Simak Perbedaan Susu UHT dan Susu Pasteurisasi

Ilustrasi susu (pixabay.com)
Ilustrasi susu (pixabay.com)

TEMPO.CO, Jakarta - Susu mengandung gizi yang baik bagi tubuh. Namun susu segar harus segera diproses agar dapat dikonsumsi dengan aman oleh masyarakat.

Ada berbagai macam jenis susu yang dapat dikonsumsi sebagai tambahan asupan gizi setiap hari.  Masyarakat biasanya mengonsumsi susu bubuk dan cair setelah pengolahan dengan suhu tinggi. Susu cair sendiri dikelompokkan ke dalam susu UHT (ultra high temperature) dan susu pasteurisasi sesuai dengan cara pemrosesan.

Kepala Divisi Teknologi Hasil Ternak, Departemen Ilmu Produksi dan Teknologi Peternakan, Fakultas Peternakan, Institut Pertanian Bogor (IPB), Epi Taufik, mengatakan susu UHT adalah susu yang dipanaskan dalam suhu 140 derajat celsius selama 1-2 detik. Hal ini untuk membunuh patogen yang ada di dalamnya

“Karena dia steril, dia sering disimpan di rak tanpa pendingin di supermarket,” katanya dikutip dari laman resmi IPB, Ahad, 15 Agustus 2021.

Adapun susu pasteurisasi, mengutip dari laman resmi Frisian Flag, adalah proses pemanasan pada susu segar sebelum susu tersebut siap untuk dikonsumsi. Susu ini dipanaskan dengan suhu sekitar 30-60 derajat celcius selama kurang lebih 30 menit. Pemanasan susu tidak merusak gizi yang ada di dalamnya dan justru dapat membunuh bakteri dan virus yang ada di dalamnya.

Susu UHT memiliki ketahanan yang lebih lama dibandingkan susu pasteurisasi. Dalam kemasan, susu UHT dapat bertahan antara 6-12 bulan dan hingga 5 hari setelah kemasan dibuka. Susu pasteurisasi hanya dapat bertahan selama 4-5 jam dalam suhu ruangan dan 3 hari dalam lemari pendingin. Mengonsumsi susu pasteurisasi harus dilakukan dengan cara dituang terlebih dahulu ke gelas jika tidak ingin memperpendek masa konsumsi.

Susu UHT dinilai lebih steril dibandingkan dengan susu pasteurisasi karena semua bakteri dapat langsung dimusnahkan. Masih ada bakteri tersisa di susu pasteurisasi, tetapi bukan jenis yang menyebabkan penyakit berbahaya.

Kandungan gizi dalam kedua susu tidak banyak berubah, terutama dalam susu pasteurisasi sehingga membuat rasanya lebih kental dan kuat. Proses pemanasan susu mengakibatkan proses fortifikasi, yaitu penambahan mikronutrien atau vitamin dan unsur renik, seperti vitamin D.

DINA OKTAFERIA 

Baca juga:

Pakar Peternakan IPB Ungkap Kandungan Gizi Susu Pasteurisasi, Steril dan UHT








Variasi Resep Minuman Susu Kurma

2 hari lalu

Ilustrasi susu dan kurma/Antara
Variasi Resep Minuman Susu Kurma

Kurma mengandung glukosa yang dibutuhkan tubuh setelah berpuasa


Catat, Ini 5 Jenis Makanan Penyebab Jerawat

8 hari lalu

Ilustrasi jerawat dan komedo. Freepik.com
Catat, Ini 5 Jenis Makanan Penyebab Jerawat

Sejumlah penelitian telah melaporkan bahwa makanan tertentu dapat memicu jerawat.


Resep Mudah Membuat Roti Tawar Bagi Pemula

9 hari lalu

Ilustrasi roti putih (Unsplash/Charles Chen)
Resep Mudah Membuat Roti Tawar Bagi Pemula

Ternyata tak sulit membuat roti tawar sendiri di rumah. Bahan-bahannya pun mudah di dapatkan.


6 Manfaat Susu Unta, Selama Ratusan Tahun Mengobati Diare

13 hari lalu

Ilustrasi susu unta. Shutterstock
6 Manfaat Susu Unta, Selama Ratusan Tahun Mengobati Diare

Beberapa orang memilih susu unta daripada susu sapi. Berikut 5 manfaat konsumsi susu unta salah satunya telah digunakan ratusan tahun mengobati diare.


Inilah Kandungan Susu Kental Manis (SKM) dan Risikonya untuk Kesehatan

14 hari lalu

Ilustrasi susu kental manis. Shutterstock
Inilah Kandungan Susu Kental Manis (SKM) dan Risikonya untuk Kesehatan

Sekalipun termasuk sebagai produk susu, susu kental manis (SKM) tidak dapat digunakan sebagai satu-satunya sumber gizi.


Susu Mahal, Begini Kiat Pakar untuk Penuhi Gizi Anak

33 hari lalu

Ilustrasi tahu. Foto: Freepik.com/Jcomp
Susu Mahal, Begini Kiat Pakar untuk Penuhi Gizi Anak

Pakar membagi kiat menyiasati pemenuham gizi anak bagi orang tua yang belum mampu membeli susu. Cari sumber nutrisi dengan harga terjangkau.


Bisa Bikin Obesitas, Pakar Ingatkan Susu Kental Manis Bukan untuk Bayi

34 hari lalu

Susu kental manis. Finecooking.com
Bisa Bikin Obesitas, Pakar Ingatkan Susu Kental Manis Bukan untuk Bayi

Pakar gizi tidak menganjurkan konsumsi susu kental manis sebagai pengganti susu karena dapat membuat anak obesitas.


Dinobatkan Paling Jangkung Sedunia, Berikut Rahasia Tubuh Tinggi Orang Belanda

35 hari lalu

Ilustrasi pria bertubuh tinggi dan pendek. shutterstock.com
Dinobatkan Paling Jangkung Sedunia, Berikut Rahasia Tubuh Tinggi Orang Belanda

Belanda berada di posisi teratas sebagai negara dengan penduduk paling tinggi. Mengapa rata-rata orang Belanda bertubuh tinggi?


Begini Sejarah Vegan, Ketahui Pula 7 Tipe Vegetarian

36 hari lalu

Diet vegetarian Mahatma Gandhi [Public Domain/SMDSS/Creative Commons]
Begini Sejarah Vegan, Ketahui Pula 7 Tipe Vegetarian

Pola makan vegetarian sudah banyak diterapkan sebagian orang di seluruh dunia. Bagaimana sejarahnya, dan apa saja tipe vegetarian?


5 Alasan Munculnya Jerawat, Mulai dari Masalah Hormon hingga Kelebihan Gula

39 hari lalu

Ilustrasi jerawat di dahi. Freepik.com/Cookie_studio
5 Alasan Munculnya Jerawat, Mulai dari Masalah Hormon hingga Kelebihan Gula

Hal pertama yang perlu dilakukan untuk mengatasi jerawat adalah mencari tahu akar masalahnya.