TEMPO.CO, Jakarta - Kulit butuh perhatian dan perawatan khusus agar selalu sehat dan bersih. Ada tiga produk perawatan kulit mendasar yang harus dimiliki untuk menjaga kesehatan wajah sehari-hari, yakni pembersih, pelembap wajah, serta tabir surya.
Sebelum membeli produk lain seperti serum dan masker, pastikan ketiga produk ini sudah dimiliki. Tahap pertama dari perawatan kulit mendasar, seperti dijelaskan dokter spesialis kulit Arini Astasari Widodo, adalah membersihkan wajah dari kotoran, debu, hingga radikal bebas yang menempel pada kulit.
Baca Juga:
"Kotoran tersebut berpotensi menimbulkan masalah pada wajah, baik jerawat, penuaan
maupun kusam," kata Arini.
Oleh karena itu, penting untuk memastikan wajah selalu dibersihkan. Ada beberapa produk pembersih wajah yang menambahkan beberapa agen yang bisa membantu masalah kulit. Arini mengatakan penting untuk membersihkan kulit dari polutan dan radikal bebas untuk yang punya keluhan kulit kusam, pigmentasi dan penuaan.
Baca juga: Dokter Kulit: Tetap Rutin Cuci Muka Meski di Rumah Saja
"Setelah kulit wajah benar-benar bersih, barulah kita dapat memakai skincare yang lain," lanjutnya.
Pelembap adalah perawatan wajah yang penting untuk menjaga lapisan kulit agar tetap sehat. Gunakanlah pelembap langsung setelah mencuci wajah ketika kulit masih dalam keadaan lembap.
Selanjutnya adalah tabir surya. Pakailah tabir surya dengan SPF minimal 30 dan broad spectrum, yakni melindungi terhadap sinar UVA dan UVB. Ulangi pemakaian tabir surya setiap tiga jam dan gunakan dalam jumlah yang cukup.
Pakailah tabir surya setidaknya 30 menit sebelum keluar rumah. Pemakaian tabir surya akan mencegah kulit terlihat kusam dan belang.
Selain itu, gaya hidup sehat seperti pola makan sehat, cukup minum air putih, cukup tidur, manajemen stres baik juga diterapkan agar kulit tidak kusam.
