TEMPO.CO, Jakarta - Diabetes merupakan penyakit kronis yang ditandai dengan ciri-ciri tingginya kadar gula atau glukosa dalam darah. Glukosa merupakan sumber energi utama pada tubuh. Jika tidak dikontrol dengan baik dapat membahayakan nyawa penderitanya. Untuk itu, ada baiknya seseorang mengetahui gejala diabetes agar dapat mengatasinya dengan baik.
Diabetes dapat berkembang dengan cepat dalam beberapa minggu atau beberapa hari. Berdasarkan kasus yang ada, banyak penderita yang tidak menyadari bahwa dirinya menderita diabetes selama bertahun-tahun karena gejalanya tidak spesifik. Mengutip dari laman Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, berikut ini gejala diabetes:
1. Sering buang air kecil
Karena sel di tubuh tidak dapat menyerap glukosa, ginjal mencoba mengeluarkan glukosa sebanyak mungkin. Akibatnya, penderita jadi lebih sering kencing daripada orang normal dan mengeluarkan lebih dari 5 liter air kecil sehari. Hal ini merupakan pertanda ginjal berusaha menyingkirkan semua glukosa ekstra dalam darah.
2. Rasa haus berlebih
Karena sering buang air kecil, penderita akan merasa haus dan membutuhkan banyak air. Rasa haus ini mengisi kembali cairan yang hilang tersebut. Cara ini juga merupakan cara tubuh untuk mengelola gula darah yang tinggi dalam tubuh.
3. Penurunan berat badan
Kadar gula darah yang terlalu tinggi juga bisa menyebabkan penurunan berat badan dengan cepat. Hal ini karena hormon insulin tidak mendapatkan glukosa untuk sel yang digunakan sebagai energi. Karena itulah tubuh memecah protein dari otot sebagai sumber alternatif bahan bakar.
4. Kelaparan
Rasa lapar yang berlebih merupakan salah satu gejala diabetes. Ketika kadar gula menurun, tubuh akan mengira belum diberi makan dan menginginkan glukosa sebagai kebutuhan sel.
5. Kulit bermasalah
Kulit gatal seringkali menjadi gejala timbulnya diabetes. Misalnya kulit jadi gelap di daerah leher atau ketiak.
6. Mudah lelah
Ketika seseorang memiliki kadar gula yang tinggi, seseorang akan akan merasa tak enak badan. Bahkan hanya untuk pergi ke kamar mandi pun membuat orang-orang ini kelelahan.
7. Kesemutan atau mati rasa
Kesemutan dan mati rasa di tangan dan kaki dengan rasa seperti terbakan adalah tanda bahwa saraf sedang dirusak oleh diabetes. Jika dibiarkan terlalu lama, kerusakan saraf bisa menjadi permanen.
WINDA OKTAVIA
Baca juga: Pakar UGM Bagi 8 Kunci Mengatur Gula Darah Penderita Diabetes Agar Tetap Stabil
