Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Bahaya Susah Buang Air Besar Bisa Sebabkan 4 Komplikasi ini

Reporter

image-gnews
Ilustrasi wanita di toilet. Shutterstock
Ilustrasi wanita di toilet. Shutterstock
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Susah buang air besar (BAB) atau sembelit merupakan kondisi jarang buang air besar, tinja menjadi keras dan sulit dikeluarkan. Sembelit, paling sering terjadi akibat perubahan pola makan, atau kekurangan asupan serat.

Mengutip Cleveland Clinic di alamat clevelandclinic.org, susah BAB dapat ditandai dengan: buang air besar kurang dari tiga kali dalam seminggu, tinja kering, keras atau sangat kental, anus sakit saat mengeluarkan tinja, kram atau sakit perut, merasa kembung dan mual, perut terasa penuh.

Komplikasi Susah Buang Air Besar

Apabila terus dibiarkan, susah buang air besar dalam jangka panjang dapat menimbulkan masalah kesehatan yang cukup serius. Seperti mengutip Mayoclinic pada laman mayoclinic.org, komplikasi susah buang air besar termasuk:

1. Pembengkakan pembuluh darah di anus (wasir). Karena mengejan saat buang air besar dapat menyebabkan pembengkakan di pembuluh darah area dalam dan sekitar anus.

2. Robek kulit di anus (fisura anus). Ini terjadi akibat kotoran yang besar atau keras mampu menyebabkan robekan kecil di anus.

3. Feses yang tidak bisa dikeluarkan (fecal impaksi). Susah buang air besar kronis dapat menyebabkan akumulasi tinja yang mengeras dan tersangkut di usus.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

4. Usus yang menonjol dari anus (prolaps rektal). Mengejan untuk buang air besar dapat menyebabkan sejumlah kecil rektum meregang dan menonjol dari anus.

Guna mengurangi risiko susah buang air besar, sebaiknya cukupi asupan serat harian, perbanyak minum air, aktif bergerak, tidak terlalu lama duduk atau berbaring, rutin olahraga, dan tidak menahan rasa ingin buang air besar.

DELFI ANA HARAHAP

Baca: Terasa Sakit Saat Buang Air Besar Belum Tentu Wasir, Kemungkinannya Fisura Ani

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram terlebih dahulu.

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Inilah Jenis Diet yang Cocok untuk Penderita Diabetes

6 hari lalu

Ilustrasi diabetes. Freepik.com
Inilah Jenis Diet yang Cocok untuk Penderita Diabetes

Salah satu kunci utama menghadapi penyakit diabetes adalah melalui pola makan yang sehat dan teratur dengan diet.


Begini Cara Menurunkan Berat Badan Tanpa Olahraga

6 hari lalu

Ilustrasi berat badan. Shutterstock
Begini Cara Menurunkan Berat Badan Tanpa Olahraga

Ada beberapa cara yang dapat membantu menurunkan berat badan tanpa olahraga. Salah satunya dengan menjaga pola makan yang sesuai.


Kilas Balik dan Pentingnya Hari Toilet Sedunia pada 19 November

9 hari lalu

Ilustrasi toilet umum (Pixabay.com)
Kilas Balik dan Pentingnya Hari Toilet Sedunia pada 19 November

Di Hari Toilet Sedunia, dikenal WTO. Ini adalah organisasi yang bertujuan untuk meningkatkan sanitasi dan kondisi toilet di seluruh dunia.


Kandungan Nutrisi Pisang, Apakah Berbeda yang Mentah dan Ranum?

14 hari lalu

Ilustrasi pisang. Freepik.com/KamranAydinov
Kandungan Nutrisi Pisang, Apakah Berbeda yang Mentah dan Ranum?

Pisang sumber yang baik untuk jenis serat seperti pektin


Air Kelapa vs Jus Buah, Mana yang Lebih Baik?

24 hari lalu

Ilustrasi jus buah (Pixabay.com)
Air Kelapa vs Jus Buah, Mana yang Lebih Baik?

Pilihan antara air kelapa dan jus buah bergantung pada kebutuhan dan preferensi kesehatan spesifik Anda.


Gejala Cacar Monyet yang Mirip Wasir

25 hari lalu

Ilustrasi wasir (Pixabay.com)
Gejala Cacar Monyet yang Mirip Wasir

Pasien cacar monyet terkadang mengeluhkan kemerahan di perianus disertai nyeri rektum yang biasanya disangka wasir. Apa masalah sebenarnya?


Kandungan Nutrisi Soba atau Buckwheat

29 hari lalu

Gandum kuda atau Buckwheat. Foto: Pixabay.com/misskursovie2013
Kandungan Nutrisi Soba atau Buckwheat

Soba mengandung mangan, magnesium, fosfor, mineral


Kandungan Nutrisi dan Manfaat Beras Merah untuk Diet

48 hari lalu

Ilustrasi beras merah. shutterstock.com
Kandungan Nutrisi dan Manfaat Beras Merah untuk Diet

Serat dalam beras merah membantu tetap kenyang dalam jangka waktu yang lebih lama sehingga cocok untuk orang yang sedang diet.


Tinggal Dekat Istana dan Balai Kota, 4 Ribu Keluarga di Johar Baru Belum Punya MCK

15 September 2023

Potret pemukiman warga di kawasan Manggarai, Jakarta, Rabu, 25 Agustus 2021. Ketua DPRD DKI Jakarta Prasetio Edi Marsudi menyatakan memang masih ada kawasan kumuh sehingga Jakarta disebut sebagai kota dengan tata kota terburuk di dunia. Ia mencontohkan kawasan kumuh Tanah Tinggi di Johar Baru, Jakarta Pusat. TEMPO/Subekti
Tinggal Dekat Istana dan Balai Kota, 4 Ribu Keluarga di Johar Baru Belum Punya MCK

Ada 4 ribu lebih kepala keluarga di Kecamatan Johar Baru yang tak memiliki fasilitas mandi, cuci, kakus (MCK). Apa kata Heru Budi?


Sering Menahan Buang Air Besar Bisa Berakibat Masalah Kesehatan

13 September 2023

Ilustrasi sakit perut (pixabay.com)
Sering Menahan Buang Air Besar Bisa Berakibat Masalah Kesehatan

Sering menahan buang air besar bisa menyebabkan peregangan bagian akhir dari usus besar atau rektum