Salah satu bentuk minuman dengan cincau hijau/SEHATQ
Iklan
TEMPO.CO, Jakarta - Cincau merupakan jelly yang biasanya dijadikan untuk minuman segar. Cincau ini didapat dari daun cincau yang sudah melewati pemrosesan terlebih dahulu. Sangat mudah ditemukan, kira-kira apa manfaat kesehatan dari cincau?
Melansir situs Health Talks, berikut enam manfaat dari cincau:
Meningkatkan Kesehatan Pencernaan Cincau membantu fungsi sistem pencernaan karena senyawa gula dalam tanaman ini memiliki kemampuan untuk mengalahkan bakteri penyebab sakit perut. Daun cincau memiliki beberapa senyawa alkaloid yang mengandung vitamin B dan C dalam jumlah yang cukup banyak.
Bila dikonsumsi, kombinasi kedua vitamin tersebut sangat efektif untuk mencegah diare. Selain itu, kandungan serat dalam cincau membantu membersihkan saluran pencernaan, sehingga mengurangi sakit perut akibat mulas dan sembelit.
Meningkatkan Penurunan Berat Badan Cincau mengandung banyak nutrisi bermanfaat, termasuk vitamin A, B1, C dan kalsium, fosphorus, carbohidrates tapi rendah kalori. Semua ini sangat cocok untuk diet penurunan berat badan. Diet tinggi serat diketahui membantu penurunan berat badan dengan mencegah rasa lapar sehingga mengurangi makan berlebihan.
Mencegah Kanker Cincau mengandung antioksidan seperti senyawa isokandrodendrin dan SS tetandrin yang ampuh dalam menghilangkan sel tumor pada kanker hati, ginjal, paru-paru, payudara dan leher rahim. Dengan demikian, konsumsi cincau dalam bentuk bubuk atau minuman menjadikannya sebagai penangkal yang efektif untuk pencegahan kanker.
Mencegah Diabetes Cincau mengandung senyawa bisbenzilsokuinolin dan klorofil yang dapat mengontrol kadar gula darah tinggi penderita diabetes. Kedua senyawa ini memastikan bahwa gula yang ditemukan dalam cincau tidak menyebabkan lonjakan insulin dalam bentuk apa pun.
Mempercepat Pergerakan Usus Dua elemen paling dasar untuk pencernaan yang sehat adalah air dan serat. Kekurangan cairan dalam tubuh dapat berdampak buruk pada keseimbangan air dan menyebabkan buang air besar menjadi sulit. Serat dan air dalam cincau pada dasarnya membantu menyalurkan makanan melalui saluran pencernaan, sehingga dapat memudahkan Anda dalam buang air besar.
Mengobati Demam dan Radang Tenggorokan Cincau merupakan salah satu obat dingin untuk demam dan radang tenggorokan karena mengandung nutrisi seperti alkaloid, flavonoid, saponin, tendradine, dan kardioplegikum serta vitamin A dan B. Senyawa anti-toksin ini lebih dari mampu mengobati gejala demam.
Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.
Video Pilihan
5 Penyebab Sulit Tidur pada Penderita Diabetes
9 jam lalu
5 Penyebab Sulit Tidur pada Penderita Diabetes
Ternyata lima masalah ini menjadi penyebab penderita diabetes sulit tidur.
Saling Mempengaruhi, Ini Hubungan Diabetes dengan Gangguan Tidur
12 jam lalu
Saling Mempengaruhi, Ini Hubungan Diabetes dengan Gangguan Tidur
Penderita diabetes tipe 2 mengalami masalah gangguan tidur karena ketidakstabilan kadar gula darah dan gejala terkait diabetes.
5 Jenis Olahraga Sederhana yang Bisa Dilakukan Tiap Hari
1 hari lalu
5 Jenis Olahraga Sederhana yang Bisa Dilakukan Tiap Hari
Olahraga atau aktivitas fisik secara teratur bermanfaat untuk tubuh dan kesehatan mental
Tips Beri Obat Demam pada Anak sesuai Dosis dan Tak Dimuntahkan Lagi
1 hari lalu
Tips Beri Obat Demam pada Anak sesuai Dosis dan Tak Dimuntahkan Lagi
Berikut saran memberikan obat demam pada anak sesuai dosis dan usia serta agar tak dimuntahkan lagi.
Sering Disisihkan dari Piring Makan karena Pahit, Ketahui Manfaat Luar Biasa Pare
1 hari lalu
Sering Disisihkan dari Piring Makan karena Pahit, Ketahui Manfaat Luar Biasa Pare
Pare merupakan salah satu sayuran yang menyimpan beragam manfaat kesehatan yang luar biasa.
Jangan Langsung Beri Parasetamol saat Anak Demam, Ini Waktu yang Disarankan
2 hari lalu
Jangan Langsung Beri Parasetamol saat Anak Demam, Ini Waktu yang Disarankan
Parasetamol dapat diberikan ketika suhu anak 38 derajat Celcius ke atas atau sudah merasakan kondisi yang tidak nyaman.
Penyebab dan Cara Mencegah Dysphonia atau Suara Serak
2 hari lalu
Penyebab dan Cara Mencegah Dysphonia atau Suara Serak
Untuk mengatasi dan mencegah suara serak, penting untuk memahami penyebab yang mendasarinya serta tindakan pencegahan yang efektif.
Mengenal Gejala dan Jenis Dysphonia atau Suara Serak
2 hari lalu
Mengenal Gejala dan Jenis Dysphonia atau Suara Serak
Dysphonia adalah kondisi di mana suara seseorang terdengar kasar, serak, tegang, atau terengah-engah. Ini bisa memengaruhi kemampuan berbicara jelas.
10 Efek Mengonsumsi Makanan Manis Berlebihan, Bisa Picu Sel Kanker
3 hari lalu
10 Efek Mengonsumsi Makanan Manis Berlebihan, Bisa Picu Sel Kanker
Ada banyak efek makanan manis yang tidak bagus untuk kesehatan, di antaranya bisa meningkatkan risiko diabetes hingga bertumbuhnya sel kanker.
10 Gejala Diabetes yang Perlu Diwaspadai, Salah Satunya Sering Haus
3 hari lalu
10 Gejala Diabetes yang Perlu Diwaspadai, Salah Satunya Sering Haus
Diabetes adalah salah satu penyakit mematikan. Ketahui beberapa gejala diabetes yang perlu diwaspadai. Mulai dari sering harus hingga kesemutan.
