Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Yogurt Daun Kelor, Cara Enak Turunkan Kadar Gula, Garam dan Lemak

image-gnews
Daun Kelor. Tokopedia
Daun Kelor. Tokopedia
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Semakin bertambahnya usia, konsumsi makanan apapun wajib diperhatikan sebab kadar gula, garam, dan lemak yang tinggi pada suatu sajian bisa menyebabkan berbagai masalah kesehatan. Sebut saja diabetes, hipertensi, dan kolesterol tinggi.

Untuk mengatasi permasalahan ini, seorang mahasiswa kedokteran di Universitas Sebelas Maret (UNS) Surakarta, Azkia Rahmah, pun menciptakan kudapan lezat dan tetap sehat. Sebagai alternatif untuk menjaga kadar gula, garam, dan lemak itu, Azkia memperkenalkan yogurt daun kelor.

Wanita berusia 21 tahun ini menjelaskan bahwa daun kelor dipilih karena memiliki banyak manfaat kesehatan. Daun kelor juga sering dipilih sebagai pengobatan alternatif diabetes, hipertensi, dan kolesterol tinggi.

“Daun kelor mudah ditemui bahkan, tumbuh di pekarangan rumah tanpa ditanam juga bisa,” katanya dalam acara "Nutrifood Research Center Grant" di Jakarta pada 31 Oktober 2019.

Ilustrasi yogurt. Wikipedia.org

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Sedangkan yogurt dipilih sebagai adonan bersama dengan daun kelor karena manfaat positifnya akan semakin melengkapi kesehatan tubuh. Azkia mengatakan bahwa yogurt bisa menyehatkan pencernaan dengan mikroorganisme baik dari pengolahan susu basi.

“Kami sudah meneliti selama lima tahun dengan tikus dan gabungan yogurt daun kelor ini memang terbukti baik,” katanya.

Kini, Azkia pun berharap untuk segera memberikan yogurt daun kelor pada manusia. Tentunya ditambah dengan variasi rasa agar lebih menarik perhatian masyarakat.

“Untuk saat ini masih rasa yang plain. Tapi untuk ke depannya akan disesuaikan dengan minat masyarakat melalui survei,” katanya.

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


5 Penyebab Sulit Tidur pada Penderita Diabetes

15 jam lalu

Ilustrasi wanita alami kepala pusing saat bangun tidur. Foto: Freepik.com/Jcomp
5 Penyebab Sulit Tidur pada Penderita Diabetes

Ternyata lima masalah ini menjadi penyebab penderita diabetes sulit tidur.


Saling Mempengaruhi, Ini Hubungan Diabetes dengan Gangguan Tidur

19 jam lalu

Ilustrasi diabetes. Freepik.com
Saling Mempengaruhi, Ini Hubungan Diabetes dengan Gangguan Tidur

Penderita diabetes tipe 2 mengalami masalah gangguan tidur karena ketidakstabilan kadar gula darah dan gejala terkait diabetes.


10 Efek Mengonsumsi Makanan Manis Berlebihan, Bisa Picu Sel Kanker

3 hari lalu

Ilustrasi makanan manis seperti cupcakes. Unsplash.com/Viktor Forgacs
10 Efek Mengonsumsi Makanan Manis Berlebihan, Bisa Picu Sel Kanker

Ada banyak efek makanan manis yang tidak bagus untuk kesehatan, di antaranya bisa meningkatkan risiko diabetes hingga bertumbuhnya sel kanker.


10 Gejala Diabetes yang Perlu Diwaspadai, Salah Satunya Sering Haus

3 hari lalu

Gejala diabetes pada anak di antaranya adalah sering haus dan sering pipis. Kenali gejala lainnya agar mendapatkan penanganan yang tepat. Foto: Canva
10 Gejala Diabetes yang Perlu Diwaspadai, Salah Satunya Sering Haus

Diabetes adalah salah satu penyakit mematikan. Ketahui beberapa gejala diabetes yang perlu diwaspadai. Mulai dari sering harus hingga kesemutan.


Panduan Makan Sehat setelah Lebaran agar Gula Darah Stabil

4 hari lalu

Ilustrasi kue kering. ANTARA/Feny Selly
Panduan Makan Sehat setelah Lebaran agar Gula Darah Stabil

Berikut panduan porsi makan yang sehat untuk menjaga gula darah tetap stabil seusai Lebaran dari dokter penyakit dalam.


Tips Kontrol Diabetes untuk Hindari Gangguan Penglihatan

5 hari lalu

Ilustrasi diabetes. Freepik.com
Tips Kontrol Diabetes untuk Hindari Gangguan Penglihatan

Spesialis mata membagi tips mengontrol diabetes demi menghindari gangguan penglihatan dengan cara paling utama dan sederhana.


Inilah 5 Makanan yang Harus Dihindari Penderita Diabetes

7 hari lalu

Ilustrasi diabetes. Freepik.com
Inilah 5 Makanan yang Harus Dihindari Penderita Diabetes

Berikut makanan yang sebaiknya Anda hindari jika Anda menderita diabetes.


Anjuran Konsumsi Hidangan Lebaran bagi Pasien Diabetes

15 hari lalu

Ilustrasi kue lebaran. Facebook.com
Anjuran Konsumsi Hidangan Lebaran bagi Pasien Diabetes

Pasien diabetes perlu berhati-hati dalam memilih hidangan Lebaran untuk menjaga kadar gula darah tetap normal tanpa lonjakan.


Manfaat Buah Manggis bagi Penderita Diabetes, Begini Penjelasan Ilmiahnya

16 hari lalu

Ilustrasi buah manggis (Pixabay.com)
Manfaat Buah Manggis bagi Penderita Diabetes, Begini Penjelasan Ilmiahnya

Buah manggis dengan rasa asam manis cocok dikonsumsi penderita diabetes. Mengapa demikian?


Tips Olahraga Optimal Sembari Puasa Ramadan, Kapan Waktu yang Tepat?

24 hari lalu

Ilustrasi olahraga di rumah saat berpuasa. Shutterstock
Tips Olahraga Optimal Sembari Puasa Ramadan, Kapan Waktu yang Tepat?

Tak sekadar beraktivitas fisik, olahraga saat berpuasa Ramadan juga ada ketentuannya. Kapan waktu yang tepat dilakukan?