Intip 5 Khasiat Ginseng, Bisa Atasi Disfungsi Ereksi

Ginseng. shutterstock.com

TEMPO.CO, Jakarta - Ginseng telah dikenal luas sebagai media pengobatan tradisional di Tiongkok karena berbagai macam kandungan baik yang ada padanya. Mungkin, bagi sebagian masyarakat Indonesia, mengkonsumsi ginseng belum menjadi bagian dari pola hidup. Namun, apabila hal tersebut diterapkan, berbagai manfaat baik pun juga bisa dirasakan. Berikut adalah beberapa manfaat baik itu seperti yang dilansir dari situs Health Line dan Medical News Today.

Baca: Ginseng Merah Korea, Memelihara Ingatan Manusia  

1. Mengatasi peradangan
Sedang radang tenggorokan namun sulit menemukan jahe? Ginseng rupanya dapat menggantikan posisi jahe. Menurut hasil penelitian dalam Journal of Translational Medicine, ginseng memiliki kandungan ginsenosides yang berfungsi untuk mengaktifkan sistem anti inflamasi guna mengatasi radang, termasuk pada tenggorokan.

2. Mengatasi disfungsi ereksi
Penelitian yang dilakukan di Korea pada tahun 2002 menyebutkan bahwa pria yang mengalami disfungsi ereksi menunjukkan perbaikan dari penyakitnya setelah mengkonsumsi ginseng. British Journal of Clinical Pharmacology juga mengklaim dapat memberikan bukti untuk efektivitas ginseng merah dalam pengobatan disfungsi ereksi. Meski demikian, masih dibutuhkan lebih banyak riset untuk mengkonfirmasi dan mempertegas manfaat ginseng dalam mengatasi disfungsi ereksi. Sebab, belum diketahui secara jelas kandungan apa yang membuatnya bekerja sedemikian rupa.

3. Menurunkan gula darah
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ginseng dapat membantu menurunkan gula darah. Rupanya, ini disebabkan oleh kandungan ginsenosides yang dapat mempengaruhi produksi insulin di pankreas dan meningkatkan resistensi insulin dengan menggunakan mekanisme lain. Tak heran, terapi ini telah dijalankan sejak lama oleh para ahli saat menangani pasien diabetes.

4. Meningkatkan kerja otak
Ginseng dapat meningkatkan proses berpikir dan kognisi. Penelitian yang diterbitkan di The Cochrane Library meneliti keakuratan klaim ini. Lagi-lagi, hal tersebut disebabkan oleh kandungan ginsenosides yang mendorong percepatan kerja otak. Oleh karena itu, ginseng sangat baik dikonsumsi anak-anak agar lebih berprestasi, dan orang tua yang mulai mengalami penurunan ingatan.

5. Mencegah penyakit kanker
Kandungan ginsenosida pada ginseng dipercaya sangat baik untuk mencegah pertumbuhan sel kanker. Karena kaya akan antioksidan, ia pun dapat memerangi sel-sel abnormal yang berkembang pada tubuh manusia. Beberapa studi di Amerika Serikat bahkan telah membuktikan bahwa mereka yang mengkonsumsi ginseng memiliki resiko lebih rendah 16 persen terkena kanker daripada mereka yang tidak.

SARAH ERVINA DARA SIYAHAILATUA | HEALTHLINE | MEDICALNEWSTODAY






Berapa Batas Konsumsi Gula dalam Sehari?

1 hari lalu

Berapa Batas Konsumsi Gula dalam Sehari?

Jumlah gula yang aman dikonsumsi per hari mungkin bergantung pada total asupan kalori, tingkat aktivitas, dan faktor lainnya.


Masalah yang Sering Muncul saat Memilih Alat Kontrasepsi

1 hari lalu

Masalah yang Sering Muncul saat Memilih Alat Kontrasepsi

Ginekolog mengibaratkan memilih alat kontrasepsi, khususnya bagi wanita, seperti memilih suami. Artinya tergantung pada kecocokan.


6 Fakta tentang Kafein dalam Kopi

2 hari lalu

6 Fakta tentang Kafein dalam Kopi

Kafein dalam kopi memiliki kelebihan, namun juga dapat menimbulkan masalah. Berikut sejumlah fakta tentang kafein.


5 Tanda dan Efek Samping Kelebihan Vitamin D

3 hari lalu

5 Tanda dan Efek Samping Kelebihan Vitamin D

Mengonsumsi vitamin D dengan dosis tinggi dari waktu ke waktu dapat mencapai tingkat racun atau berbahaya dalam tubuh.


Inilah Bahaya Paparan BPA bagi Kesehatan

3 hari lalu

Inilah Bahaya Paparan BPA bagi Kesehatan

Penelitian menunjukkan BPA dapat berdampak pada kesehatan manusia dengan berbagai cara.


Inilah Kandungan Nutrisi Daun Kelor sehingga Dijuluki Superfood

4 hari lalu

Inilah Kandungan Nutrisi Daun Kelor sehingga Dijuluki Superfood

Daun kelor mengandung banyak manfaat bagi kesehatan sehingga menjadi salah satu bahan pangan dengan julukan superfood.


6 Manfaat Teh Putih, Mencegah Peradangan hingga Kesehatan Gigi

5 hari lalu

6 Manfaat Teh Putih, Mencegah Peradangan hingga Kesehatan Gigi

Teh putih diproduksi dengan memetik kuncup dan daun sebelum mekar


Tempat Kerja Toxic Memang Seram, tapi Bisa Diatasi

6 hari lalu

Tempat Kerja Toxic Memang Seram, tapi Bisa Diatasi

Salah satu cara ampuh untuk mengatasi lingkungan kerja toxic adalah memulihkan diri sendiri.


Tak Hanya Memicu Bahagia, Berikut Khasiat Cinta bagi Tubuh

6 hari lalu

Tak Hanya Memicu Bahagia, Berikut Khasiat Cinta bagi Tubuh

Cinta merupakan salah satu hal yang disukai banyak orang. Tak banyak diketahui, cinta ternyata memiliki dampak positif bagi tubuh.


Seberapa Banyak Gula yang Boleh Dikonsumsi dalam Sehari?

7 hari lalu

Seberapa Banyak Gula yang Boleh Dikonsumsi dalam Sehari?

Mengonsumsi gula berlebih tidak baik untuk kesehatan. Berikut jumlah ideal gula yang bisa dikonsumsi dalam sehari.