Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

6 Manfaat Ciplukan, Mengatasi Hipertensi dan Diabetes sampai Bisul

Reporter

image-gnews
Buah Ciplukan. bukalapak.com
Buah Ciplukan. bukalapak.com
Iklan

TEMPO.CO, JakartaCiplukan merupakan salah satu tanaman liar yang banyak tumbuh di Indonesia. Tanaman ini memiliki buah yang berwarna hijau kekuningan. Selain rasa buahnya yang manis, ciplukan juga dikenal karena manfaatnya bagi kesehatan. Tanaman ini bisa diolah menjadi ramuan herbal untuk mengatasi berbagai jenis penyakit.

Menurut buku Ragam dan Khasiat Tanaman Obat oleh Hieronymus Budi Santoso, sebagaimana dilansir Tempo.co dari laman Dinas Kesehatan DIY, seluruh bagian tanaman ciplukan memiliki kandungan yang bermanfaat bagi kesehatan.

Buah ciplukan mengandung vitamin C, asam sitrus, fisalin, zat gula, tanin, kriptoxantin, asam malat, dan alkaloid. Akar dan batangnya mengandung saponin dan flavonoid.

Sementara itu, daun ciplukan mengandung polifenol dan asam klorogenat. Bijinya juga mengandung asam elaidik. Deretan kandungan tersebut dipercaya dapat mengatasi berbagai gangguan kesehatan.

Manfaat Ciplukan bagi Kesehatan

Berikut merupakan 6 manfaat ciplukan bagi kesehatan :

1. Mengatasi hipertensi

Ekstrak ciplukan dapat dijadikan bahan alami untuk mengatasi tekanan darah tinggi atau hipertensi. Untuk mengolahnya, sediakan lima gram ciplukan kering lalu rebus dalam 110 mililiter air sambil sesekali diaduk. Setelah 10-15 menit, saring air rebusan dan tunggu hingga dingin. Ekstrak ciplukan ini dapat diminum dua kali sehari, namun tidak boleh diminum setelah 24 jam karena sudah rusak.

2. Mengobati diabetes

Ciplukan juga dapat dimanfaatkan untuk mengobati penyakit diabetis. Cara mengolahnya cukup dengan merebus 10 gram ciplukan kering bersama 400 mililiter air sambil sesekali diaduk. Setelah 10-15 menit, saring air rebusan, tunggu hingga dingin, lalu minum dua kali sehari.

3. Borok

Daun ciplukan dapat dimanfaatkan sebagai obat luka terbuka pada kulit atau borok. Cara mengolahnya yakni dengan menumbuk satu genggam daun ciplukan dan dua sendok teh air kapur sirih. Setelah halus, tempelkan pada bagian yang sakit.

4. Mengatasi gusi berdarah

Kandungan vitamin C dalam buah ciplukan memiliki manfaat untuk mengatasi gusi berdarah. Caranya cukup dengan memakan buah ciplukan segar sebanyak 30 buah setiap hari.

5. Mengatasi batu ginjal

Menurut buku Ahli Atasi Kolesterol, Hipertensi, Diabetes yang ditulis oleh Trubus, kandungan antibakteri dalam ciplukan dapat meluruhkan endapan kalsium dalam ginjal. Untuk mendapatkan manfaat ini, campurkan 10 gram ciplukan kering dengan 15 gram bawang dayak kering, 15 gram meniran kering, 15 gram kumis kucing kering, 30 gram kejibeling kering, dan 10 gram daun sendok kering. Setelah itu, rebus dalam lima gelas air dan tunggu hingga susut menjadi tiga gelas. Minum air rebusan tersebut tiga kali sehari.

6. Mengatasi bisul

Munculnya bisul pada kulit bisa sangat menyakitkan hingga mengganggu aktivitas. Untuk mengatasinya, campurkan satu genggam daun ciplukan dengan satu sendok teh adas pulasari, satu lembar daun sirih, dan sedikit garam. Remas bahan-bahan tersebut hingga lembut lalu oleskan di sekitar bisul.

Itulah 6 manfaat ciplukan bagi kesehatan. Sebelum mengonsumsi ramuan-ramuan tersebut, sebaiknya konsultasikan dahulu dengan dokter.

SITI NUR RAHMAWATI 

Baca: Manfaat Kesehatan Buah Ciplukan Tangkal Kanker sampai Epilepsi

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram terlebih dahulu.

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Seorang Wanita Cedera Ginjal setelah Meluruskan Rambut, Ini Sebabnya

17 jam lalu

Ilustrasi perempuan perawatan rambut di salon. Foto: Freepik.com/Prostooleh
Seorang Wanita Cedera Ginjal setelah Meluruskan Rambut, Ini Sebabnya

Seorang wanita muda mengalami cedera ginjal setelah melakukan pelurusan rambut di salon. Penyebabnya kandungan zat berbahaya pada produk.


Bahaya Etilen Glikol dan Jengkol pada Ginjal

1 hari lalu

Ilustrasi semur jengkol. Bango.co.id
Bahaya Etilen Glikol dan Jengkol pada Ginjal

Pakar penyakit dalam menyebut ginjal bisa terganggu hambatan kimiawi seperti etilen glikol hingga kebanyakan makan jengkol.


Olahraga untuk Penderita Penyakit Ginjal Kronis yang Dianjurkan Guru Besar FKUI

1 hari lalu

Ilustrasi pria berenang. mirror.co.uk
Olahraga untuk Penderita Penyakit Ginjal Kronis yang Dianjurkan Guru Besar FKUI

Guru besar FKUI menyarankan penderita penyakit ginjal kronis berkonsultasi dengan dokter untuk mengetahui jenis olahraga yang tepat.


Dua Tewas, Lebih 100 Orang Dirawat di Jepang akibat Suplemen Angkak

1 hari lalu

Tangkapan layar (kiri) salah satu suplemen kesehatan yang ditarik kembali oleh Kobayashi Pharmaceutical pada 22 Maret 2024. Beberapa produk lainnya, termasuk Mio Sparkling Sake Premium (Rose) (kanan), telah ditarik kembali sehubungan dengan meningkatnya kekhawatiran akan kesehatan.  (Gambar dan foto: situs Kobayashi Pharmaceutical dan Singapore Food Agency
Dua Tewas, Lebih 100 Orang Dirawat di Jepang akibat Suplemen Angkak

Dua orang tewas dan lebih dari 100 lainnya dilarikan ke rumah sakit di Jepang akibat mengonsumsi suplemen makanan angkak dalam waktu lama


Pakar Penyakit Dalam FKUI: Ginjal Bisa Terganggu Etilen Glikol hingga Kebanyakan Makan Jengkol

1 hari lalu

Ilustrasi ginjal. Shutterstock
Pakar Penyakit Dalam FKUI: Ginjal Bisa Terganggu Etilen Glikol hingga Kebanyakan Makan Jengkol

Sebagian besar penyakit ginjal dapat dicegah dan diobati apabila ditemukan lebih awal.


3 Kunci Penanganan Penyakit Ginjal Kronis Menurut Wamenkes

2 hari lalu

Ilustrasi ginjal. Shutterstock
3 Kunci Penanganan Penyakit Ginjal Kronis Menurut Wamenkes

Wamenkes mengatakan perlunya fokus dalam tiga langkah penanganan penyakit ginjal kronis. Apa saja?


Makan Almond Mentah Sebelum Makan Dapat Membantu Kurangi Lonjakan Glukosa, Ini Penjelasannya

2 hari lalu

Kacang Almond. Foto: sheknows.com
Makan Almond Mentah Sebelum Makan Dapat Membantu Kurangi Lonjakan Glukosa, Ini Penjelasannya

Almond memiliki kandungan seng dan magnesium tinggi yang dapat merangsang reseptor tirosin kinase di jaringan adiposa sehingga meningkatkan sensitivitas insulin.


Banyak Pasien Gagal Ginjal Berusia Muda, Cek Apa Saja Penyebabnya

2 hari lalu

Ilustrasi ginjal. Shutterstock
Banyak Pasien Gagal Ginjal Berusia Muda, Cek Apa Saja Penyebabnya

Gagal ginjal biasanya merupakan tahap akhir dari penyakit ginjal dengan kerusakan yang sudah cukup berat atau berlangsung lama.


Urolog Sebut Penyebab Batu Ginjal dan Ragam Penanganannya

2 hari lalu

Tindakan memecah batu ginjal tanpa pembedahan atau ESWL (Extracorporeal Shock Wave Lithotripsy).
Urolog Sebut Penyebab Batu Ginjal dan Ragam Penanganannya

Meskipun tidak bergejala, batu ginjal yang menyumbat saluran kemih dapat menyebabkan sejumlah masalah kesehatan. Cek penanganannya.


3 Gejala Umum Kanker Ginjal, Penting untuk Deteksi Dini

4 hari lalu

Ilustrasi ginjal. Shutterstock
3 Gejala Umum Kanker Ginjal, Penting untuk Deteksi Dini

Ada tiga gejala yang perlu diwaspadai terkait kanker ginjal. Pasalnya, kebanyakan pasien tak merasakan gejala sehingga penting mengetahui tandanya.