Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

4 Manfaat Kesehatan dari Mencuci Piring, Bisa Mencegah Alergi

image-gnews
Ilustrasi mencuci piring. abclocal.go.com
Ilustrasi mencuci piring. abclocal.go.com
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Mencuci piring bukan hanya dapat membuat area dapur terlihat rapi dan bersih, tapi juga dapat menyehatkan tubuh Anda. Tidak percaya? Melansir dari Little Things, Daily Mail dan Psychology Today, berikut beberapa manfaat mencuci piring, termasuk mencegah alergi

Baca juga: Kenali Tanda Alergi Kulit karena Deterjen

1. Mengurangi tingkat stres

Sebuah penelitian yang dilakukan di Florida State University menemukan bahwa mencuci piring selalu dikaitkan dengan pengurangan tingkat stres. Hal tersebut disebabkan oleh mencuci piring yang secara tidak langsung mengalihkan konsentrasi. Sehingga, perkara negatif yang sedang dialami pun berangsur-angsur hilang karena aktivitas mencuci piring ini.

2. Mencegah alergi

Pada 2015, jurnal Pediatrics menerbitkan studi pendahuluan yang menunjukkan bahwa sistem kekebalan tubuh bisa mendapat manfaat dari aktivitas yang sedikit kotor. Salah satunya adalah dengan mencuci piring. Rupanya, para peneliti menemukan bahwa pergaulan yang dijalin dengan virus dan bakteri dapat memperkuat tubuh sehingga tidak akan merasa terganggu dengan apapun alias terlepas dari intaian alergi.

3. Relaksasi

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Relaksasi mungkin selalu dihubungkan dengan pergi ke panti pijat atau berendam di kolam air panas. Psikolog Dr. Aric Sigman menemukan bahwa mencuci piring dapat memberikan efek yang sama pada kesehatan mental seseorang seperti mengunjungi panti pijat dan berendam. “Busa yang menenangkan, hangat dan beraroma dapat membangkitkan suasana hati sehingga menjadi lebih rileks. Sementara penyelesaian tugas bisa menghasilkan rasa sejahtera,” katanya.

Baca juga: Hampir Sama, Ini cara Membedakan Gejala Alergi dengan Infeksi

4. Melindungi diri dari berbagai penyakit harian

Tidak hanya baik untuk mencegah alergi. Namun sistem imun yang terbangun karena sering terpapar virus dan bakteri dari mencuci piring juga secara umum dapat melindungi diri dari berbagai penyakit. Peneliti di Amerika Serikat, Dr. Bill Hesselman mengatakan bahwa penyakit harian seperti pusing, flu, demam, pun bisa dicegah dari aktivitas mudah ini.

SARAH ERVINA DARA SIYAHAILATUA | LITTLETHINGS | DAILYMAIL | PSYCHOLOGYTODAY

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Kenali Pemicu Kesepian dan Atasi sebelum Merusak Kesehatan Mental

1 hari lalu

Ilustrasi kesepian. Shutterstock
Kenali Pemicu Kesepian dan Atasi sebelum Merusak Kesehatan Mental

Kesepian paling banyak dialami usia 45-54 tahun dan 6 persen responden mengaku mengalami kesepian parah. Ada apa di baliknya dan cara mengatasi?


7 Manfaat Makan Buah Semangka bagi Kesehatan Tubuh

2 hari lalu

Ilustrasi Semangka
7 Manfaat Makan Buah Semangka bagi Kesehatan Tubuh

Semangka menjadi buah yang pas sebagai pilihan di bulan Ramadhan. Pada kondisi tubuh yang mengalami dehidrasi, buah ini menjaga kesehatan dan keseimbangan nutrisi.


Benarkah Kolesterol Tinggi Bisa Menimbulkan Rasa lelah?

4 hari lalu

Ilustrasi kolesterol. Shutterstock
Benarkah Kolesterol Tinggi Bisa Menimbulkan Rasa lelah?

Tingginya tingkat kolesterol biasanya dibarengi dengan gejala yang meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, dan masalah kesehatan lainnya.


Tanda-tanda Kucing Stres yang Perlu Anda Ketahui

6 hari lalu

Ilustrasi kucing. Sumber: Unsplash/asiaone.com
Tanda-tanda Kucing Stres yang Perlu Anda Ketahui

Penting untuk memperhatikan tanda-tanda kucing stres dan mengambil tindakan yang sesuai untuk membantu hewan peliharaan Anda.


Manfaat Baik Jalan Cepat 11 Menit Setiap Hari, Kurangi Stres Hingga Kontrol Tekanan Darah

8 hari lalu

Ilustrasi wanita jalan kaki. Freepik.com/Yanalya
Manfaat Baik Jalan Cepat 11 Menit Setiap Hari, Kurangi Stres Hingga Kontrol Tekanan Darah

Sebuah studi dari British Journal of Sports Medicine menyebutkan satu dari sepuluh kematian dini dapat dicegah dengan jalan cepat selama 11 menit.


Alergi Bisa Picu Anak Sering Sakit, Ini Kata Guru Besar FK Unair

8 hari lalu

Ilustrasi anak alergi. communitytable.parade.com
Alergi Bisa Picu Anak Sering Sakit, Ini Kata Guru Besar FK Unair

Guru Besar FK Unair mengatakan anak sering jatuh sakit bisa jadi karena alergi terhadap sesuatu yang belum diketahui orang tua.


Jangan Abai dengan Orang Sekitar, Ini Cara Deteksi Orang Alami Stres

8 hari lalu

ilustrasi stres (pixabay.com)
Jangan Abai dengan Orang Sekitar, Ini Cara Deteksi Orang Alami Stres

Salah satu cara mendeteksi orang yang sedang dilanda stres adalah dengan melihat bagaimana aktivitas sehari-hari orang tersebut.


5 Manfaat Minum Air Kelapa Hijau saat Berbuka Puasa

8 hari lalu

Ilustrasi kelapa muda (Pixabay.com)
5 Manfaat Minum Air Kelapa Hijau saat Berbuka Puasa

Tidak hanya segar, air kelapa hijau juga memiliki sejumlah manfaat yang signifikan bagi kesehatan tubuh.


6 Bahaya Konsumsi Santan secara Berlebihan

9 hari lalu

Ilustrasi santan kelapa. shutterstock.com
6 Bahaya Konsumsi Santan secara Berlebihan

Penting untuk menyadari bahwa santan juga memiliki sejumlah bahaya yang perlu diwaspadai, terutama jika dikonsumsi secara berlebihan.


Stigma Negatif pada Penderita Psoriasis yang Berdampak ke Psikologis

10 hari lalu

imgslide.health.com
Stigma Negatif pada Penderita Psoriasis yang Berdampak ke Psikologis

Penderita psoriasis kerap mendapatkan stigma negatif dalam kehidupan sehari-hari sehingga berdampak ke psikologis.