Punya Penyakit Wasir, Hindari 5 Makanan Ini

Reporter

Editor

Nurhadi

Ilustrasi wasir (Pixabay.com)

TEMPO.CO, Jakarta - Memperhatikan pola makan saat mengidap penyakit wasir merupakan cara pencegahan yang patut dilakukan agar wasir dapat segera membaik sekaligus mencegah terjadinya sembelit.

Dilansir dari laman resmi hellosehat.com, penyakit wasir atau disebut juga ambeien merupakan kondisi meradang atau bengkaknya pembuluh darah vena di sekitar anus. Yang jika dibiarkan berlarut-larut akan berdampak buruk bagi kesehatan seperti terjadinya infeksi dibagian sekitar anus atau bahkan menimbulkan anemia.

Oleh karenanya, salah satu pencegahan yang bisa dilakukan untuk mengatasi wasir ialah memperhatikan pola makan. Sebab ada beberapa jenis makanan yang dipercaya dapat membantu mengatasi masalah wasir, bahkan ada juga jenis makanan yang dapat memperparah penyakit wasir tersebut.

Nah, berikut ini beberapa jenis makanan yang harus diperhatikan dan tidak dikonsumsi oleh pengidap penyakit wasir:

1. Menghindari makanan pedas

Menghindari makanan pedas patut diperhatikan oleh pengidap penyakit wasir. Pasalnya mengkonsumsi makanan pedas seperti cabai atau sambal dapat membuat sistem pencernaan tubuh tidak berjalan dengan baik, bahkan memicu terjadinya diare.

2. Buah jeruk

Mengkonsumsi buah jeruk juga harus dijauhkan dari penderita ambeien atau wasir sebab dalam buah jeruk terdapat rasa asam yang cukup tinggi. meski bermanfaat untuk kesehatan tubuh dan memiliki kandungan vitamin C yang baik tapi untuk kali ini buah jeruk harus dihindarkan bagi penderita wasir.

3. Minuman beralkohol

Mengkonsumsi minuman yang beralkohol memang tidak baik untuk kesehatan karena akan mengganggu kerja sistem pencernaan dalam tubuh. Oleh karenanya mengkonsumsi minuman yang beralkohol patut di jauhkan dari penderita wasit karena dapat menyebabkan kambuhnya ambeien.

4. Makanan siap saji

Terbiasa mengkonsumsi makanan siap saji memang susah untuk dihilangkan, namun untuk kali ini mengkonsumsi makanan olahan, seperti makanan beku dan makanan cepat saji harus dijauhkan dari penderita wasir. Sebab makanan olahan juga sangat mungkin mengandung kadar garam yang tinggi.

5. Kafein

Bagi pecandu kopi tentunya meneguk secangkir kopi di pagi hari sudah menjadi kenikmatan tersendiri. Namun disarankan bagi penderita wasir hal ini patut untuk dihindari. Pasalnya, kadungan kafein dipercaya dapat menyebabkan iritasi lambung dan juga dehidrasi, sehingga dapat memperburuk penyakit wasir yang dialami.

SABAR ALIANSYAH PANJAITAN

Baca juga: Tak Perlu Operasi untuk Atasi Wasir, Simak Caranya






Cara Cepat Tahu Perbedaan Coffee Latte, Espresso, Moccacino, dan Cappuccino

1 hari lalu

Cara Cepat Tahu Perbedaan Coffee Latte, Espresso, Moccacino, dan Cappuccino

Masih bingung membedakan antara coffee latte, espresso, moccacino dan cappuccino? Begini cara mudah menandainya.


6 Efek Samping Minum Kopi saat Perut Kosong

2 hari lalu

6 Efek Samping Minum Kopi saat Perut Kosong

Ahli gizi mengatakan waktu terbaik minum kopi adalah pagi hari setelah sarapan, jangan saat perut kosong.


Sleman Disiapkan Jadi Sentra Kopi Yogyakarta, Ini Alasannya

2 hari lalu

Sleman Disiapkan Jadi Sentra Kopi Yogyakarta, Ini Alasannya

Dinas Pertanian dan Ketahanan Pangan (DPKP) DI Yogyakarta menilai tingginya konsumsi masyarakat atas produk kopi saat ini di wilayah itu masih belum diimbangi dengan kecepatan produksinya.


KBRI Yunani Promosikan Kopi Indonesia di Athens Coffee Festival

2 hari lalu

KBRI Yunani Promosikan Kopi Indonesia di Athens Coffee Festival

KBRI Athena berpartisipasi di Athens Coffee Festival (ACF) untuk mempromosikan cita rasa khas produk kopi Indonesia dari sekitar 16 UMKM.


Berapa Batas Konsumsi Gula dalam Sehari?

2 hari lalu

Berapa Batas Konsumsi Gula dalam Sehari?

Jumlah gula yang aman dikonsumsi per hari mungkin bergantung pada total asupan kalori, tingkat aktivitas, dan faktor lainnya.


Masalah yang Sering Muncul saat Memilih Alat Kontrasepsi

3 hari lalu

Masalah yang Sering Muncul saat Memilih Alat Kontrasepsi

Ginekolog mengibaratkan memilih alat kontrasepsi, khususnya bagi wanita, seperti memilih suami. Artinya tergantung pada kecocokan.


6 Fakta tentang Kafein dalam Kopi

3 hari lalu

6 Fakta tentang Kafein dalam Kopi

Kafein dalam kopi memiliki kelebihan, namun juga dapat menimbulkan masalah. Berikut sejumlah fakta tentang kafein.


Dari Pelunak Daging hingga Pupuk Alami, Inilah 7 Manfaat Ampas Kopi

3 hari lalu

Dari Pelunak Daging hingga Pupuk Alami, Inilah 7 Manfaat Ampas Kopi

Bubuk atau ampas kopi sisa dari menyeduh kopi ternyata memiliki banyak manfaat.


Inilah 5 Kesalahan Umum Membuat Kopi

3 hari lalu

Inilah 5 Kesalahan Umum Membuat Kopi

Berikut ini adalah kesalahan paling umum yang kadang dilakukan orang saat membuat kopi.


5 Tanda dan Efek Samping Kelebihan Vitamin D

4 hari lalu

5 Tanda dan Efek Samping Kelebihan Vitamin D

Mengonsumsi vitamin D dengan dosis tinggi dari waktu ke waktu dapat mencapai tingkat racun atau berbahaya dalam tubuh.