TEMPO.CO, Jakarta - Selama pandemi Covid-19, banyak pasien terjangkit maupun yang menunjukkan gejala Covid-19 menjalani isolasi mandiri di rumah, guna menekan persebaran virus. Supaya Anda tidak merasa kebosanan, berikut Tempo hadirkan tujuh kegiatan yang bisa dilakukan selama masa isolasi diri.
- Menjalin hubungan dengan teman maupun orang terdekat secara virtual
Selama melakukan isolasi mandiri, rutinlah menghubungi teman maupun orang terdekat melalui berbagai platform digital. Bercerita maupun berinteraksi dengan orang-orang favorit Anda mungkin bisa membangkitkan rasa semangat, dan membuat Anda tidak merasa sendirian.
- Membaca
Anda bisa mulai membaca kembali novel, majalah maupun buku kesukaan. Selain bermanfaat menambah wawasan keilmuan, membaca juga dapat membantu Anda membunuh waktu saat sendirian.
- Belanja online
Banyak orang senang berbelanja, selama isolasi mandiri Anda bisa membuka berbagai aplikasi jual beli online, baik untuk sekedar melihat-lihat barang bagus maupun langsung membelinya. Tanpa sadar, beberapa orang mampu lupa waktu saat keasyikan melihat berbagai jenis benda yang dijual di platform digital.
- Memasak
Saat mengisolasi diri, Anda memiliki waktu lebih luang untuk melakukan berbagai hal, salah satunya memasak. Cobalah berbagai resep baru yang Anda temukan di berbagai aplikasi digital, selain bermanfaat menghilangkan bosan, tentu membuat Anda semakin mahir memasak berbagi jenis hidangan.
- Menonton
Saat ini sudah ada berbagai platform digital yang menyediakan film-film bagus, baik lokal maupun luar negeri. Jika Anda pecinta drama korea, bisa mengabisakan waktu dengan menonton berbagai judul drama yang belum sempat Anda saksikan.
- Mencoba skill tambahan
Barang kali Anda orang yang memiliki keinginan untuk memperbanyak skill, maka lakukanlah selama masa isolasi mandiri. Sebab di masa-masa ini Anda memiliki waktu luang, sebelum kembali melakukan aktifitas harian pasca isolasi.
Itulah enam rekomendasi kegiatan yang bisa Anda lakukan selama masa isolasi diri saat pandemi Covid-19. Namun jika berbagai hal tetap membuat Anda tertekan selama masa isolasi, mungkin Anda bisa berkonsultasi dengan psikolog secara virtual.
DELFI ANA HARAHAP
Baca: Isolasi dan Karantina Selama Pandemi Covid-19, Apa Bedanya?
