Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Gemar Freediving, Dikta Yovie & Nuno: Laut Indonesia Itu Surga

Reporter

Editor

Mitra Tarigan

image-gnews
Dikta. Instagram/@dikta
Dikta. Instagram/@dikta
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Musisi Dikta Wicaksono atau Dikta Yovie and Nuno adalah penggemar olahraga freediving, dia pun bercerita tentang hobinya tersebut.

Freediving atau selam-bebas adalah sebuah olahraga air dan dimasukkan sebagai jenis olahraga ekstrem. Sebab penyelam mencoba mencapai kedalaman tertentu tanpa bantuan alat pernapasan.

Dikta mengatakan untuk melakukan freedive, seseorang memang harus melakukan pelatihan terlebih dahulu. Sebab mereka harus menahan napas selama beberapa menit di kedalaman.

Dikta mengaku kini ketagihan freedive. Instagram/@dikta

"Banyak yang bilang kok bisa sih tahan napas sampai 5 menit. Itu ada tekniknya dan cara pernapasan freedive bisa juga dipakai untuk kehidupan sehari-hari, kalau yang cara pernapasan benar bisa buat olahraga lain juga," ujar Dikta dalam peluncuran virtual program "#PromoTengahTahun Traveloka" pada Rabu 16 Juni 2021.

Vokalis band Yovie & Nuno ini mengaku sangat menikmati saat berada di kedalaman lautan. Baginya pemandangan biru laut membuatnya rileks.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

"Di dalam laut enggak yang gelap hitam gitu kayak yang kita lihat dari atas. Kita kayak di ruangan kosong aja warna biru, enggak ada ikan hiu, kita enjoy banget," kata Dikta.

Dikta sudah pernah menjelajahi beberapa lautan di Indonesia seperti di wilayah Banda Naira, Labuan Bajo, Menjangan, Derawan, Wakatobi hingga Manado.

"Laut Indonesia belum ada yang ngalahin. Di sini surganya banget sih makanya orang-orang luar banyak yang ke sini. Saya pengin eksplore semua sih," ujar pelantun "Janji Suci" itu.

Dikta berharap pandemi COVID-19 dapat segera berakhir agar masyarakat dapat berwisata dengan tenang tanpa perlu khawatir.

"Yang penting jangan lupa juga ikuti protokol kesehatan, aware, jangan sembarangan, patuhi peraturan, persiapkan sesuatu dengan matang," kata Dikta Yovie and Nuno.

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Mana yang Lebih Baik, Makan Sebelum atau Setelah Olahraga?

21 jam lalu

Ilustrasi wanita berjalan kaki. Freepik.com
Mana yang Lebih Baik, Makan Sebelum atau Setelah Olahraga?

Masih seringkali terjadi kebingungan di banyak orang tentang apakah sebaiknya makan sebelum atau sesudah melakukan olahraga.


5 Jenis Olahraga Sederhana yang Bisa Dilakukan Tiap Hari

1 hari lalu

Ilustrasi push up. Freepik.com
5 Jenis Olahraga Sederhana yang Bisa Dilakukan Tiap Hari

Olahraga atau aktivitas fisik secara teratur bermanfaat untuk tubuh dan kesehatan mental


Apa Manfaat Minuman Isotonik Ketika Berolahraga?

2 hari lalu

Jangan Asal Teguk Minuman Isotonik
Apa Manfaat Minuman Isotonik Ketika Berolahraga?

Minuman isotonik merupakan minuman yang memiliki komposisi yang menyerupai cairan tubuh manusia sehingga memperoleh tekanan osmosis yang seimbang.


Mengenal Jenis-jenis Olahraga Kardio

2 hari lalu

Ilustrasi jump squat. Foto: Freepik.com/diana.grytsku
Mengenal Jenis-jenis Olahraga Kardio

Konsep kardio berasal dari istilah "kardiovaskular" yang merujuk pada sistem jantung dan pembuluh darah dalam tubuh.


6 Olahraga ini Dapat Memulihkan Kebugaran Anda

3 hari lalu

Wanita menggunakan Skipping atau lompat tali. shutterstock.com
6 Olahraga ini Dapat Memulihkan Kebugaran Anda

Banyak orang yang rela mengikuti diet ketat, melakukan olahraga intens, bahkan menahan diri dari makanan favorit mereka demi meraih kebugaran tubuh.


Bareskrim Polri Tangkap 5 Kurir Peredaran Sabu Lintas Laut Jaringan Malaysia-Aceh

6 hari lalu

Wakil Direktur Tindak Pidana Narkoba Badan Reserse Kriminal Umum (Bareskrim) Komisaris Besar Arie Ardian (dua dari kanan) menunjukkan barang bukti dari penangkapan 24 kilogram sabu dan ekstasi sebanyak 1.840 di Gedung Mabes Polri, Kamis, 18 April 2024. Pengungkapan dua kasus peredaran narkotika itu dilakukan sejak 22 Maret 2024 dan 4 April lalu. TEMPO/Ihsan Reliubun
Bareskrim Polri Tangkap 5 Kurir Peredaran Sabu Lintas Laut Jaringan Malaysia-Aceh

Peredaran sabu itu dilakukan lintas laut dari jaringan Malaysia-Aceh.


Olahraga 15 Menit Sehari Bantu Tingkatkan Daya Tahan Tubuh

15 hari lalu

Ilustrasi perempuan olahraga di gym. Foto: Freepik.com/Jcomp
Olahraga 15 Menit Sehari Bantu Tingkatkan Daya Tahan Tubuh

Ternyata olahraga ringan selama 15 menit dapat meningkatkan kekebalan dengan meningkatkan kadar sel pembunuh alami bernama raising natural killer (NK)


Italia Selamatkan 1100 Migran di Lepas Pantai Italia dalam 24 Jam

17 hari lalu

Penjaga pantai membawa jenazah kecelakaan kapal migran yang mematikan di di pelabuhan Le Castella, Italia, 27 Februari 2023. Tim penyelamat mengatakan sebagian besar migran berasal dari Afghanistan, serta dari Iran, Somalia, Suriah, dan lainnya. REUTERS/Remo Casilli
Italia Selamatkan 1100 Migran di Lepas Pantai Italia dalam 24 Jam

Lebih dari 1.100 migran dan pengungsi termasuk 121 anak-anak tanpa pendamping diselamatkan di lepas pantai selatan Italia dalam waktu 24 jam


10 Cara Mengatasi Ngantuk saat Puasa, Harus Berolahraga

22 hari lalu

Bagaimana cara mengatasi ngantuk saat puasa? Ikuti tipsnya berikut ini supaya puasa semakin lancar. Salah satunya harus rajin berolahraga. Foto: Canva
10 Cara Mengatasi Ngantuk saat Puasa, Harus Berolahraga

Bagaimana cara mengatasi ngantuk saat puasa? Ikuti tipsnya berikut ini supaya puasa semakin lancar. Salah satunya harus rajin berolahraga.


Spesialis KFR Bagi Tips Stimulasi Aktivitas Fisik Anak sesuai Usia

22 hari lalu

Ilustrasi anak bermain/UNIQLO
Spesialis KFR Bagi Tips Stimulasi Aktivitas Fisik Anak sesuai Usia

Pakar mengatakan stimulasi aktivitas fisik pada anak bisa dimulai dari usia 0-1 tahun dan disesuaikan kemampuan di usianya.