5 Masalah Kulit Wajah yang Menjengkelkan, Begini Mengatasinya

Reporter

Ilustrasi kulit wajah kombinasi. shutterstock.com

TEMPO.CO, Jakarta - Karakteristik yang dimiliki setiap orang berbeda-beda, hal ini tergantung pada jenis kulit wajah yang dimiliki seseorang. Namun, ada masalah kulit wajah yang kerap mengganggu setiap pemilik jenis kulit, baik kulit kering, berminyak maupun yang kombinasi. Seperti kerutan halus dan penuaan dini, jerawat, mata panda, kulit belang, flek hitam, dan milia.

Gaya hidup tak sehat, paparan polusi dan sinar matahari, hormon, bertambahnya usia, bahkan pemakaian produk kecantikan yang tidak tepat dapat menjadi faktor munculnya masalah pada wajah. Berikut masalah kulit wajah, dari penyebab hingga cara mengatasinya.

  1. Jerawat

Jerawat (acne) merupakan salah satu gangguan pada kulit wajah, yang disebabkan oleh produksi minyak (sebum) berlebih. Munculnya jerawat ketika folikel rambut atau tempat tumbuhnya rambut tersumbat oleh minyak dan sel kulit mati.

Munculnya jerawat disebabkan oleh pola diet yang kurang tepat, debu polusi,  salah menggunakan perawatan wajah, genetic, hingga pola gaya hidup yang tidak sehat bisa jadi disebabkan oleh stress. Selain itu, timbulnya jerawat juga disebabkan karena kekurangan nutrisi, misalnya vitamin A, E, D, dan zink.

Banyak yang mengira memakan kacang kacangan menjadi salah satu penyebab timbulnya jerawat, padahal kacang kacangan merupakan sumber vitamin E dan Zink. Selain kacang kacangan, untuk mendapatkan sumber vitamin E dan zink dapat juga mengonsumsi biji-bijian, makanan laut, dan daging sapi. Jerawat juga disebabkan oleh mengonsumsi produk susu dan makanan kaya karbohidrat secara berlebihan.

Meskipun jerawat umum dialami oleh setiap wanita (terutama saat pubertas dan dating bulan) ataupun pria, namun jerawat yang timbul di wajah sedikit apalagi banyak, dapat menganggu penampilan dan mengurangi kepercayaan diri. Tidak hanya pada remaja, jerawat bisa muncul kembali di usia 20-an hingga 30-an. Apabila masalah pada kulit wajah ini tidak segera ditindaklanjuti, maka jerawat bisa semakin meradang, menjalar ke bagian tubuh selain wajah, dan membekas.

Agar jerawat tidak semakin parah segera atasi kulitmu, hindari penyebab yang membuat jerawat timbul, seperti yang telah dipaparkan sebelumnya.

Lakukan olahraga, minum air putih cukup, dan tidur cukup, rutin membersihkan kulit wajah, dan menggunakan perawatan kulit wajah yang tepat.

  1. Mata Panda

Mata panda dan kendur bisa disebabkan oleh kelelahan, ketika cairan juga berkumpul di bawah mata Anda yang menyebabkan kelopak mata longgar, atau bisa juga karena alergi atau penyumbatan sinus, atau diturunkan.

Baca: Jangan Lupa Pakai Pelembap Agar Kulit Wajah Sehat Dan Glowing

  1. Kerutan Pada Wajah

Setiap orang pasti cepat atau lambat pasti mengalami kerutan pada wajahnya.

Seiring bertambahnya usia kulit wajah akan semakin tipis, kering, dan kurang elastis. Akan tetapi yang sangat menganggu dari kerutan akibat pertambahan usia adalah timbulnya kerutan akibat penuaan dini. Penyebab jerawat dapat disebabkan dari kebiasaan hidup yang tidak sehat, seperti merokok, paparan sinar matahari terlalu sering, tidak mengonsumsi makanan bergizi dan tidak menggunakan pelembab.

Patut diwaspadai, ketika kerutan halus muncul pada wajah, ini merupakan awal dari pembentukan kerutan. Gris gsris halus yang timbul pada wajah dapat disebabkan dari kebiasaan ekspresi wajah, seperti tersenyum, tertawa, mengerutkan alis, mengerutkan dahi, ekspresi wajah lainnya yang menciptakan lipatan di wajah, dan penambahan usia.

Selain dari faktor alami yang disebutkan, adapun penyebab lainnya, seperti kurangnya kelembapan pada kulit wajah, paparan sinar UV pada kulit wajah yang tidak dilindungi sunscreen, kurang olahraga, dan asupan air putih yang kurang.

Agar masalah pada kulit wajah ini tidak menjadi permanen, hidrasi wajah secara teratur, menggunakan perawatan wajah yang mengandung antioksidan, collagen, dan bahan-bahan alami lainnya. Untuk melengkapinya, pastikan juga membersihkan kulit wajah dengan double cleansing.

  1. Flek hitam

Flek hitam pada wajah biasanya tidaklah berbahaya, namun sangat menganggu penampilan.

Flek hitam atau disebut juga hiperpigmentasi merupakan masalah wajah yang ditandai dengan munculnya bercak atau bintik-bintik berwarna gelap.

Munculnya flek hitam dapat terjadi pada orang yang sudah berusia maupun yang masih muda. Penyebab munculnya flek hitam disebabkan karena penumpukan zat melanin pada kulit wajah.

Zat melanin sendiri memang memiliki peran dalam membentuk warna pigmen kulit, jika produksi melanin pada wajah berlebih akan mengakibatkan mmunculnya bercak gelap pada kulit bahkan di area selain wajah.

Flek hitam di wajah sangat umum disebabkan karena paparan sinar UV berlebih, penggunaan obat tertentu, atau penyakit bawaan, endokrin.

Untuk mencegah, atau menguranginya,  penggunaan sunscreen sedini mungkin dapat menjadi solusinya. Selain itu disarankan untuk rutin eksfoliasi atau pengelupasan sel sel kulit mati,  menggunakan perawatan kulit wajah yang bisa menghambat produksi melanin, dan rutin membersihkan wajah. 

  1. Warna kulit tidak merata

Penyebab warna kulit tidak merata biasanya,  disebabkan oleh hormon, faktor usia, pemakaian produk kosmetik atau obat-obatan tertentu dan yang paling sering disebabkan oleh paparan sinar matahari.

Untuk mengatasinya, lakukanlah secara rutin pengelupasan  sel sel kulit  mati atau eksfoliasi setidaknya seminggu sekali, menggunakan sunscreen, memakai produk perawatan wajah yang mengandung retinol, vitamin C, dan bahan-bahan alami, seperti jel lidah buaya.

Cegah Kerusakan Kulit dengan Rutin Merawat Wajah

Untuk menjaga agar kesehatan kulit tetap terjaga dan mencegah terjadinya masalah kulit, lakukanlah perawatan kulit wajah di rumah dengan rutin. Setelah beraktifitas seharian kotoran dikulit wajah pasti akan enumpuk, maka gunakanlah sabun pembersih wajah, akan lebih baik menggunakan double cleansing  seperti micellar water, oil cleanser atau balm cleanser, gunakan sebelum mencuci wajah dengan sabun.

Hal ini berguna agar pengangkatan debu dan sisa make up pada kulit wajah dilakukan dengan maksimal. Jangan lupa untuk menggunakan produk pembersih wajah sesuai dengan jenis kulit dan lakukanlah setiap hari pagi setelah bangun tidur dan malam sebelum tidur. Perlu diperhatikan juga, ketika membersihkan wajah lakukan dengan lembut.

Setelah membersihkan wajah, gunakanlah pelembab wajah. Hal ini penting agar kulit wajah tetap terjaga kelembabannya. Penggunaan pelembab juga tidak dapat sembarangan, pilihlah sesuai dengan jenis kulit. Gunakanlah pelembab wajah yang berbahan dasar air dan bebas kandungan minyak untuk kulit wajah berminyak dan berjerawat. Sementara untuk kulit kering gunakanlah pelembab wajah yang berbahan dasar minyak.

Kerusakan wajah sering kali diakibatkan oleh paparan sinar matahari, maka dari itu untuk menghindari dampaknya gunakanlah tabir surya. Tabir surya dapat melindungi kulit dari paparan sinar UV yang mampu menyebabkan perubahan warna kulit dan kanker kulit, serta memicu munculnya bintik atau flek pada wajah dan keriput.

Selain merawat kulit dari luar, perawatan kulit dari dalam juga tak kalah penting. Menerapkan pola hidup sehat merupakan cara agar kulit tetap sehat. Seperti mengonsumsi makanan yang bergizi, , penuhi kebutuhan cairan tubuh, rutin berolahraga, istirahat cukup, kelola stres, serta berhenti merokok dan konsumsi minuman beralkohol.

Jika memang masalah kulit wajah sangat mengganggu dan tidak dapat diatasi sendiri di rumah, ada baiknya untuk mengunjungi klinik kecantikan.  

WILDA HASANAH






Manfaat Ganda Retinol Mengobat Jerawat Sekaligus Mencerahkan Kulit

2 jam lalu

Manfaat Ganda Retinol Mengobat Jerawat Sekaligus Mencerahkan Kulit

Retinol juga memiliki banyak manfaat lain seperti mencerahkan kulit, mengurangi pigmentasi, membersihkan pori-pori dan mengobati jerawat


Dokter Sebut Ketidakseimbangan Mikrobiome Sebabkan Jerawat

3 hari lalu

Dokter Sebut Ketidakseimbangan Mikrobiome Sebabkan Jerawat

Perubahan mikrobiome kulit yang menyebabkannya tidak seimbang akan menimbulkan berbagai masalah kulit. Salah satunya jerawat.


5 Gaya Hidup Sehat yang Bikin Umur Panjang Menurut Ahli

4 hari lalu

5 Gaya Hidup Sehat yang Bikin Umur Panjang Menurut Ahli

Tidak banyak orang yang menyadari bahwa sikap dan pilihan hidup sehari-hari dapat membuat perbedaan dalam umur panjang.


5 Rahasia Kecantikan Aktris Florence Pugh

5 hari lalu

5 Rahasia Kecantikan Aktris Florence Pugh

Florence Pugh memiliki metode khusus untuk menjaga kulitnya tetap bersinar, tetapi dia tetap realistis.


Tips Bikin Olahraga Jadi Menyenangkan Ala Andrew White

5 hari lalu

Tips Bikin Olahraga Jadi Menyenangkan Ala Andrew White

Aktor Andrew White membagikan rahasianya menjadikan olahraga sebagai sebuah kebiasaan dan dilakukan secara konsisten.


Aturan 10-3-2-1-0 untuk Membuat Tidur Nyanyak seperti Bayi

6 hari lalu

Aturan 10-3-2-1-0 untuk Membuat Tidur Nyanyak seperti Bayi

Kurang tidur dapat menyebabkan beberapa gangguan gaya hidup seperti penyakit kardiovaskular dan ganguan psikologis.


Sering Mengobati Jerawat dengan Es Batu Ini Penjelasan Ahli Kulit

7 hari lalu

Sering Mengobati Jerawat dengan Es Batu Ini Penjelasan Ahli Kulit

Dalam keadaan darurat, es bisa efektif untuk mengurangi rasa sakit, bengkak, dan kemerahan yang terkait dengan peradangan jerawat


Perlunya Mencuci Wajah setelah Pakai Tabir Surya

9 hari lalu

Perlunya Mencuci Wajah setelah Pakai Tabir Surya

Jangan malas mencuci muka usai diberi tabir surya. Ini dampaknya bila malas membersihkan wajah.


8 Makanan untuk Menurunkan Kolesterol secara Alami yang Disarankan Ahli Gizi

9 hari lalu

8 Makanan untuk Menurunkan Kolesterol secara Alami yang Disarankan Ahli Gizi

Ada obat untuk mengendalikan kolesterol, tapi solusi yang lebih baik adalah mengubah gaya hidup dan mengontrol secara alami.


Menguji Ekstrak Bawang Hitam sebagai Antijerawat

9 hari lalu

Menguji Ekstrak Bawang Hitam sebagai Antijerawat

Peneliti menguji potensi ekstrak bawang hitam tunggal untuk menghambat pertumbuhan patogen penyebab jerawat. Bagaimana hasilnya?