Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Terapi Forest Healing, Tren Pemulihan Mental Jalan-jalan Wisata Alam ke Hutan

Reporter

Wisatawan lokal menikmati pemandangan hutan saat pembukaan perdana objek wisata Monkey Forest di Ubud, Gianyar, Bali, Kamis 5 November 2020. Setelah beberapa bulan tutup karena pandemi COVID-19, pihak pengelola kembali membuka objek wisata ini untuk menggerakan ekonomi pariwisata di kawasan Ubud, Bali. Johannes P. Christo
Wisatawan lokal menikmati pemandangan hutan saat pembukaan perdana objek wisata Monkey Forest di Ubud, Gianyar, Bali, Kamis 5 November 2020. Setelah beberapa bulan tutup karena pandemi COVID-19, pihak pengelola kembali membuka objek wisata ini untuk menggerakan ekonomi pariwisata di kawasan Ubud, Bali. Johannes P. Christo
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Pernah merasa tenang saat datang ke hutan? Ini adalah salah satu terapi bagi kesehatan mental, namanya Forest Healing. Belakangan, metode penyembuhan ini menjadi tren sebagai cara baru untuk memulihkan stres, baik fisik maupun mental.

Forest healing bukan menjadi hal yang baru, di Korea Selatan dan Jepang sudah lebih dulu menjadi negara yang mengembangkan metode pemulihan atau penyembuhan mental dan fisik di kawasan hutan.

Jim Robbins dalam artikel “The Yale School of The Enviroment” Mengatakan istilah “forest bathing” yang dalam istilah Jepang “shinrin-yoku”. Istilah ini dikenalkan oleh Qing Li dalam buku karangannya yang berjudul Shinrin-Yoku: The Art and Scince of Forest Bathing, Qing Li menyebutkan bahwa dengan berjalan di hutan dan menikmatinya dapat menjadi obat bagi fisik dan mental.

Negeri Ginseng juga mendukung adanya forest healing ini dengan 4 ketentuan dasar yaitu fasilitas yang nyaman, sertifikasi instruktur, standar program kegiatan, dan penelitian pengembangan program.

Yayasan Sahabat Lingkungan Hidup juga berpendapat bahwa dengan konsep connect learn grow to nature, dapat menghubungkan alam dan manusia. Hal tersebut yang menjadi faktor utama dalam forest healing. Kegiatan ini memusatkan kenyamanan pasif maupun aktif untuk berkonsentrasi pada aktivitas dengan tujuan membuat diri tenang dan bersyukur.

Forest Healing, Terapi Sekaligus Wisata Alam

Fakultas Kehutanan Universitas Gadjah Mada (UGM) dan Rumah Sakit Akademik UGM Yogyakarta memperkenalkan terapi kesehatan sembari berwisata di hutan pada 28 Februari 2022. Terapi kesehatan ini mengusung konsep forest healing. Para peserta akan melakukan aktivitas menarik yakni mengendarai sepeda motor, bersepeda, jalan santai di hutan, dan berlari di Hutan Wanagama. Hutan yang dikelola Fakultas Kehutanan UGM di Playen, Kabupaten Gunungkidul, Yogyakarta.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Kebutuhan manusia terhadap pemulihan mental menjadi salah satu alasan yang mendorong pemerintah dalam memenuhi kebutuhan ini. kementerian Lingkungan Hidup dan Kehutanan (LHK) telah melakukan pengembangan hutan untuk kesehatan seperti apa yang dikatakan Alue Dohong, Wakil Menteri LHK pada April 2021.

Dalam laman resmi Direktorat Jendral Konservasi Sumber Daya dan Ekosistem, ia mengatakan forest healing memiliki potensi dapat dikembangkan di Indonesia. Hal ini dilihat dari Indonesia yang memiliki potensi besar dalam pemanfaatan wisata alam berupa 102 titik gunung dan pendakian, 1.200 titik panorama alam, 274 titik gua, 820 air terjun, 160 danau, dan 51 wisata bahari.

YOLANDA AGNE

Baca: 5 Destinasi di Dunia untuk Healing, Ada Hutan Hujan dan Laut Mati

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram terlebih dahulu.

Iklan




Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.




Video Pilihan


Pengawasan Ekspor Pasir Laut Diyakini Tak Bakal Efektif, Kenapa?

14 jam lalu

Ilustrasi pengerukan pasir laut. Shutterstock
Pengawasan Ekspor Pasir Laut Diyakini Tak Bakal Efektif, Kenapa?

Pengamat ekonomi energi dari Universitas Gadjah Mada atau UGM Fahmy Radhi mengaku tidak yakin dengan efektivitas pengawasan ekspor pasir laut.


Indonesia akan Serap 27 Ribu Tenaga Kerja saat Produksi Massal Jet Tempur KF-21

19 jam lalu

Prototipe varian tandem jet tempur generasi terbaru Korea Selatan, KF-21 Boramae, melakukan penerbangan perdananya pada 20 Februari 2023. Pesawat prototipe dengan nomor ekor 004 ini mengudara selama 34 menit dimulai dari pukul 11.19 hingga pukul 11.53. Instagram/Dapa_Korea_official
Indonesia akan Serap 27 Ribu Tenaga Kerja saat Produksi Massal Jet Tempur KF-21

Proyek bersama pengembangan jet tempur KF-21 Boramae antara Indonesia dan Korea Selatan sudah di tahap EMD sebelum siap diproduksi massal


Kelanjutan Proyek Jet Tempur KF-21 Terancam, KAI Tagih Pembayaran dari Indonesia

19 jam lalu

Bendera Korea Selatan dan Indonesia terpampang di badan prototipe jet tempur generasi 4,5 KF-21 Boramae varian tandem saat penerbangan perdananya. Korea Aerospace Industries (KAI) akan mengirimkan satu unit prototipe pesawat ini ke Indonesia. Instagram/Eject_Eject
Kelanjutan Proyek Jet Tempur KF-21 Terancam, KAI Tagih Pembayaran dari Indonesia

Korea Aerospace Industries (KAI) menyebut pemerintah Indonesia baru bayar 17 persen di proyek jet tempur KF-21 Boramae


KPU Hadirkan Pemilu 2024 Ramah Perempuan dan Inklusif, Ini Respons Srikandi UGM

1 hari lalu

Seorang warga memasukkan surat suara ke kotak suara pada Pemungutan Suara Ulang (PSU) di TPS 1, Dusun I, Desa Bolobia, Kecamatan Kinovaro, Sigi, Sulawesi Tengah, Ahad, 18 Agustus 2019. Pencoblosan ulang ini dilakukan berdasarkan ketetapan Mahkamah Konstitusi (MK) atas sengketa hasil pemilu lalu  ANTARA/Basri Marzuki
KPU Hadirkan Pemilu 2024 Ramah Perempuan dan Inklusif, Ini Respons Srikandi UGM

KPU dan Komnas Perempuan ingin hadirkann Pemilu 2024 yang ramah terhadap perempuan. Begini respons Srikandi UGM.


Lee Jang Woo, Aktor Korea Selatan dan Idola yang Punya Koleksi Penghargaan

1 hari lalu

Lee Jang-Woo, aktor Korea Selatan. FOTO/Instagram
Lee Jang Woo, Aktor Korea Selatan dan Idola yang Punya Koleksi Penghargaan

Aktor Korea Selatan dan idola K-Pop Lee Jang Woo telah menerima banyak penghargaan selama kariernya. Berikut daftarnya.


Siswa Sinarmas World Academy Tembus Cornell University dan Top 100 Universitas Dunia

1 hari lalu

Acara kelulusan Sinarmas World Academy (SWA) di Jakarta, Kamis, 1 Juni 2023. ANTARA/HO-SinarmasWorldAcademy
Siswa Sinarmas World Academy Tembus Cornell University dan Top 100 Universitas Dunia

"Dengan bangga mengumumkan kelulusan kelas tahun 2023 ini dengan hasil yang sangat memuaskan," kata Chairman Sinarmas World Academy, Anton Mailoa.


Peringati 50 Tahun Hubungan Diplomatik, Indonesia dan Korea Bikin Mobil Listrik Batik

1 hari lalu

Ilustrasi pengisian daya mobil listrik. shutterstock.com
Peringati 50 Tahun Hubungan Diplomatik, Indonesia dan Korea Bikin Mobil Listrik Batik

Mobil listrik motif batik ini rencananya akan dipamerkan di pameran otomotif di Indonesia pada pertengahan tahun ini.


Korea Selatan Berharap Jokowi Dukung Busan agar Jadi Tuan Rumah World Expo 2030

1 hari lalu

Maket proyek pengembangan kembali Pelabuhan Utara Busan, Korea Selatan sekaligus bakal calon lokasi penyelenggaraan World Expo 2030. Foto: TEMPO/Ahmad Faiz
Korea Selatan Berharap Jokowi Dukung Busan agar Jadi Tuan Rumah World Expo 2030

Pemerintah Kota Busan berharap Jokowi mendukungnya meski mendengar kabar Arab Saudi juga berupaya mendekati mantan gubernur DKI Jakarta itu


Profil Lee Jang Woo: Aktor Korea Selatan dan Idola 24/7

2 hari lalu

Lee Jang-Woo, aktor Korea Selatan. FOTO/Instagram
Profil Lee Jang Woo: Aktor Korea Selatan dan Idola 24/7

Lee Jang Woo yang dikenal sebagai aktor Korea Selatan juga adalah seorang figur idola yang bergabung dalam grup penyanyi 24/7.


Tak hanya Lim Ji Yeon, Dua Aktris Ini Pernah Ditunjuk sebagai Polisi Kehormatan Korea Selatan

2 hari lalu

Lim Ji Yeon. Foto: Instagram Lim Ji Yeon.
Tak hanya Lim Ji Yeon, Dua Aktris Ini Pernah Ditunjuk sebagai Polisi Kehormatan Korea Selatan

Tak hanya Lim Ji Yeon, IU dan Seo Ye Ji juga pernah ditunjuk sebagai polisi kehormatan Korea Selatan