Tips Tetap Aman dan Sehat buat yang Belum Vaksinasi Covid-19

Reporter:
Editor:

Yayuk Widiyarti

  • Font:
  • Ukuran Font: - +
  • Ilustrasi protokol kesehatan / menjaga jarak atau memakai masker. REUTERS/Kim Hong-Ji

    Ilustrasi protokol kesehatan / menjaga jarak atau memakai masker. REUTERS/Kim Hong-Ji

    TEMPO.CO, Jakarta - Banyak orang bertanya bagaimana cara tetap aman dan sehat meski belum vaksinasi Covid-19. Di tengah gelombang tsunami Covid-19 varian Delta, pemerintah dan pakar kesehatan terus menggalakkan program vaksinasi massal. Tujuannya agar masyarakat mau divaksin demi mencapai kekebalan komunal atau herd immunity.

    Meskipun orang-orang mulai memahami pentingnya suntikan vaksin Covid-19, masih banyak yang tidak memenuhi syarat untuk divaksin atau ragu-ragu melakukannya. Belum lagi kelompok antivaksin atau yang percaya teori konspirasi Covid-19.

    Hal pertama yang harus diingat, virus corona tidak mengenal siapa pun. Tua, muda, sehat, atau sakit, dapat terserang dengan berbagai cara. Jika belum mendapat giliran vaksinasi atau belum memenuhi syarat, misalnya di bawah 18 tahun atau menderita penyakit kronis, ini lima tips agar tetap aman dan sehat di tengah pandemi.

    Pakai masker
    Orang yang belum vaksinasi Covid-19 harus sangat berhati-hati di masa pandemi mengingat malapetaka yang ditimbulkan oleh gelombang kedua dan varian Delta. Usahakan tetap berpegang pada perilaku yang sesuai dengan protokol kesehatan. Salah satunya dengan memakai dua lapis masker, yang terdiri dari masker kain dan masker medis, setiap kali keluar rumah.

    Hindari keramaian
    Jika belum divaksin, sebaiknya tidak bepergian ke luar rumah. Namun, jika terpaksa mengunjungi tempat-tempat ramai, kenakan masker dengan benar dan gunakan masker ganda jika perlu. Masker ganda akan memberi lapisan perlindungan ekstra saat berada di luar rumah.

    Jaga jarak
    Menjaga jarak mengurangi risiko tertular Covid-19, termasuk mengurangi risiko penyebaran virus corona kepada orang lain. Jika belum mendapat giliran vaksin atau bertemu orang yang belum divaksin Covid-19, menjaga jarak sosial berperan penting.

    Periksa sekitar
    Masuknya varian Delta ke berbagai negara mengubah pola penyebaran virus pada gelombang kedua. Karena itu, penting bagi untuk menanggapi dengan sopan dan efisien kepada siapa pun yang tidak mengikuti pedoman Covid-19. Bagi sebagian orang, ini mungkin tidak nyaman. Namun, hal ini merupakan langkah penting untuk menjaga semua orang tetap aman.

    Vaksinasi segera
    Jika memenuhi syarat, lakukan vaksinasi sesegera mungkin. Cari kontak fasilitas kesehatan (faskes) terdekat atau informasi program vaksinasi massal di wilayah tempat tinggal. Masuknya varian Delta membuat cara melindungi diri dari infeksi serius Covid-19 dengan vaksinasi dan menerapkan protokol kesehatan.

    Baca juga: 7 Aktivitas yang Bisa Dilakukan dan Dihindari kala Kasus Covid-19 Meledak


     

     

    Lihat Juga



    Selengkapnya
    Grafis

    Ketahui, Syarat Sebelum Melakukan Perjalanan atau Traveling Saat PPKM

    Pemerintah menyesuaikan sejumlah aturan PPKM berlevel, termasuk syarat traveling baik domestik maupun internasional.