TEMPO.CO, Jakarta - Penyanyi Isyana Sarasvati resmi menikah dengan Rayhan Maditra pada Minggu, 2 Februari 2020. Pernikahan itu dilangsungkan di The Trans Luxury Hotel, Bandung, Jawa Barat. Mereka berumah tangga setelah 12 tahun menjalin asmara.
Terlepas dari kabar bahagia itu, tentu tak mudah untuk menjalin hubungan cinta yang kuat dan lama layaknya Isyana dan Rayhan Maditra. Banyak pula hal yang perlu dilakukan untuk mempertahankan kesabaran, kasih sayang, dan komitmen.
Melansir dari situs Huffington Post, berikut empat tips penting yang harus dilakukan jika ingin membuat hubungan cinta dengan pasangan langgeng hingga ke pelaminan.
Berbicara, jangan menebak
Pernah punya firasat pasangan merahasiakan sesuatu? Karena takut bicara, Anda jadi menebak-nebak apa yang terjadi. Daripada salah tebak, lebih baik bicarakan pada pasangan Anda merasa ditinggalkan, terputus, atau khawatir. Yang paling penting, ingatlah untuk membuka percakapan dari sudut pandang yang ingin tahu, bukan konfrontatif atau menuduh.
Selesaikan pertengkaran dengan baik
Cinta itu indah, tetapi juga bisa melelahkan secara emosional. Argumen khususnya dapat membuat Anda merasa kewalahan, bingung, dan membutuhkan waktu untuk berpikir. Pepatah populer mengatakan, "Jangan pernah pergi tidur dalam keadaan marah," dapat menekan pasangan untuk mencari solusinya, meskipun masalah mungkin tidak selesai hari itu juga. Luangkan waktu untuk menyelesaikan masalah secara otentik. Ini bisa memakan waktu berjam-jam atau berhari-hari, dan beberapa percakapan yang memanas, tetapi jangan menyerah ketika hubungan layak diperjuangkan.
Lakukan hal-hal kecil
Hal-hal kecil yang konsisten dapat memperkuat suatu hubungan. Seorang psikolog yang juga pakar hubungan John Mordechai Gottman punya teori 1:5, artinya setiap tindakan negatif diperlukan lima tindakan positif untuk memulihkan stabilitas dalam suatu hubungan. Karena itu, penting untuk membangun kepositifan itu kapan pun Anda bisa. Hal-hal remeh, seperti pujian, pesan teks yang mengungkapkan sedang memikirkan dia, catatan cinta, dan banyak lagi adalah cara terbaik untuk melakukan ini.
Mendengar
Mungkin Anda merasa sibuk, tapi luangkanlah waktu untuk saling mendengarkan dan berkomunikasi dengan baik. Selalu dengarkan apa yang dikatakan orang yang Anda kasihi. Empat tips untuk mendengarkan dengan lebih baik adalah fokus pada pasangan, jangan menyela, memperhatikan bahasa tubuhnya, dan memvalidasi apa yang dikatakan sebelum Anda merespons.