Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Seperti Apa Kondisi Seseorang yang Sebaiknya Tak Menjalani Pijat Refleksi?

Reporter

Editor

Bram Setiawan

image-gnews
Pijatan pada titik refleksi kaki bisa meningkatkan kualitas hidup dengan berbagai cara.
Pijatan pada titik refleksi kaki bisa meningkatkan kualitas hidup dengan berbagai cara.
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Metode pijat refleksi akan memberi rangsangan organ tubuh lain yang bermanfaat untuk kesehatan. Mengutip National Center for Biotechnology Information, manusia memiliki zona refleksi yang terhubung dengan organ tubuh lainnya. Zona ini terletak di telapak kaki, tangan, telinga. Jika bagian itu ditekan akan menimbulkan rangsangan terhadap organ lainnya.

Pijat refleksi di kaki misalnya, bermanfaat mengurangi stres dan mengurangi efek dari cedera dan penyakit, seperti dikutip dari Science Direct. Pijat refleksi berguna memberikan efek ketenangan atau relaksasi. Walaupun pijat refleksi termasuk aman, tapi beberapa kondisi tertentu sebaiknya tidak menjalani metode tersebut.

Mengutip Healthline, seseorang yang mengalami masalah pembekuan darah atau radang pembuluh di kaki, sebaiknya tidak menjalani pijat refleksi. Kondisi lainnya yang tak dianjurkan pijat refleksi kaki dan tangan jika mengalami atau borok. Jika kondisinya seperti itu, maka pijat refleksi bisa ditunda dulu, sampai lukanya sembuh.

Seseorang yang mengalami masalah kelenjar gondok (tiroid), epilepsi, dan jumlah trombosit rendah juga tak disarankan menjalani pijat refleksi. Kondisi trombosit rendah memungkinkan bagian  tubuh tertentu menjadi mudah memar.

Mengutip WebMD, pijat refleksi tetap tidak boleh dilakukan jika pasien baru pulih dari cedera kaki atau menderita asam urat. Sebab kondisi itu memungkinkan mempengaruhi aliran darah.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Jika sedang hamil, kemudian ingin pijat refleksi untuk merangsang kontraksi otot rahim, maka hanya bisa dilakukan berdasarkan persetujuan dokter. Sebab, dalam kondisi tertentu, ada kecenderungan efek samping ringan, salah satunya kaki lemas. Tapi, itu efek samping jangka pendek yang cenderung cepat hilang.

HENDRIK KHOIRUL MUHID

Baca: Pijat Refleksi Telapak Kaki Kanan dan Kiri Berlainan Manfaat, Apa Saja Bedanya?

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Tak Perlu Air, Ini Manfaat Mandi Suara buat Kesehatan Mental

29 hari lalu

Ilustrasi meditasi. puer-chay.ru
Tak Perlu Air, Ini Manfaat Mandi Suara buat Kesehatan Mental

Mandi suara menjadi salah satu pilihan teknik relaksasi populer buat banyak orang untuk mengatasi masalah kesehatan mental. Seperti apa prosesnya?


Tak Cuma Salah Posisi Tidur, Cek Penyebab Kram Kaki di Malam Hari

53 hari lalu

Ilustrasi kram kaki (Pixabay.com)
Tak Cuma Salah Posisi Tidur, Cek Penyebab Kram Kaki di Malam Hari

Kram kaki terjadi ketika otot kaki terasa kaku dengan cepat. Penyebabnya bukan sekedar salah posisi tidur, bisa jadi kondisi lebih serius.


Sebab Keseleo Tak Boleh Langsung Diurut, Bagaimana Penanganannya?

17 Januari 2024

Ilustrasi wanita cedera otot. shutterstock.com
Sebab Keseleo Tak Boleh Langsung Diurut, Bagaimana Penanganannya?

Pakar menyarankan keseleo untuk tidak langsung diurut tetapi dikompres dengan air dingin pada bagian kaki yang keseleo. Cek alasannya.


5 Jenis Cedera yang Rentan Dialami Saat Berlari

14 Januari 2024

Ilustrasi mengalami cedera lutut. Foto: Freepik.com/Jcomp
5 Jenis Cedera yang Rentan Dialami Saat Berlari

Teknik dan cara sebelum atau saat berlari juga penting, karena rentan mengalami cedera


Merendam Kaki dalam Air Garam, Dapatkan 8 Manfaatnya

14 Januari 2024

Ilustrasi perawatan kaki. Freepik.com/Jcomp
Merendam Kaki dalam Air Garam, Dapatkan 8 Manfaatnya

Beragam manfaat didapat hanya dengan alternatif terapi sederhana, merendam kaki dalam air garam. Berikut 8 manfaat mendam kaki dengan garam.


Masalah Liver yang Terlihat di Kaki

1 Januari 2024

Ilustrasi kaki terkelupas. Foto : Things Health
Masalah Liver yang Terlihat di Kaki

Pakar menyebut kaki menjadi area yang terpengaruh masalah liver. Ia pun membagikan tanda kerusakan hati yang terlihat di kaki.


Kaki Anak Tak Normal dan Ceper, Tak Usah Khawatir kecuali Jika Alami Ini

20 Desember 2023

Ilustrasi kaki. Foto: Unsplash.com/Lucrezia Carnelos
Kaki Anak Tak Normal dan Ceper, Tak Usah Khawatir kecuali Jika Alami Ini

Dokter mengatakan kaki ceper atau flat feet pada anak adalah normal karena telapak kaki anak masih memiliki lemak yang menumpuk.


Mau Cek Apakah Bentuk Kaki Normal atau Tidak, Coba Jinjit

19 Desember 2023

Ilustrasi kaki jinjit. Shutterstock
Mau Cek Apakah Bentuk Kaki Normal atau Tidak, Coba Jinjit

Pakar mengatakan jika ingin mengetahui telapak kaki normal atau tidak bisa dilihat dengan cara menjinjitkan kaki, adakah lengkungan?


Manfaat dan Kiat Berlatih Jalan Cepat

19 Desember 2023

Ilustrasi wanita berjalan kaki. Freepik.com
Manfaat dan Kiat Berlatih Jalan Cepat

Aktivitas jalan cepat meningkatkan kekuatan tubuh


Mengenal Gejala dan Faktor Risiko Terjadinya Pembekuan Darah DVT

14 Desember 2023

Ilustrasi - Pembekuan atau penggumpalan darah (trombus) di vena. ANTARA/Shutterstock/pri.
Mengenal Gejala dan Faktor Risiko Terjadinya Pembekuan Darah DVT

Pembekuan darah DVT dan PE merupakan bagian dari kondisi yang disebut tromboemboli vena.