Sedang Dalam Pencarian Diri, Alasan Remaja Suka Baper

Reporter

Ilustrasi remaja gaul. Shutterstock

TEMPO.CO, Jakarta - Penting sekali bagi remaja untuk bisa diterima, diakui, dan menjadi bagian dari lingkungan sosial. Psikolog klinis dari Universitas Indonesia, Tara de Thouars, menyebut penting bagi para remaja untuk bisa melewati masa pubertas dengan perilaku yang positif tanpa terganggu emosinya, macam terbawa perasaan atau baper.

"Penting bagi remaja untuk bisa melewati masa pubertas dengan attitude yang positif dan tanpa baper agar bisa menemukan purpose serta menjadi versi terbaik dari diri mereka,” katanya.

Tara merujuk teori psikologi perkembangan “Erikson’s 8 stages of psychosocial development”, masa remaja menjadi masa pencarian identitas diri. Pada masa ini, remaja memiliki keinginan yang kuat untuk mandiri di keluarga, membentuk citra tubuh yang positif, diakui dan diterima oleh lingkungan sosial, serta benar-benar membentuk identitas yang sesuai.

“Sebaliknya, isu-isu seperti perundungan, penolakan, dan juga penilaian negatif dari lingkungan menjadi hal yang dapat sangat mengganggu emosinya atau dalam istilah lain, baper," kata Tara.

Tidak hanya itu, para remaja juga jadi bisa mengalami kebingungan peran. Kondisi ini membuat remaja menjadi tidak bisa menampilkan potensinya secara maksimal, tidak percaya diri, dan menghambat perkembangan secara keseluruhan.

"Apalagi memasuki masa puber yang ditandai dengan menstruasi, secara biologis remaja perempuan pasti mengalami perubahan hormon yang dapat mempengaruhi mood," tutur Tara.

Baca juga: Kiat Mudah Redakan Kemarahan dan Emosi






7 Tanda Orang Memiliki Empati Intuitif

1 jam lalu

7 Tanda Orang Memiliki Empati Intuitif

Empati umumnya mengacu pada orang yang sangat selaras dengan energi dan emosi di sekitar. Bagaimana dengan empati intuitif?


3 Manfaat Mendengarkan Lagu Sedih

4 jam lalu

3 Manfaat Mendengarkan Lagu Sedih

Lagu sedih ternyata memberikan beberapa manfaat atau efek baik bagi seseorang.


Ahli Nutrisi Berbagi 9 Cara Meningkatkan Metabolisme Tubuh

3 hari lalu

Ahli Nutrisi Berbagi 9 Cara Meningkatkan Metabolisme Tubuh

Ada beberapa strategi pragmatis yang bisa dipilih untuk meningkatkan kesehatan metabolisme dengan cara yang berkelanjutan


Kleptomania, Penyakit Doyan Mencuri Bisa Disebabkan Hormon dan Stres

3 hari lalu

Kleptomania, Penyakit Doyan Mencuri Bisa Disebabkan Hormon dan Stres

Saat seseorang mengidap kleptomania, godaan untuk mencuri bisa begitu kuat sehingga sulit untuk ditolak. Lalu apa sebenarnya penyebab kleptomania tersebut?


Cerita Helena Bonham Carter Mulai Menopause saat Anak-anaknya Mencapai Pubertas

5 hari lalu

Cerita Helena Bonham Carter Mulai Menopause saat Anak-anaknya Mencapai Pubertas

Helena Bonham Carter senang saat ini stigma seputar wanita dan menopause berkurang


Apa Itu Toxic Positivity dan Dampaknya

5 hari lalu

Apa Itu Toxic Positivity dan Dampaknya

Toxic positivity adalah prinsip orang harus memiliki pola pikir positif dan hanya memancarkan emosi dan pikiran positif setiap saat. Cek dampaknya.


15 Pelaku Tawuran di Depan McDonald's yang Sebabkan 1 Remaja Tewas Ditangkap

5 hari lalu

15 Pelaku Tawuran di Depan McDonald's yang Sebabkan 1 Remaja Tewas Ditangkap

Polres Metro Tangerang Kota menangkap 15 orang yang diduga terlibat dala tawuran remaja di depan McDonald's, Cipondoh.


Menenangkan Anak Rewel, Utamakan Empati, Jauhi Emosi

6 hari lalu

Menenangkan Anak Rewel, Utamakan Empati, Jauhi Emosi

Anak rewel pasti memiliki sebab, untuk menenangkan mereka Anda perlu pendekatan empati dibanding emosi


5 Cara Mengatasi Fluktuasi Mood karena PCOS

6 hari lalu

5 Cara Mengatasi Fluktuasi Mood karena PCOS

Perubahan suasana hati adalah gejala umum PCOS yang dapat memengaruhi kerja, hubungan, dan kehidupan secara umum.


Putus Cinta, Simak 5 Kiat Melupakan Mantan Pacar

6 hari lalu

Putus Cinta, Simak 5 Kiat Melupakan Mantan Pacar

Putus cinta bisa menjadi kondisi yang menyakitkan atau menyulitkan. Apakah selalu begitu?