TEMPO.CO, Jakarta - Mudik Lebaran bersama dengan anak di bawah lima tahun alias balita punya tantangan sendiri. Mereka mudah bosan dan lelah di perjalanan. Itu sebabnya, Anda harus mempersiapkan barang bawaan spesial agar balita selalu nyaman di jalan. Nah, bagi Anda yang mudik bersama si kecil, perhatikan 3 hal berikut ini:
Baca juga: Mudik? Supir Mobil Istirahat Pasca Jalan 4 Jam, Supir Motor 2 Jam
1. Persiapkan bekal makanan sehat
Pastikan Anda membawa makanan yang sehat untuk si kecil, setidaknya bawa buah-buahan sebagai camilan yang membuat anak tidak rewel.
Hindari camilan asin, seperti keripik karena akan membuat anak rewel, haus, pemarah. Itu efek dehidrasi. Sebaiknya bawa buah-buahan dengan warna-warni seru yang membuat anak senang. Misalnya pisang, semangka, jeruk, apel, melon atau anggur. Sebagai variasi, Anda juga dapat menyimpan es batu agar buah tetap segar.
Untuk anak berusia dibawah 2 tahun, sebaiknya membawa makanan balita yang siap saji agar tidak terlalu repot di perjalanan, seperti biskuit dengan susu UHT.
Jika bayi masih mendapat ASI, tetap berikan ASI. Usahakan memberi makanan yang sudah dikenal bayi dan dikonsumsi sehari-hari. Tidak disarankan memberi bayi makanan yang dibeli di luar.
2. Tas Khusus Pakaian
Bagi pemudik yang membawa anak agar tidak lupa menyediakan satu tas berisi pakaian seluruh keluarga. Hal ini dilakukan untuk berjaga-jaga siapa tahu selama perjalanan, ada anggota keluarga yang sakit, pakaian terkena bekas makanan atau tumpahan minuman dan untuk berganti pakaian saat di penginapan.
Masukkan semua pakaian dalam satu tas agar mudah membawanya. Letakkan pakaian anak-anak di bagian atas tas agar mudah terjangkau. Sedangkan untuk perlengkapan bayi, letakkan di tas lain.
Baca juga:
Paru-Paru Tetap Sehat Ketika Terpapar Polusi Saat Mudik, Caranya?
3. Obat-Obatan
Jangan lupa untuk membawa obat-obatan yang biasa dikonsumsi keluarga. Siapkan minyak kayu putih, plester demam, obat luka, plester luka, serta obat-obatan untuk anak-anak (obat flu, demam, batuk, anti mabuk).
