Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Perubahan Perilaku Anak Saat Pandemi Corona, Orang Tua Perlu Tahu

Reporter

Editor

Mitra Tarigan

image-gnews
Ilustrasi anak menangis di mobil. businessinsider.com
Ilustrasi anak menangis di mobil. businessinsider.com
Iklan

TEMPO.CO, JakartaPandemi membawa pergolakan besar bagi kehidupan anak-anak. Anak-anak sedih karena mereka kehilangan teman, rutinitas, struktur, dan kepastian.Seperti dilansir CNN, Kamis 30 Juli 2020 seorang dosen psikiatri Christopher Willard dari Harvard Medical School dan penulis "The Breathing Book," buku latihan pernapasan untuk anak-anak mengatakan bahwa anak-anak merasakan emosi yang sama dengan orang dewasa tentang pandemi. Tetapi mengekspresikannya dengan cara yang berbeda. Anak-anak menangis, memotong rambut mereka, berteriak, menjerit, berdebat dan bertengkar dengan saudara kandung mereka.

Dengan saran dari psikiater dan psikolog yang berspesialisasi dalam bekerja dengan anak-anak, orang tua dapat berhenti dan merespons secara produktif. Mereka dapat membantu anak-anak mereka melalui masa-masa sulit dan mencegah (beberapa) kehancuran di masa depan dengan mendukung stabilitas emosional mereka dan memberi mereka alat untuk mengekspresikan perasaan mereka.

Bahkan orang tua terbaik mengalami kesulitan melakukan rutinitas dasar saat mereka bekerja dari rumah dan mencoba untuk menjaga jadwal siang hari yang teratur, mendapatkan tiga makanan sehat di meja, memastikan anak-anak mereka mendapatkan cukup olahraga dan menjaga rutinitas tidur. "Itu sulit bagi anak-anak kita," kata Willard. "Pandemi juga akan berdampak pada kesehatan mental mereka. Itu akan berdampak pada kontrol impuls mereka dan kemampuan mereka untuk mengatur emosi mereka."

Anak-anak juga dapat mengalami kemunduran dan kelakuan buruk di tahun-tahun mudanya karena itu membuat mereka merasa aman. Anak-anak juga tidak mendapatkan dukungan sosial dari teman sebaya yang mengatakan bahwa kemarahan tidak keren. Itu tekanan teman baik yang hilang.

Jika mereka terlibat dalam perilaku yang lebih merusak, seperti memotong rambut mereka, mereka bisa bosan, kata Mary Alvord, seorang psikolog yang berbasis di Maryland yang mengkhususkan diri dalam pengobatan kaum muda dan rekan penulis 'Conquer Negative Thinking for Teens'. "Hal lain yang terjadi adalah orang tua sangat stres, sehingga anak-anak di rumah dan mungkin mungkin mendapatkan cukup banyak perhatian dari orang tua ketika mereka di rumah," kata Willard.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Menginginkan perhatian orang tua bisa menjadi alasan di balik krisis atau perilaku yang lebih menantang, ia menambahkan. Dan ketika orang tua stres dan tidak sabar, mereka cenderung membentak anak-anak mereka, yang menciptakan lingkaran setan.

Perubahan ini menumpuk pada anak-anak dan reaksi mereka relatif normal, kata Willard. "Pada titik ini, anggap saja apa yang ada di bawahnya adalah kesedihan," tambah Willard.

Ia menambahkan bahwa anak-anak mengalami perubahan itu, bukan untuk membuat orang tua jadi gila, atau untuk merusak panggilan telepon Anda. Mereka pun tidak ingin mengacaukan rencana makan malam Anda atau semacamnya. "Mereka melakukannya karena mereka sedih, mereka kesepian. Mungkin mereka lapar atau lelah. Mereka benar-benar merasa di luar kendali," kata Williard.

Pada saat yang sama, orang tua harus memperhatikan dan mempertanyakan perilaku berulang - isolasi, kurang tidur, perilaku buruk yang berkelanjutan - sebagai tanda potensial dari sesuatu yang lebih serius terjadi, seperti masalah depresi, kecemasan atau perhatian. Dalam hal itu, menghubungi terapis atau psikiater untuk janji temu virtual dengan anak atau orang tua dapat membantu.

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Kekasih David Guetta Melahirkan Anak Laki-laki, Namanya Cyan

21 jam lalu

David Guetta mengumumkan kelahiran anaknya dengan sang kekasih, Jessica Ledon pada Senin, 18 Maret 2024. Foto: Instagram/@davidguetta
Kekasih David Guetta Melahirkan Anak Laki-laki, Namanya Cyan

David Guetta mengumumkan kelahiran anaknya bersama sang kekasih, Jessica Ledon.


Anak yang Tenggelam di Kali Cirarab Tangerang Ditemukan Siang Ini, Sang Ayah Masih Dicari

1 hari lalu

Ilustrasi tenggelam di sungai/kali. northernstar.com.au
Anak yang Tenggelam di Kali Cirarab Tangerang Ditemukan Siang Ini, Sang Ayah Masih Dicari

Tim SAR gabungan akhirnya menemukan satu dari dua korban yang tenggelam di Kali Cirarab Tangerang pada Ahad siang ini, 17 Maret 2024.


Fakta Baru Kasus Ibu Bunuh Anak di Bekasi, Pelaku Kerap Mengaku Nabi, Anak Dianggap Dajjal

3 hari lalu

Polisi mengungkap motif wanita bernama Siti Nurul Fazila, 26 tahun, tega membunuh anaknya, AAMS, 5 tahun.
Fakta Baru Kasus Ibu Bunuh Anak di Bekasi, Pelaku Kerap Mengaku Nabi, Anak Dianggap Dajjal

Berdasarkan keterangan suami, Siti si ibu bunuh anak berperilaku aneh 2 bulan terakhir, kerap mengaku nabi dan menganggap anaknya sebagai dajjal.


Ini Isi Bisikan Gaib yang Didengar Siti Hingga Ia Membunuh Anaknya di Bekasi

4 hari lalu

Ilustrasi pembunuhan menggunakan senjata tajam. shutterstock.com
Ini Isi Bisikan Gaib yang Didengar Siti Hingga Ia Membunuh Anaknya di Bekasi

Berdasarkan keterangan suami, Siti mengaku sudah kerap mendengar bisikan gaib selama dua bulan terakhir. Berujung membunuh anaknya sendiri.


Menteri Kesehatan Gaza Peringatkan Ribuan Anak Kena Komplikasi karena Tak Ada Susu Formula

4 hari lalu

Seorang pria menggendong bayi di pangkuannya, saat warga Palestina yang mengungsi, yang meninggalkan rumah mereka akibat serangan Israel berlindung di tenda kamp, di tengah konflik yang sedang berlangsung antara Israel dan Hamas, di Rafah, di Jalur Gaza selatan, 14 Februari 2024 .REUTERS/Saleh Salem
Menteri Kesehatan Gaza Peringatkan Ribuan Anak Kena Komplikasi karena Tak Ada Susu Formula

Ada ribuan anak yang sedang menderita penyakit komplikasi serius karena kelangkaan susu di wilayah Gaza utara.


Pelapor Khusus PBB: Lebih Banyak Anak Tewas di Gaza daripada Konflik Global dalam 4 Tahun

4 hari lalu

Anak Palestina Palestina Yazan Al-Kafarna, yang menderita kelumpuhan otak dan kekurangan gizi, terbaring di tempat tidur di pusat kesehatan Al-Awda di tengah kelaparan yang meluas, ketika konflik antara Israel dan Hamas berlanjut, di Rafah di Jalur Gaza selatan 2 Maret 2024. REUTERS/Yasser Qudih
Pelapor Khusus PBB: Lebih Banyak Anak Tewas di Gaza daripada Konflik Global dalam 4 Tahun

Dalam lima bulan, Israel membunuh lebih banyak anak-anak di Gaza dibandingkan dengan total anak yang tewas karena konflik global 4 tahun terakhir


4 Tahun Pandemi Covid-19, TPU di Jakarta sempat Kehabisan Tempat Penguburan Korban Virus Corona

5 hari lalu

Petugas pemakaman beristirahat usai memakamkan sejumlah jenazah dengan protokol COVID-19 di TPU Rorotan, Cilincing, Jakarta, Minggu, 4 Juli 2021. Jumlah kematian akibat COVID-19 per hari Minggu 4 Juli 2021 mencapai 555 kasus, yang menjadi rekor tertinggi sejak kasus pertama COVID-19 di Indonesia diumumkan Presiden Joko Widodo pada awal Maret 2020.  ANTARA FOTO/Muhammad Adimaja
4 Tahun Pandemi Covid-19, TPU di Jakarta sempat Kehabisan Tempat Penguburan Korban Virus Corona

Di Jakarta, setidaknya ada dua TPU yang jadi tempat permakaman korban saat pandemi Covid-19, yakni TPU Tegal Alur dan Pondok Ranggon.


Kilas Balik Hari-hari Menegangkan 4 Tahun Lalu Saat Mula Wabah Pandemi Covid-19

6 hari lalu

Ilustrasi virus corona atau Covid-19. REUTERS
Kilas Balik Hari-hari Menegangkan 4 Tahun Lalu Saat Mula Wabah Pandemi Covid-19

WHO tetapkan 11 Maret 2020 sebagai hari pertama pandemi global akibat wabah Covid-19. Kini, 4 tahun berlalu, masihkan patuhi protokol kesehatan?


Psikolog Forensik Sebut Istilah Bunuh Diri Sekeluarga di Kasus Penjaringan tidak Tepat

7 hari lalu

Garis polisi terpasang di lokasi kejadian bunuh diri di Apartemen Teluk Intan Penjaringan Jakarta Utara pada Sabtu, 9 Maret 2024. ANTARA/Mario Sofia Nasution
Psikolog Forensik Sebut Istilah Bunuh Diri Sekeluarga di Kasus Penjaringan tidak Tepat

Pakar psikologi forensik, Reza Indragiri, menilai kasus satu keluarga lompat dari apartemen bisa disebut pembunuhan pada anak, bukan bunuh diri


Tips Hadapi Orang Tua Beracun dari Psikolog

7 hari lalu

Ilustrasi anak dan orang tua. Freepik.com/Peoplecreations
Tips Hadapi Orang Tua Beracun dari Psikolog

Sikap beracun orang tua sulit diubah. Lalu, bagaimana cara menghadapi hidup yang penuh tekanan dari orang tua? Berikut beberapa yang bisa dilakukan.