TEMPO.CO, Jakarta - Penderita kanker ginjal wajib mengatur pola makan untuk mempercepat kesembuhan. Beberapa jenisnya disarankan dan ada pula yang harus dihindari.
Buat penderita kanker ginjal seperti penyanyi Vidi Aldiano, situs Mayo Clinic dan Medical News Today membagikan imbauannya.
Disarankan
Buah dan sayuran
Buah dan sayuran kaya serat, tinggi sumber vitamin serta mineral penting. Mereka juga dapat membantu mengurangi kadar kolesterol dan mengontrol gula darah. Seluruhnya pun dipercaya untuk menjaga tubuh dari berbagai masalah kesehatan, termasuk kanker ginjal. Jika ingin mendapatkan hasil yang maksimal, diimbau untuk mengkonsumsi 5-10 porsi buah dan sayuran setiap hari.
Biji-bijian utuh dan pati
Roti gandum, nasi, dan pasta gandum adalah sumber energi yang sangat baik. Mereka juga kaya serat, zat besi, dan vitamin B. Meski demikian, ada beberapa biji-bijian dikenal tinggi kalium. Ini dapat menyebabkan masalah jika dikonsumsi dalam jumlah banyak sementara ginjal tidak berfungsi penuh. Jadi, ada baiknya memeriksakan ke dokter tentang gandum mana yang terbaik.
Protein
Protein adalah bagian penting dari pola makan karena dapat membantu membangun dan mempertahankan massa otot. Tetapi, terlalu banyak protein untuk penderita kanker ginjal dapat menyebabkan penumpukan limbah yang berasal dari makanan ke dalam aliran darah. Alhasil, ini dapat menyebabkan gejala seperti kelelahan, mual, dan sakit kepala. Untuk itu, bicaralah dengan dokter atau ahli diet tentang jumlah yang tepat dan jenis protein terbaik untuk dimasukkan dalam pola makan.
Tidak disarankan
Makanan tinggi garam
Garam dapat mengganggu keseimbangan cairan dalam tubuh dan menyebabkan tekanan darah tinggi. Hal ini juga dapat memperburuk fungsi ginjal. Untuk itu, beberapa makanan olahan yang tinggi sodium, seperti makanan cepat saji, makanan kaleng, camilan asin, daging deli, tidak disarankan bagi pasien kanker ginjal.
Makanan tinggi fosfor
Fosfor adalah elemen kimia yang diperlukan untuk menjaga kekuatan tulang. Tetapi, pada orang dengan kanker ginjal, ini justru akan menumpuk dalam aliran darah dan menyebabkan gejala seperti gatal dan nyeri sendi. Beberapa jenis makanan tinggi fosfor yang harus dihindari termasuk kacang-kacangan dan sereal olahan.
Minum terlalu banyak air
Minum terlalu banyak air juga dapat menciptakan masalah bagi penderita kanker ginjal. Berkurangnya fungsi ginjal dapat mengganggu produksi urine dan menyebabkan tubuh menahan terlalu banyak cairan. Penting bagi semua orang untuk minum banyak air, tetapi usahakan untuk memantau asupan cairan sehingga tidak minum dalam jumlah yang berlebihan.
