Obat Batuk Alami dari Bahan Herbal Diklaim Ampuh, Cek yang Dibutuhkan

Reporter

Ilustrasi Air Jahe atau Air Guraka. shutterstock.com

TEMPO.CO, Jakarta - Banyak cara meredakan batuk termasuk lewat terapi simptomatik yang bertujuan melegakan jalan napas. Salah satunya dengan mengonsumsi bahan herbal.

"Kelebihan obat herbal dalam menangani batuk yakni minim efek samping dan dapat bekerja pada semua jenis batuk ringan," kata Ketua Umum Perkumpulan Dokter Pengembang Obat Tradisional dan Jamu Indonesia (PDPOTJI), Dr. (Cand.) dr. Inggrid Tania, M.Si (Herbal).

Batuk dapat diatasi dengan obat yang bersifat antitusif, menekan refleks batuk sehingga mengurangi frekuensi batuk. Sementara obat bersifat ekspektoran, berfungsi menstimulasi mukosa saluran napas untuk mengeluarkan lendir, menghasilkan batuk produktif dan mengencerkan dahak. Dengan mengonsumsi obat ini, dahak lebih mudah keluar.

Sementara itu, obat yang bersifat mukolitik dapat menghancurkan struktur dahak yang kental sehingga dahak lebih mudah dikeluarkan. Obat batuk nonherbal pada umumnya hanya menonjolkan satu khasiat, tidak bersifat multikhasiat. Obat nonherbal disebut dapat menimbulkan efek samping seperti kantuk, pusing, gangguan pencernaan seperti mual, muntah, sembelit, serta rinorea dan bronkospasme.

"Obat batuk herbal bisa bekerja pada semua jenis batuk ringan, bahannya pada umumnya tidak membuat ngantuk," jelasnya.

Bahan herbal yang dimaksud dalam meredakan batuk di antaranya jahe, jeruk nipis, kencur, daun mint. Semuanya ampuh meredakan batuk dan melegakan tenggorokan karena memiliki sifat antitusif yang meredakan dan menekan batuk serta bekerja sebagai ekspektoran yang membantu mengeluarkan dahak dari paru-paru.

Inggrid memaparkan khasiat bahan herbal yang bisa didapatkan secara mudah di sekitar, macam jahe, kencur, daun mint, dan jeruk nipis. Bahan-bahan itu memiliki sifat antioksidan, antiinflamasi, dan antinosiseptif yang menenangkan tenggorokan, meredakan nyeri, dan mengurangi peradangan di tenggorokan serta saluran napas bawah yang disebabkan batuk.

Jahe dan kencur pun punya sifat antibakteri dan antivirus serta dapat merangsang pengeluaran air liur, menghambat kontraksi saluran napas, dan merangsang sekresi lendir untuk meredakan batuk. Keduanya punya sifat antihistamin yang bisa meredakan alergi, termasuk batuk karena alergi.

Manfaat lain adalah bisa meredakan batuk pada batuk kering serta membantu mengeluarkan dahak pada batuk berdahak. Sementara itu, jeruk nipis tinggi kandungan vitamin C dan bisa mengatasi batuk kering. Buah berwarna hijau ini juga ampuh mengatasi batuk kering dan batuk berdahak.

"Herbal asli Indonesia untuk terapi simptomatik yaitu jahe, jeruk nipis, kencur, dan daun mint sudah terbukti aman dan berkhasiat, serta dapat dikombinasikan untuk khasiat optimal," papar Inggrid.

Baca juga: Bukan Hanya Batuk Kering, Kenali Macam Gejala Varian Omicron






Usir Dahak dari Tenggorokan dengan Cara Alami Berikut

2 hari lalu

Usir Dahak dari Tenggorokan dengan Cara Alami Berikut

Ada beberapa pengobatan untuk mengatasi dahak. Namun beberapa cara alami bisa menjadi alternatif untuk menghilangkan dahak yang mengganggu.


Pengungsi Gempa Cianjur Mulai Terserang Penyakit, Terbanyak Menderita ISPA

4 hari lalu

Pengungsi Gempa Cianjur Mulai Terserang Penyakit, Terbanyak Menderita ISPA

Penyakit mulai menghinggapi penyintas Gempa Cianjur. ISPA hingga diare menghantui karena kondisi pengungsian dan cuaca buruk.


Covid-19 Terkini: 300 Subvarian Omicron dan Batuk Kronis

4 hari lalu

Covid-19 Terkini: 300 Subvarian Omicron dan Batuk Kronis

Kasus-kasus Covid-19 telah benar-benar berubah sejak Omicron terdeteksi setahun yang lalu.


Cerita Sarwendah yang Sempat Khawatir Beri Obat Sirop pada Anak

6 hari lalu

Cerita Sarwendah yang Sempat Khawatir Beri Obat Sirop pada Anak

Sarwendah selalu menyimpan obat sirop untuk batuk dan pilek di rumah, sempat khawatir saat marak gagal ginjal akut pada anak.


Anak Batuk dan Demam Tidak Perlu Buru-buru Diberi Obat, Ini Saran Dokter

6 hari lalu

Anak Batuk dan Demam Tidak Perlu Buru-buru Diberi Obat, Ini Saran Dokter

Batuk atau pilek karena virus pada anak bisa sembuh sendiri, dokter memberikan tips merawatnya tanpa obat.


Ragam Penyebab Batuk Tak Juga Sembuh

10 hari lalu

Ragam Penyebab Batuk Tak Juga Sembuh

Ada beberapa penyebab batuk tidak kunjung sembuh. Berikut penyebab batuk berkepanjangan, gejala, dan cara pengobatan.


Bukan Etilen Glikol tapi Benzonatate yang Sedang Dicemaskan di Amerika

13 hari lalu

Bukan Etilen Glikol tapi Benzonatate yang Sedang Dicemaskan di Amerika

Hampir 5.000 kasus keracunan benzonatate sudah dilaporkan 2010-2018. Seperti etilen glikol, bahan kimia ini ada pada sirup obat, tepatnya obat batuk.


Etika Membuang Dahak yang Tepat, Ada Potensi Penyebaran TBC jika Buang Dahak Sembarangan

16 hari lalu

Etika Membuang Dahak yang Tepat, Ada Potensi Penyebaran TBC jika Buang Dahak Sembarangan

Dalam membuang dahak harus memperhatikan etika. Bila keliru,ada potensi Penyebaran TBC


Seringkali Mengganggu, Bagaimana Proses Dahak Terbentuk?

16 hari lalu

Seringkali Mengganggu, Bagaimana Proses Dahak Terbentuk?

Dahak yang umumnya timbul saat batuk kerap kali dianggap mengganggu tenggorokan. Bagaimana dahak bisa terbentuk?


Perbaiki Gizi dan Imunisasi untuk Cegah Pneumonia

20 hari lalu

Perbaiki Gizi dan Imunisasi untuk Cegah Pneumonia

Dokter mengatakan pneumonia bisa dicegah dengan memperbaiki status gizi atau melakukan imunisasi pada anak.