Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Nikmatnya Bersepeda di Masa Pandemi, Perhatikan Juga 9 Hal Ini

Reporter

image-gnews
Ilustrasi bersepeda. Shutterstock
Ilustrasi bersepeda. Shutterstock
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Sekelompok komunitas menilai bersepeda lebih dan baik bagi keselamatan selama pandemi Covid-19. Setiap pesepeda memiliki kesempatan untuk menjelajahi dunia saat berada di luar ruangan, bersentuhan dengan alam.

Selain itu, pesepeda bebas menentukan ke arah mana yang mereka inginkan, seperti mengelilingi kompleks perumahan, menaklukkan perbukitan, dan gowes di pinggir pantai. Dikutip dari Portugal Bike Tours, tur sepeda bisa menjadi pilihan aman untuk bepergian.

Naik sepeda, bukan bus wisata
Tur sepeda adalah petualangan mandiri atau wisata privat kecil yang dipandu. Skala sebagian besar tur sepeda relatif kecil. Sebagian besar tur sepeda seringkali terdiri dari satu kelompok 2-8 pesepeda dan dalam banyak kasus ini adalah pasangan atau kelompok kecil yang sudah saling mengenal, bukan acara yang mengumpulkan banyak orang.

Saat keluar sendiri atau berkelompok, Anda tidak boleh melewatkan praktik standar keselamatan dan kesehatan. Tetapi, sebagian besar waktu akan terlindung dari interaksi dengan sejumlah besar orang.

Ada beberapa kesempatan di mana Anda akan berada dalam kerumunan kemungkinan akan berada di awal atau akhir tur. Sementara, di bandara atau stasiun kereta api, situasi akan berhubungan dengan lebih banyak orang.

Bersepeda adalah aktivitas yang terisolasi sendiri secara alami, hanya memerlukan kontak dengan alam
Jika tidak mempertimbangkan bersepeda dalam kegiatan olah raga, wahana kelompok besar, atau kegiatan bersepeda, tindakan mengendarai sepeda sendiri adalah mandiri. Anda tidak berbagi kendaraan dengan orang lain dan tidak berhubungan langsung dengan orang lain saat berkendara, hanya dengan alam. Secara alami, Anda tetap aman dengan mencuci tangan, mendesinfeksi sepeda dan peralatan, tidak berbagi sepeda dengan orang lain, dan menghormati norma sosial yang menjauhkan saat berkendara sendiri, dalam kelompok kecil, atau dengan keluarga.

Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menyarankan bersepeda untuk aktivitas fisik selama pandemi
WHO telah menyarankan bersepeda sebagai salah satu cara terbaik untuk tetap aktif selama pandemi Covid-19 sebagai cara untuk berolahraga dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Bersepeda telah dianggap sebagai salah satu cara paling aman untuk bepergian selama pandemi oleh WHO.

Pergi keluar rumah sangat penting untuk kesehatan mental
Berada di luar rumah dapat menghilangkan kecemasan, stres, dan depresi. Penelitian yang tak terhitung jumlahnya telah membuktikan alam memiliki efek positif pada kesehatan mental.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Apa yang dilihat, dengar, dan alami di alam dapat memperbaiki suasana hati dengan cepat. Dan cara apa yang lebih baik untuk bersantai setelah semua ini berlalu selain mengelilingi diri dengan alam?

Datang dari kota-kota
Kebanyakan, jika tidak semua, tur sepeda tidak diadakan di kota-kota besar karena mobil tidak bisa pergi ke mana sepeda pergi. Saat keluar dalam tur sepeda di Portugal, kemungkinan besar Anda akan melewati jalan kecil, jalur makadam, jalur romawi, atau jalur sepeda yang ditunjuk, yang berarti Anda akan menghindari sebagian besar aglomerasi, menginap, dan hotel kecil, serta makan di restoran kecil.

Pilih tujuan yang kurang terkena dampak pandemi
Virus corona telah menyebar dengan cara berbeda di seluruh dunia. Situasinya dramatis karena pandemi ada di mana-mana. Memilih tujuan yang kurang terkena dampak atau lebih cepat mengatasi resolusi keselamatan baru mungkin merupakan opsi yang baik.

Pilih agen dengan prosedur keselamatan dan kesehatan yang ketat
Saat memilih agen perjalanan atau pemasok, seperti hotel atau restoran, untuk merencanakan tur, pilih penyedia yang menawarkan praktik terbaik terkait standar keselamatan dan kesehatan.

Pastikan mereka memiliki kebijakan keselamatan untuk tim dan tamu, sepeda dan kendaraan mereka bersih dan aman, dan bahwa mereka memilih hotel, restoran, dan penyedia lain yang beroperasi dengan standar yang sama, untuk membuat Anda tetap aman setiap saat.

Pilih agen yang menawarkan opsi pemesanan dan penundaan yang fleksibel
Periksa kebijakan fleksibilitas agen perjalanan sebelum memesan. Pemesanan pada perusahaan yang menawarkan opsi boleh menunda perjalanan membuat lebih aman dan lebih dapat diandalkan untuk memesan di muka.

Pesan sekarang dan manfaatkan penawaran khusus
Jika agen menawarkan fleksibilitas dan keamanan untuk mulai merencanakan tur, Anda mungkin ingin memesan sekarang dan mendapat manfaat dari penawaran dan diskon khusus yang mungkin mereka tawarkan.

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Berlari vs Bersepeda, Mana yang Lebih Baik untuk Tubuh Bugar

1 hari lalu

Aktivitas warga saat berolahraga di hari bebas kendaran bermotor (CFD) di kawasan Bundaran Hotel Indonesia, Jakarta, Minggu, 24 Desember 2023. Warga memanfaatkan libur Natal dengan berolahraga seperti berlari, bersepeda, dan berjalan di area Car Free Day. TEMPO/ Febri Angga Palguna
Berlari vs Bersepeda, Mana yang Lebih Baik untuk Tubuh Bugar

Pertanyaan sering muncul: manakah yang lebih efektif untuk menurunkan berat badan? Apakah berlari lebih baik dari bersepeda, atau justru sebaliknya?


Tips Olahraga Optimal Sembari Puasa Ramadan, Kapan Waktu yang Tepat?

23 hari lalu

Ilustrasi olahraga di rumah saat berpuasa. Shutterstock
Tips Olahraga Optimal Sembari Puasa Ramadan, Kapan Waktu yang Tepat?

Tak sekadar beraktivitas fisik, olahraga saat berpuasa Ramadan juga ada ketentuannya. Kapan waktu yang tepat dilakukan?


8 Olahraga Saat Berpuasa Ini Ramadan Friendly, Mau Coba yang Mana?

23 hari lalu

Ilustrasi Kegiatan Bersepeda/Brompton
8 Olahraga Saat Berpuasa Ini Ramadan Friendly, Mau Coba yang Mana?

Meskipun sedang berpuasa Ramadan, beberapa latihan fisik ini disarankan dapat dilakukan dengan optimal. Apa saja?


Mobil Dilarang, Wisatawan yang ke 12 Destinasi Ini Harus Rela Jalan Kaki atau Naik Perahu

51 hari lalu

Suasanan Venesia di Italia. Unsplash.com/Andreas M
Mobil Dilarang, Wisatawan yang ke 12 Destinasi Ini Harus Rela Jalan Kaki atau Naik Perahu

Destinasi bebas mobil ini menawarkan tempat pelarian dari hiruk-pikuk kehidupan modern.


Jokowi Bagi-bagi Sepeda, Warga Diminta Ucapkan Pancasila bukan Nama Ikan

23 Februari 2024

Presiden Joko Widodo menyapa warga Manado saat berkunjung di salah satu pusat perbelanjaan di Manado, Kamis, 22 Februari 2024. Joko Widodo didampingi sejumlah menteri, menyempatkan waktu luangnya untuk menyapa warga di sela waktu kunjungan kerjanya selama dua hari di Sulawesi Utara. ANTARA FOTO/Adwit Pramono
Jokowi Bagi-bagi Sepeda, Warga Diminta Ucapkan Pancasila bukan Nama Ikan

Presiden Jokowi kembali membagikan sepeda ke warga ketika berkunjung ke Kota Bitung, Sulawesi Utara, Jumat, 23 Februari 2024.


Inilah Kota Paling Romantis untuk Bersepeda Bersama Pasangan di Hari Valentine

14 Februari 2024

Foto udara menunjukkan lapangan Champs de Mars yang sepi di dekat menara Eiffel di Paris saat lockdown yang diberlakukan untuk memperlambat penyebaran penyakit virus corona (COVID-19) di Prancis, Kamis, 2 April 2020. Kawasan terkenal yang biasanya ramai oleh warga dan wisatawan ini tampak sunyi. REUTERS/Pascal Rossignol
Inilah Kota Paling Romantis untuk Bersepeda Bersama Pasangan di Hari Valentine

Paris, Seville, dan Kopenhagen adalah beberapa kota yang dinilai paling romantis untuk bersepeda bersama pasangan di Hari Valentine.


Penjambret Handphone Pesepeda di Menteng Ditangkap, Korbannya Istri Anggota TNI

31 Januari 2024

Warga bersepeda di kawasan Bundaran HI, Jakarta, Ahad, 6 Maret 2022. Personel Patroli dari Dinas Perhubungan dan Satuan Polisi Pamong Praja disiapkan untuk mengatur lalu lintas dan mencegah adanya kasus begal hingga penjambretan yang menyasar pesepeda. TEMPO/ Cristian Hansen
Penjambret Handphone Pesepeda di Menteng Ditangkap, Korbannya Istri Anggota TNI

Polda Metro menangkap tiga kawanan penjambret yang merampas handphone pesepeda di Jalan Latuharhary Menteng.


Pesepeda Perempuan di Menteng Jakarta Pusat Dijambret Sampai Jatuh

26 Januari 2024

Para pesepeda dari Too Much Idea Cycling Cult menempelkan tulisan-tulisan di punggungnya saat mengayuh pit. Aksi ini dilakukan menanggapi maraknya kasus begal dan jambret sepeda. Foto: Instagram
Pesepeda Perempuan di Menteng Jakarta Pusat Dijambret Sampai Jatuh

Seorang pesepeda wanita dijambret di Jalan Latuharhari, Menteng, Jakarta Pusat pada Rabu, 24 Januari 2024.


Dishub DKI Bakal Bongkar Stick Cone Jalur Sepeda Secara Bertahap, Alasannya?

17 Januari 2024

Stick cone pembatas jalur sepeda rusak karena dipasangi bendera partai politik di Jalan H.O.S Cokroaminoto, Jakarta Pusat, Ahad, 14 Januari 2024. TEMPO/Aisyah Amira Wakang.
Dishub DKI Bakal Bongkar Stick Cone Jalur Sepeda Secara Bertahap, Alasannya?

Keputusan itu diambil Kepala Dishub DKI Jakarta setelah mengevaluasi jalur sepeda terproteksi berdasarkan aduan warga.


5 Poin Gugatan B2W Indonesia ke Heru Budi Soal Jalur Sepeda di Jakarta

14 Januari 2024

Sejumlah warga bersepeda saat berlangsungnya hari bebas kendaraan bermotor di Jakarta, Minggu, 4 September 2022. ANTARA FOTO/Aprillio Akbar
5 Poin Gugatan B2W Indonesia ke Heru Budi Soal Jalur Sepeda di Jakarta

Gugatan komunitas B2W Indonesia terhadap Heru Budi ini memiliki konsekuensi hukum terhadap Pemerintah Provinsi DKI Jakarta.