Banyak Cara Mudah Ciptakan Quality Time Bersama Anak, Tinggal Mau atau Tidak?

TEMPO.CO, Jakarta - Kadang, menjadi orang tua yang sibuk bekerja membuat Anda khawatir apakah anak mendapat cukup perhatian dan kasih sayang atau tidak. Bahkan beberapa orang tua merasa bersalah karena harus bekerja penuh waktu, dan merasa mengabaikan anak. Tetapi jangan terlalu khawatir, lakukan quality time atau waktu berkualitas bersama anak di tengah sibuknya hari Anda untuk bekerja.

Mengutip artikel Naeyc Annual Conference di alamat naeyc.org, cobalah lakukan 9 tips berikut agar anak mendapat cukup quality time meski Anda sibuk bekerja:

1. Luangkan waktu melakukan kebiasaan khusus untuk anak, misalnya dengan rutin menaruh catatan di bekal makan siang, atau hal lainnya.
2. Luangkan waktu untuk melakukan kegiatan harian bersama anak, misalnya membaca bersama setiap jam 8 malam, atau membacakan dongeng sebelum anak tidur.
3. Sebisa mungkin setiap hari beri tahu anak-anak bahwa Anda mencintai dan menyayanginya.
4. Puji anak setiap ia melakukan hal-hal baik, misalnya ia berhasil mengerjakan tugas harian tepat waktu tanpa harus disuruh. Berilah anak ungkapan apresiasi agar ia terus semangat melakukan hal-hal positif.
5. Luangkan waktu untuk mencoba membuat masakan bersama anak, apabila Anda tak memiliki banyak waktu, mungkin bisa dengan makan buah bersama.
6. Jadwalkan waktu untuk melakukan kegiatan sesuai keinginan anak-anak Anda, turuti dan selesaikan tanpa ada gangguan.
7. Sebisa mungkin bermainlah dengan anak-anak Anda, tidak harus saat waktu liburan. Bermain singkat bisa dilakukan saat anak mandi, atau sebelum mengantar anak ke sekolah.
8. Buatlah lelucon agar anak Anda tertawa.
9. Jangan main ponsel saat sedang bersama anak, ke sampingkan dahulu urusan pekerjaan maupun lainnya. Hargai waktu anak, dan perhatikan setiap pembicaraan yang ia lontarkan.

DELFI ANA HARAHAP

Baca: Psikolog Bagi Kiat Membangun Waktu Berkualitas Bersama Keluarga