Tubuh dengan Tampil Menawan Secara Alami

5 November 2023

Ilustrasi pria operasi plastik. shutterstock.com
Sayangi Tubuh dengan Tampil Menawan Secara Alami

Tampil menawan adalah dambaan banyak orang sehingga banyak yang rela mengubah bentuk tubuh dan wajah dengan menggelontorkan biaya yang fantastis.