Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Tanda Anda Sudah Butuh Kacamata, atau Hal-hal Ini

Reporter

image-gnews
Ilustrasi wanita berkacamata. Shutterstock
Ilustrasi wanita berkacamata. Shutterstock
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Daya penglihatan rendah atau gangguan penglihatan karena kondisi rabun jauh, katarak, atau glaukoma merupakan tantangan. Hal tersebut membuat orang butuh kacamata saat membaca atau mengemudi.

Tidak mengherankan, gangguan penglihatan yang lebih serius dikaitkan dengan tingkat depresi yang tinggi pada orang-orang dari segala usia. Melansir dari health.harvard.edu, berikut langkah-langkah kecil yang dapat dilakukan untuk mempermudah hidup ketika memiliki gangguan penglihatan.

Gunakan fitur aksesibilitas
Fitur komputer atau ponsel tertentu bisa sangat berguna. Misalnya, Anda dapat memperbesar huruf, foto, atau meminta komputer atau ponsel membacakan dokumen, kalender, teks, atau email. Tetapi, mungkin diperlukan sedikit pengetahuan teknologi untuk menyiapkan fitur-fitur tersebut atau setidaknya kesabaran untuk mencari langkah-langkah untuk mengaktifkan fitur dan mengerjakannya. Misalnya, komputer mungkin memiliki fitur aksesibilitas yang dapat membacakan area teks yang disorot.

Coba aplikasi yang bermanfaat
Banyak aplikasi ponsel masa kini dapat melakukan pekerjaan yang dapat membantu mempermudah pekerjaan. Salah satunya aplikasi yang dapat memperbesar gambar yang bekerja seperti kaca pembesar, memberi tampilan lebih dekat saat Anda memegang ponsel di atas suatu objek.

Ada juga aplikasi yang dapat melihat sesuatu yang ada di depan kita. Ada deskripsi singkat tentang apapun dari benda yang ditempatkan di depan kamera. Ada pula aplikasi yang dapat membacakan isi buku dan aplikasi asisten virtual seperti Google Assistant, yang melakukan pekerjaan yang sama seperti speaker pintar.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Sesuaikan posisi rumah secara terstruktur
Anda mungkin merasa terbantu membuat perubahan di sekitar rumah. Labeli objek seperti laci, buku, telepon, peralatan, botol bumbu, dan apapun yang mungkin perlu bantuan untuk mengidentifikasi. Gunakan huruf besar dan kontras tinggi pada label, membuatnya lebih mudah dilihat.

Barang lain dengan angka atau huruf ekstra besar termasuk buku, timbangan, termometer, papan ketik komputer, termostat, jam, pedometer, remote TV, kalkulator, dan jam tangan. Pencahayaan berperan penting dalam penglihatan. Tambahkan lebih banyak lampu di seluruh rumah untuk menerangi jalan atau mungkin membantu menerangi ruangan tertentu.

Pikirkan kembali saat ingin mengemudi
Mengemudi bisa sangat sulit bagi orang yang memiliki gangguan penglihatan. Jika mengemudi malam hari terlalu sulit, ajak teman atau anggota keluarga untuk mengantar di malam hari. Apabila terpaksa mengemudi, pilih jalan yang lebih sepi dan menghindari jalan raya, banyak lampu lalu lintas, dan lampu yang mendekat dan dapat menyebabkan silau ke mata.

Baca juga: 5 Tips Agar Mata Lebih Sehat dan Indah

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Mengapa Penggunaan Aplikasi Tidak Resmi Sebabkan Akun WhatsApp Diblokir?

1 hari lalu

Logo WhatsApp pada layar ponsel. (thenextweb.com)
Mengapa Penggunaan Aplikasi Tidak Resmi Sebabkan Akun WhatsApp Diblokir?

Banyak dampak negatif dari menggunakan aplikasi WhatsApp tidak resmi, salah satunya adalah pemblokiran akun.


Menawarkan Banyak Fitur Menarik, Amankah Aplikasi WhatsApp Aero?

1 hari lalu

Logo WhatsApp. (whatsapp.com)
Menawarkan Banyak Fitur Menarik, Amankah Aplikasi WhatsApp Aero?

WhatsApp Aero adalah aplikasi modifikasi yang punya banyak fitur menarik, namun pengguna harus lebih cermat tentang keamanannya.


Seleksi Angkutan Mudik, Kelaikan Bus Bisa Dicek Melalui Aplikasi MitraDarat

2 hari lalu

Pemudik membawa barang bawaanya saat akan menaiki bus mudik gratis menuju Sumatera Barat di Lapangan Parkir Jantung Sehat, Kompleks Parlemen DPR RI, Senayan, Jakarta, Rabu, 27 Maret 2024. Anggota DPR RI Fraksi Partai Gerindra Andre Rosiade, memberangkatkan 50 bus mudik gratis bertajuk 'Pulang Basamo 2024' dengan total 2.500 pemudik yang akan menuju Sumatera Barat. TEMPO/M Taufan Rengganis
Seleksi Angkutan Mudik, Kelaikan Bus Bisa Dicek Melalui Aplikasi MitraDarat

Aplikasi MitraDarat bisa dipakai untuk menyeleksi bus mudik. Kesiapan kendaraan bisa dinilai dari kelengkapan perizinannya.


Tim Mahasiswa Program Bangkit Luncurkan HaQu, Aplikasi Berbasis AI untuk Belajar Membaca Al Quran

2 hari lalu

Halaman pengunduhan Habibul Qur'an (HaQu), aplikasi belajar membaca Al Quran, di Google Play Store.
Tim Mahasiswa Program Bangkit Luncurkan HaQu, Aplikasi Berbasis AI untuk Belajar Membaca Al Quran

Tim mahasiswa lintas perguruan tinggi meluncurkan Habibul Qur'an (HaQu). Aplikasi berbasis AI ini diklaim memudahkan proses belajar membaca Al Quran.


Login ke Telegram Bisa Tanpa Sinyal, Waspadai Bahayanya

3 hari lalu

Logo Telegram. Istimewa
Login ke Telegram Bisa Tanpa Sinyal, Waspadai Bahayanya

Skema login baru membuat Telegram bisa diakses di luar daerah bersinyal. Namun, di baliknya ada risiko peretasan.


KAI Sediakan 480 Ribu Tiket Mudik Gratis Jakarta-Semarang, Pemesanan via Aplikasi Dibuka Siang Ini

3 hari lalu

Calon penumpang melakukan pembayaran pemesanan tiket kereta api di Stasiun Gambir, Jakarta, Minggu, 3 April 2022. Tiket kereta Lebaran sudah dapat dibeli melalui aplikasi KAI Access, situs kai.id, loket stasiun, serta seluruh channel resmi penjualan tiket KAI lainnya. TEMPO/Muhammad Hidayat
KAI Sediakan 480 Ribu Tiket Mudik Gratis Jakarta-Semarang, Pemesanan via Aplikasi Dibuka Siang Ini

KAI menyatakan program mudik gratis ini terbuka bagi seluruh masyarakat Indonesia.


Filmora Hadirkan Fitur Canggih, Teman Setia Segala Kreasi

5 hari lalu

Filmora Hadirkan Fitur Canggih, Teman Setia Segala Kreasi

Dari efek visual yang memukau hingga alat editing audio canggih, setiap aspek aplikasi edit video Filmora dirancang untuk memperkaya pengalaman editing.


6 Tips Ikut Walk-in Interview Pekerjaan agar Tak Sia-Sia Datang

6 hari lalu

Ilustrasi wanita sedang wawancara kerja. shutterstock.com
6 Tips Ikut Walk-in Interview Pekerjaan agar Tak Sia-Sia Datang

Para pencari kerja perlu mempersiapkan diri sebelum menghadapi walk-in interview.


Kenapa Cari Kerja Susah Sekarang? Ini Penjelasannya

6 hari lalu

Ilustrasi lowongan kerja. Tempo/M Taufan Rengganis
Kenapa Cari Kerja Susah Sekarang? Ini Penjelasannya

Pertumbuhan ekonomi RI tidak diikuti penyerapan kerja yang optimal.


Tiga Fitur Baru GrabFood untuk Layanan Pesanan Berkelompok

6 hari lalu

Perlengkapan tas Duta Wisata GrabFood di Yogyakarta. Dok. Grab Yogyakarta
Tiga Fitur Baru GrabFood untuk Layanan Pesanan Berkelompok

GrabFood menyediakan beberapa fitur untuk memudahkan Group Order. Cocok dipakai kelompok yang memesan makanan berbuka puasa.