Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Yuk Olahraga dan #Bergerak1Menit, Demi Tetap Sehat Saat Pandemi

Reporter

Editor

Mitra Tarigan

image-gnews
Denada (Instagram/@denadaindonesia)
Denada (Instagram/@denadaindonesia)
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Memperingati Hari Olahraga Nasional pada 9 September tahun ini, Zumba® Fitness, program senam milik Zumba® Fitness, LLC menyelenggarakan kampanye media sosial “#Bergerak1Menit Bersama #ZumbaIndonesia” di Instagram.

Kampanye ini dirancang untuk meningkatkan kesadaran akan pentingnya kesehatan, terutama dalam situasi pandemi yang memaksa kita melakukan upaya ekstra untuk menjaga kebersihan. Kampanye ini berlangsung selama seminggu, mulai 9 hingga 16 September, dengan partisipasi masyarakat sebanyak lebih dari 350 unggahan Instagram.

CEO Zumba® Fitness, LLC Alberto Perlman mengatakan timnya sangat senang dapat melangsungkan kampanye media sosial ini. Kegiatan ini pertama kali mereka adakan. "Semua instruktur Indonesia kami bersama dengan siswa mereka untuk bergabung dalam kampanye ini. Selain itu, kami juga menantikan lebih banyak video kreatif lainnya setelah kampanye ini,” kata Alberto dalam keterangan pers yang diterima Tempo pada 17 September 2020/

Sebagai permulaan untuk menandai bahwa kampanye telah dimulai, brand ambassador Zumba® Fitness, Liza Natalia dan Denada Tambunan, Zumba® Education Specialist (ZES), serta Zumba® Instructor Network (ZIN) merupakan yang pertama menggugah video di mana mereka melakukan gerakan Zumba® favorit mereka selama satu menit. Mereka mengajak masyarakat untuk tetap aktif, dan mengingatkan untuk terus mematuhi peraturan kesehatan setempat. ZES dan ZIN juga mengumumkan hal ini di kelas virtual mereka guna menyebarkan kesadaran untuk tetap sehat secara luas.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Denada Tambunan, Brand Ambassador Zumba® Fitness di Indonesia, mengatakan ia merasa terhormat menjadi bagian dari kampanye ini. Melalui kampanye #Bergerak1Menit Bersama #ZumbaIndonesia, ia berharap masyarakat semakin sadar akan pentingnya berolahraga secara rutin, terutama di tengah kondisi sulit ini. "Tidak ada alasan lagi mengenai tidak memiliki cukup waktu untuk berolahraga karena dengan melakukannya selama beberapa menit saja pasti akan bermanfaat bagi kesehatan kita," kata Denada.

Liza Natalia, yang juga merupakan Brand Ambassador Zumba® Fitness di Indonesia, mengungkapkan kegembiraannya. Ia mengatakan sangat penting bagi setiap orang untuk saling mengingatkan agar tetap fit dan bahagia. "Ini merupakan bagian dari budaya kita untuk saling mendukung. Jadi, mari tetap aktif di rumah meskipun hanya selama 1 menit," katanya.

Alberto mengatakan kampanye #Bergerak1Menit Bersama #ZumbaIndonesia tidak hanya untuk memperingati Hari Olahraga Nasional, tetapi juga untuk memotivasi masyarakat Indonesia agar tetap aktif di masa-masa sulit ini. "Pertama dan terpenting, peraturan menjaga jarak sosial lokal harus diterapkan saat membuat video ini karena kami ingin menjaga keamanan semua orang. Kampanye ini merupakan salah satu upaya kami untuk mendukung masyarakat di seluruh dunia karena bersama kita hadapi wabah ini,” kata Alberto Perlman.

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Mana yang Lebih Baik, Makan Sebelum atau Setelah Olahraga?

19 jam lalu

Ilustrasi wanita berjalan kaki. Freepik.com
Mana yang Lebih Baik, Makan Sebelum atau Setelah Olahraga?

Masih seringkali terjadi kebingungan di banyak orang tentang apakah sebaiknya makan sebelum atau sesudah melakukan olahraga.


Pasca Pandemi, Gaya Belanja Offline Tetap Digemari Masyarakat

1 hari lalu

Ilustrasi belanja. Shutterstock
Pasca Pandemi, Gaya Belanja Offline Tetap Digemari Masyarakat

Riset menyatakan bahwa preferensi konsumen belanja offline setelah masa pandemi mengalami kenaikan hingga lebih dari 2 kali lipat.


5 Jenis Olahraga Sederhana yang Bisa Dilakukan Tiap Hari

1 hari lalu

Ilustrasi push up. Freepik.com
5 Jenis Olahraga Sederhana yang Bisa Dilakukan Tiap Hari

Olahraga atau aktivitas fisik secara teratur bermanfaat untuk tubuh dan kesehatan mental


Apa Manfaat Minuman Isotonik Ketika Berolahraga?

2 hari lalu

Jangan Asal Teguk Minuman Isotonik
Apa Manfaat Minuman Isotonik Ketika Berolahraga?

Minuman isotonik merupakan minuman yang memiliki komposisi yang menyerupai cairan tubuh manusia sehingga memperoleh tekanan osmosis yang seimbang.


Mengenal Jenis-jenis Olahraga Kardio

2 hari lalu

Ilustrasi jump squat. Foto: Freepik.com/diana.grytsku
Mengenal Jenis-jenis Olahraga Kardio

Konsep kardio berasal dari istilah "kardiovaskular" yang merujuk pada sistem jantung dan pembuluh darah dalam tubuh.


6 Olahraga ini Dapat Memulihkan Kebugaran Anda

3 hari lalu

Wanita menggunakan Skipping atau lompat tali. shutterstock.com
6 Olahraga ini Dapat Memulihkan Kebugaran Anda

Banyak orang yang rela mengikuti diet ketat, melakukan olahraga intens, bahkan menahan diri dari makanan favorit mereka demi meraih kebugaran tubuh.


Olahraga 15 Menit Sehari Bantu Tingkatkan Daya Tahan Tubuh

15 hari lalu

Ilustrasi perempuan olahraga di gym. Foto: Freepik.com/Jcomp
Olahraga 15 Menit Sehari Bantu Tingkatkan Daya Tahan Tubuh

Ternyata olahraga ringan selama 15 menit dapat meningkatkan kekebalan dengan meningkatkan kadar sel pembunuh alami bernama raising natural killer (NK)


10 Cara Mengatasi Ngantuk saat Puasa, Harus Berolahraga

22 hari lalu

Bagaimana cara mengatasi ngantuk saat puasa? Ikuti tipsnya berikut ini supaya puasa semakin lancar. Salah satunya harus rajin berolahraga. Foto: Canva
10 Cara Mengatasi Ngantuk saat Puasa, Harus Berolahraga

Bagaimana cara mengatasi ngantuk saat puasa? Ikuti tipsnya berikut ini supaya puasa semakin lancar. Salah satunya harus rajin berolahraga.


Spesialis KFR Bagi Tips Stimulasi Aktivitas Fisik Anak sesuai Usia

22 hari lalu

Ilustrasi anak bermain/UNIQLO
Spesialis KFR Bagi Tips Stimulasi Aktivitas Fisik Anak sesuai Usia

Pakar mengatakan stimulasi aktivitas fisik pada anak bisa dimulai dari usia 0-1 tahun dan disesuaikan kemampuan di usianya.


Restrukturisasi Kredit Covid-19 Resmi Berakhir, BRI Optimistis Tak Berdampak Signifikan pada Kinerja

22 hari lalu

Direktur Utama BRI Sunarso pada Press Conference Pemaparan Kinerja Keuangan Kuartal IITahun 2022 pada Rabu, 27 Juli 2022.
Restrukturisasi Kredit Covid-19 Resmi Berakhir, BRI Optimistis Tak Berdampak Signifikan pada Kinerja

BRI tetap optimistis atas keputusan OJK untuk menghentikan stimulus restrukturisasi kredit terdampak Covid-19.