Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Sebentar Lagi Masuk Kerja, Tetap Lakukan 6 Pencegahan Corona Ini

Reporter

Editor

Mitra Tarigan

Ilustrasi bekerja cerdas. Shutterstock
Ilustrasi bekerja cerdas. Shutterstock
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Semua masyarakat sedang bersiap menghadapi new normal. New normal akan dilakukan di berbagai bidang, termasuk dunia kerja dan aktivitas perkantoran.

Anda yang sudah tidak sabar berjumpa dengan rekan-rekan kerja, perlu tetap waspada agar tidak terjadi penularan virus corona. Infeksi virus corona ini menular melalui cipratan air liur (droplet) dari seseorang yang terinfeksi mengalami batuk, bersin, atau berbicara. Selain itu, penularan juga dapat terjadi melalui sentuhan dengan permukaan benda yang sudah terkontaminasi virus corona baru atau Covid-19.

Maka dari itu, pastikan Anda mengetahui cara cegah virus corona di tempat kerja dengan langkah-langkah berikut ini:

  1. Selalu menggunakan masker saat bekerja di kantor
    Salah satu cara cegah virus corona di tempat kerja yang paling penting adalah dengan selalu menggunakan masker saat bekerja di kantor. Pastikan Anda memakai masker dengan cara yang benar mulai dari berangkat kerja sampai tiba lagi di rumah. Penggunaan masker dapat melindungi diri Anda dari paparan zat berbahaya, termasuk virus dan bakteri, yang terdapat di udara. Anda dapat membawa masker cadangan selama berada di kantor. Jangan lupa untuk mengganti penggunaan masker setiap beberapa jam sekali.

  2. Memastikan area meja kerja dalam kondisi bersih
    Cara cegah virus corona di tempat kerja berikutnya adalah dengan memastikan area meja kerja Anda dalam kondisi bersih. Anda dapat membersihkan permukaan barang-barang yang berada di atas meja kerja, seperti meja, telepon, keyboard komputer, dan lainnya menggunakan cairan desinfektan secara berkala.

    Sebab, virus dapat menular melalui cipratan air liur saat batuk atau bersin yang menempel di permukaan benda, kemudian disentuh oleh orang lain. Jika tidak dilakukan pembersihan menggunakan desinfektan secara berkala, maka dapat meningkatkan risiko penularan Covid-19.

  3. Menerapkan jaga jarak minimal 1 meter
    Untuk cegah virus corona di tempat kerja, sebisa mungkin Anda menerapkan jaga jarak tempat kerja Anda dengan rekan kerja lainnya minimal 1 meter. Pasalnya, saat ini orang yang telah terinfeksi virus corona bisa saja tampak sehat atau biasa disebut dengan orang tanpa gejala (OTG) sehingga alangkah baiknya untuk menghindari kontak langsung dengan orang lain, termasuk saat berada di lingkungan tempat kerja. Penerapan jaga jarak ini juga berlaku saat pengecekan suhu tubuh dan di dalam lift kantor. Selain itu, Anda juga perlu menghindari pertemuan sosial di area kantor yang melibatkan banyak orang untuk sementara waktu.

  4. Sering mencuci tangan
    Cara cegah virus corona di tempat kerja yang tak kalah penting adalah sering mencuci tangan. Terutama setelah dari toilet, setelah batuk dan bersin, serta sebelum dan sesudah makan. Anda bisa mencuci tangan menggunakan air mengalir dan sabun. Akan tetapi, jika Anda sulit menemukan akses air mengalir, Anda bisa mencuci tangan dengan cairan pembersih yang mengandung minimal alkohol 60 persen.

    Iklan
    Scroll Untuk Melanjutkan

    Mencuci tangan dengan air mengalir dan sabun ataupun cairan pembersih yang mengandung alkohol dapat membantu menyingkirkan dan membunuh virus yang mungkin terdapat pada permukaan tangan Anda. Pastikan Anda mencuci tangan dengan cara yang tepat selama minimal 20 detik.

  5. Hindari menyentuh mata, hidung, dan mulut sampai tangan sudah bersih
    Cara cegah virus corona di tempat kerja lainnya adalah menghindari sentuh mata, hidung, dan mulut, sampai tangan Anda sudah dalam kondisi bersih. Ini karena selama berada di tempat kerja Anda mungkin menyentuh benda apa pun yang berada di sekitar Anda. Namun, tanpa disadari, benda-benda tersebut dapat berisiko meningkatkan penularan virus di tangan Anda. Nah, saat tangan menyentuh mata, hidung, dan mulut maka virus tersebut dapat masuk ke dalam tubuh sehingga membuat Anda jatuh sakit.

  6. Menjaga etika kebersihan saat batuk dan bersin
    Saat bersin dan batuk, pastikan Anda menutup hidung dan mulut dengan tisu atau siku bagian dalam. Cara cegah virus corona di tempat kerja ini dapat melindungi orang lain di sekitar Anda dari berbagai macam virus, seperti flu, pilek, hingga virus corona, yang mungkin keluar melalui percikan cairan dari mulut dan hidung.

    SEHATQ

Iklan




Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.




Video Pilihan


Sopan saat Wawancara Kerja dengan Tak Menanyakan Hal Berikut

7 hari lalu

Ilustrasi wawancara kerja. Shutterstock
Sopan saat Wawancara Kerja dengan Tak Menanyakan Hal Berikut

Berikut beberapa poin yang sebaiknya tidak ditanyakan saat wawancara kerja atau Anda akan kehilangan peluang mendapat pekerjaan.


Kelas Industri di SMKN 6 Yogyakarta Siapkan Terapis Profesional, 100 Persen Terserap Kerja

8 hari lalu

Kelas industri antara De Wave dengan SMKN 6 Yogyakarta.Dokumentasi: Ditjen Vokasi Kementerian Pendidikan.
Kelas Industri di SMKN 6 Yogyakarta Siapkan Terapis Profesional, 100 Persen Terserap Kerja

Kelas industri ini bahkan sudah melahirkan terapis-terapis profesional yang kini bekerja di sejumlah outlet de Wave di seluruh Indonesia.


Belum Ada Vaksin, Calon Haji Diminta Waspadai MERS-CoV

12 hari lalu

Jamaah calon haji berusia lanjut kloter pertama embarkasi Aceh menerima obat dari petugas setelah pemeriksaan kesehatan di Asrama Haji Banda Aceh, Aceh, Selasa 23 Mei 2023. Pada musim haji 2023, Direktorat Jenderal Penyelenggaraan Haji dan Umrah (PHU) Kemenag mengangkat tema
Belum Ada Vaksin, Calon Haji Diminta Waspadai MERS-CoV

Jemaah calon haji Indonesia yang berangkat ke Tanah Suci pada 2023 diminta untuk menerapkan PHBS dalam upaya menghindari MERS-CoV.


Satu Lagi Kemungkinan Long Covid adalah Face Blindness, Tak Bisa Mengingat Wajah

13 hari lalu

Ilustrasi virus corona atau Covid-19. REUTERS
Satu Lagi Kemungkinan Long Covid adalah Face Blindness, Tak Bisa Mengingat Wajah

Satu kasus long Covid ini mencuat dari sebuah hasil studi yang dipublikasi dalam jurnal Cortex pada Maret lalu.


Lama Isolasi yang Dianjurkan buat Pasien Covid-19 di Masa Akhir Pandemi

15 hari lalu

Ilustrasi ruang isolasi Covid-19. ANTARA/M Risyal Hidayat
Lama Isolasi yang Dianjurkan buat Pasien Covid-19 di Masa Akhir Pandemi

Para pakar mengatakan orang harus tetap melakukan isolasi diri saat dinyatakan positif COVID-19 meski pandemi sudah dinyatakan berakhir.


Saran buat Generasi Z sebelum Masuk Dunia Kerja

19 hari lalu

Ilustrasi Mencari Lowongan Kerja. Tempo/Tony Hartawan
Saran buat Generasi Z sebelum Masuk Dunia Kerja

Berikut hal yang perlu diperhatikan generasi Z yang berencana memulai karir dan mencari pekerjaan.


5 Langkah Menjaga Kesehatan Mental di Lingkungan Kerja Toxic

19 hari lalu

Ilustrasi orang  bekerja di kantor. shutterstock.com
5 Langkah Menjaga Kesehatan Mental di Lingkungan Kerja Toxic

Bekerja di lingkungan toxic dapat membuat Anda tertekan dan cemas. Berikut beberapa langkah yang bisa Anda lakukan.


Alasan Kemenkes Imbau Jemaah Haji Waspada Penularan MERS-CoV

23 hari lalu

Jemaah haji melakukan sujud syukur setibanya di Terminal 2 Bandara Internasional Juanda Surabaya di Sidoarjo, Jawa Timur, Minggu, 17 Juli 2022. Sebanyak 450 jemaah haji kloter pertama asal Tuban kembali ke Tanah Air setelah menunaikan ibadah haji. ANTARA FOTO/Umarul Faruq
Alasan Kemenkes Imbau Jemaah Haji Waspada Penularan MERS-CoV

Kemenkes meminta jemaah haji Indonesia untuk mewaspadai penularan Middle East Respiratory Syndrome Corona Virus atau MERS-CoV. Ini alasannya.


Kemenkes Minta Jemaah Haji Waspada Penularan MERS-CoV

24 hari lalu

Jemaah haji yang tergabung dalam kelompok terbang (kloter) pertama tiba di Terminal 2 Bandara Internasional Juanda Surabaya di Sidoarjo, Jawa Timur, Minggu, 17 Juli 2022. ANTARA FOTO/Umarul Faruq
Kemenkes Minta Jemaah Haji Waspada Penularan MERS-CoV

Kemenkes meminta jemaah haji menerapkan prokes ketat untuk mewaspadai penularan MERS-CoV.


7 Tips Kerja Hybrid untuk Jaga Produktivitas

31 hari lalu

Ilustrasi perempuan mencari peluang kerja. Foto: Unsplash.com/Bruce Mars
7 Tips Kerja Hybrid untuk Jaga Produktivitas

Berikut ini tips kerja Hybird agar selalu produktif dan terhindar dari gangguan kesehatan mental