Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Kabar Angin Mengenai Hipnotis, Dianggap Tidur dan Tak Bisa Mengontrol Tubuh

Reporter

Editor

Bram Setiawan

image-gnews
Ilustrasi hipnotis. Pixabay
Ilustrasi hipnotis. Pixabay
Iklan

TEMPO.CO, JakartaHipnotis sering digunakan untuk metode hipnoterapi untuk mengatasi  kecemasan, depresi, rasa sakit, sebagaimana dikutip dari WebMD. Hipnoterapi juga bermanfaat untuk menyetop perilaku yang sulit terkontrol, seperti merokok dan nafsu makan.

Tapi, hipnotis sebagai bagian dari hipnoterapi sering dipahami lain arti. Ada anggapan yang tak terbukti secara ilmiah, namun masih dipercayai oleh masyarakat.

Mengutip Healthline, berikut beberapa kabar angin terkait hipnotis yang tak terbukti dalam kajian ilmiah:

  • Setiap bisa terpengaruh hipnotis

Laporan ilmiah dari Stanford University berjudul Study Identifies Brain Areas Altered during Hypnotic Trances menjelaskan, hanya sekitar 10 persen populasi orang di dunia yang bisa terkena pengaruh hipnotis. Memang ada orang yang bisa kena pengaruh hipnotis, tapi bisa juga melakukan penolakan.

  • Orang yang terpengaruh hipnotis tidak bisa mengontrol tubuhnya

Faktanya, tubuh seserorang yang terpengaruh hipnotis masih bisa mengontrol tubuhnya. Sebab, ketika proses hipnotis seseorang bisa menolak sugesti. Itu karena ketika dihipnotis, seseorang tetap mengerti sugesti yang diberikan. Jika tidak ingin melakukan hal yang diminta, maka tetap bisa menolak.

  • Hipnotis sama dengan tidur

Seseorang yang terpengaruh hipnotis memang seperti dalam keadaan tidur. Tapi sebenarnya masih sadar.  Seseorang yang dihipnotis hanya masuk ke dalam alam pikir, sehingga membuat ototnya menjadi lemas dan pernapasannya lambat seperti orang yang tidur.

  • Seseorang yang terpengaruh hipnotis tidak bisa berbohong

Saat sedang proses hipnotis sesorang bisa saja kalau mau berbohong. Walaupun memang hipnotis membuat seseorang lebih terbuka karena diberikan sugesti.  Tapi tetap saja memiliki kebebasan dan penilaian terhadap hal yang dilakukan, termasuk berbohong.

  • Terpengaruh hipnotis melalui internet
Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Banyak aplikasi di gawai (smartphone) yang menawarkan seseorang melakukan hipnotis secara mandiri atau self-hypnosis. Tapi cara itu tidak efektif.

Laporan riset berjudul Hypnosis: There’s an App for that A Systematic Review of Hypnosis Apps yang dipublikasikan di situs web The National Center for Biotechnology Information menemukan fakta, bahwa aplikasi hipnotis tidak dibuat oleh organisasi atau terapis yang ahli. Itu sebabnya, banyak dokter menyarankan agar tidak melakukan self-hypnosis.

  • Hipnotis membantu memulihkan ingatan

Kabar angin, efek hipnotis ini masih diperdebatkan. Ingatan seseorang dimungkinkan ketika terpengaruh hipnotis. Tapi, ingatan itu cenderung tidak tulen, karena banyak terapis yang tidak yakin ketika melakukan hipnotis dengan tujuan memulihkan ingatan.

NAUFAL RIDHWAN ALY 

Baca: Hipnoterapi Baik untuk Mengembangkan Motivasi Belajar Anak-Anak

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


4 Tanda Tubuh Kekurangan Omega-3

3 hari lalu

Omega 3
4 Tanda Tubuh Kekurangan Omega-3

Kekurangan omega-3 dapat menyebabkan sejumlah masalah pada tubuh.


Kandungan Vitamin D yang Rendah dalam Tubuh Ada Kaitannya dengan Obesitas, Ini Penjelasannya

11 hari lalu

Ilustrasi obesitas. Shutterstock
Kandungan Vitamin D yang Rendah dalam Tubuh Ada Kaitannya dengan Obesitas, Ini Penjelasannya

Studi mengatakan ada prevalensi tinggi kekurangan vitamin D pada orang yang mengalami obesitas mungkin karena pengenceran volumetrik vitamin D.


Hati-hati, Alarm di Pagi Hari Dapat Berdampak Buruk untuk Jantung

11 hari lalu

Ilustrasi Sahur. Shutterstock
Hati-hati, Alarm di Pagi Hari Dapat Berdampak Buruk untuk Jantung

Bunyi alarm dapat mengganggu siklus tidur alami.


Mengapa Tidak Dianjurkan Minum Teh Sebelum Tidur?

11 hari lalu

Ilustrasi minum teh. Shutterstock.com
Mengapa Tidak Dianjurkan Minum Teh Sebelum Tidur?

Kandungan kafein berlebihan dalam teh dapat mengganggu siklus tidur dan bangun.


Dokter Sebut Manfaat Tidur Siang bagi Otak dan Tekanan Darah

12 hari lalu

Ilustrasi tidur siang. Pexels/Meruyert Gonullu
Dokter Sebut Manfaat Tidur Siang bagi Otak dan Tekanan Darah

Praktisi kesehatan menjelaskan tidur siang yang berkualitas banyak manfaatnya bagi kesehatan tubuh. Berikut di antaranya.


Penelitian Menunjukkan: Banyak Penyakit yang Bisa Timbul karena Kurang Tidur

12 hari lalu

Ilustrasi tidur. Pixabay
Penelitian Menunjukkan: Banyak Penyakit yang Bisa Timbul karena Kurang Tidur

Kekurangan waktu tidur akan menyebabkan tubuh seseorang mengalami beberapa masalah. Apa saja?


5 Manfaat Mengurangi Konsumsi Gula bagi Tubuh

13 hari lalu

Ilustrasi gula di dalam wadah. Foto: Freepik.com
5 Manfaat Mengurangi Konsumsi Gula bagi Tubuh

Mengurangi konsumsi gula dapat memberikan dampak yang baik untuk tubuh. Apa saja?


Manfaat Tidur Siang saat Puasa Ramadan Menurut Pakar Kesehatan

15 hari lalu

Ilustrasi tidur siang. Pixabay
Manfaat Tidur Siang saat Puasa Ramadan Menurut Pakar Kesehatan

Pakar mengatakan tidur siang singkat dapat mencegah lemas saat menjalankan puasa Ramadan. Pada pukul berapa yang dianjurkan?


7 Cara Mengatasi Kulit Kering saat Berpuasa

15 hari lalu

Ilustrasi perawatan kulit. Unsplash.com/Pressfoto
7 Cara Mengatasi Kulit Kering saat Berpuasa

Berikut adalah beberapa tips dan saran perawatan kulit saat puasa untuk menjaga kulit Anda tetap sehat dan bersinar.


Mudah Tertidur Jadi Tanda Awal Gangguan Narkolepsi, Berikut Gejalanya

16 hari lalu

Ilustrasi tidur siang. Pexels/Polina Zimmerman
Mudah Tertidur Jadi Tanda Awal Gangguan Narkolepsi, Berikut Gejalanya

Mudah tertidur menjadi tanda awal seseorang alami gangguan narkolepsi. Apakah itu dan bagaimana gejalanya?