Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

4 Kondisi Penyebab Seseorang Menangis Berlebihan

Reporter

Editor

Bram Setiawan

image-gnews
Ilustrasi pria menangis. shutterstock.com
Ilustrasi pria menangis. shutterstock.com
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Manusia menangis untuk luapan berbagai suasana hati, seperti haru, bahagia, sakit, sedih, kehilangan. Namun, ada kondisi tertentu yang mengakibatkan seseorang menangis tak biasa atau terus-menerus. Depresi termasuk penyebab seseorang menangis terus-menerus, karena suasana hati terasa selalu sedih.

Mengutip Healthline, kondisi depresi menyebabkan seseorang menangis berbagai hal kecil. Terkadang juga merasa sulit memahami dirinya ketika terus-menerus menangis.

Saat menangis berlebihan kemungkinan menandakan masih dalam depresi ringan. Sebab, jika depresi berat, biasanya mengalami kesulitan menangis atau meluapkan emosi lainnya. Depresi berat membuat seseorang tak tertarik lagi dalam berbagai kegiatan dan sulit berkonsentrasi.

Penyebab seseorang menangis terus-menerus

  1. Gangguan kecemasan

Seseorang yang  mengalami gangguan kecemasan biasanya merasa khawatir dan gugup berlebihan. Gejalanya sering menangis, gelisah dan mudah marah. Orang yang mengalami gangguan kecemasan cenderung mengalami ketegangan otot, kelelahan, kesulitan berkonsentrasi, dan susah tidur.

  1. Perubahan hormonal

Mengutip Medical News Today, tubuh wanita mengalami banyak perubahan hormonal selama dan setelah kehamilan. Perubahan ini mempengaruhi suasana hati yang terkadang mempengaruhi keinginan menangis. Kondisi dianggap perlu perhatian khusus jika bertahan selama lebih dari dua pekan. Sebab, bisa saja itu menandakan depresi pascapersalinan. Gejala depresi pascapersalinan, yaitu kurang motivasi atau energi dan ganguan tidur.

  1. Kelelahan emosional (burnout)

Burnout merupakan kondisi kelelahan mental dan fisik ekstrem dialami seseorang ketika stres berlebihan dan berkepanjangan akibat tekanan pekerjaan. Ini mengurangi kemampuan seseorang mengatur emosi negatif yang menyebabkan ledakan emosi dan tangisan.

  1. Penurunan kemampuan mengendalikan emosi
Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Seseorang yang menangis terus-menerus mungkin mengalami penurunan kemampuan mengendalikan emosi. Merujuk Harley Therapy, beberapa orang dengan kondisi ini, dahulu pernah mengalami masa kecil yang merugikan. Biasanya berhubungan pola asuh yang tidak baik.

DELFI ANA HARAHAP

Baca: 5 Manfaat Menangis, Meningkatkan Suasana Hati hingga Keseimbangan Emosi

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik Tempo.co Update untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram lebih dulu

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Efek Emosional Menyaksikan Gerhana, Kagum sampai Cemas

12 jam lalu

Ilustrasi gerhana matahari (Pixabay.com)
Efek Emosional Menyaksikan Gerhana, Kagum sampai Cemas

Menyaksikan gerhana dapat membangkitkan berbagai emosi dan memiliki efek psikologis yang signifikan pada masing-masing orang.


Pemain Timnas Brasil Richarlison Blakblakan Soal Perjuangan Melawan Depresi yang Nyaris Membuatnya Menyerah

19 jam lalu

Pemain Tottenham Hotspur Richarlison. Action Images via Reuters/Paul Childs
Pemain Timnas Brasil Richarlison Blakblakan Soal Perjuangan Melawan Depresi yang Nyaris Membuatnya Menyerah

Penyerang Timnas Brasil, Richarlison, berbagi kisah soal usahanya berjuang melawan depresi yang membuatnya hampir menyerah.


4 Dampak Buruk Kecanduan pada Kognitif Anak

3 hari lalu

Ilustrasi video game. Sumber: Korea e-Sports Association via Facebook/asiaone.com
4 Dampak Buruk Kecanduan pada Kognitif Anak

Kecanduan game atau media sosial sangat buruk terhadap kemampuan kognitif anak. Berikut empat dampak jeleknya.


Psikiater Ungkap Penyebab Remaja Rentan Alami Kecanduan

3 hari lalu

Ilustrasi livestreaming game. Foto : EV
Psikiater Ungkap Penyebab Remaja Rentan Alami Kecanduan

Remaja rentan mengalami kecanduan karena kondisi perkembangan otak yang belum sempurna atau matang. Simak penjelasannya.


6 Tips Agar Tidak Cemas Karena Terpicu Masalah Kesehatan Orang

4 hari lalu

Ilustrasi Depresi (Pixabay.com)
6 Tips Agar Tidak Cemas Karena Terpicu Masalah Kesehatan Orang

Orang dengan masalah kecemasan dapat terpicu dan menjadi khawatir ketika mendengar masalah kesehatan orang lain. Ini 6 tips agar tidak ikut cemas.


Ted Danson Ungkap Kisahnya Berjuang Melawan Psoriasis

7 hari lalu

Ted Danson. LUCAS JACKSON/REUTERS
Ted Danson Ungkap Kisahnya Berjuang Melawan Psoriasis

Ted Danson mengaku pernah berjuang melawan psoriasis plak, masalah kulit kronis yang bisa menurunkan kepercayaan diri seseorang.


Tak Cuma Faktor Fisik, Masalah Emosional Bisa Tingkatkan Risiko Kanker Ginjal

8 hari lalu

Ilustrasi ginjal. ANTARA-Shutterstock
Tak Cuma Faktor Fisik, Masalah Emosional Bisa Tingkatkan Risiko Kanker Ginjal

Selain faktor risiko yang bersifat fisik atau keturunan, masalah emosional juga bisa menjadi faktor risiko terjadinya kanker ginjal.


Perbedaan Stres dengan Depresi, Masing-masing Punya Ciri-ciri Khas

9 hari lalu

Depresi adalah gangguan kesehatan mental yang bisa terjadi karena berbagai pemicu. (Pexels/Ivan Samkov)
Perbedaan Stres dengan Depresi, Masing-masing Punya Ciri-ciri Khas

Gangguan stres kronis dan depresi merupakan dua hal yang berbeda. Stres merupakan sebuah tekanan psikologis oleh sebab apapun.


Kenali Gejala Gangguan Mental pada Ibu Pasca Melahirkan, Kurangnya Nafsu Makan Hingga Sulit Tidur

10 hari lalu

Ibu sedang pompa ASI. Foto : Motherly
Kenali Gejala Gangguan Mental pada Ibu Pasca Melahirkan, Kurangnya Nafsu Makan Hingga Sulit Tidur

Perubahan besar dalam proses melahirkan dapat menyebabkan beban mental dan emosional yang signifikan pada ibu. Ini gejala gangguan mental pada ibu.


Stigma Negatif pada Penderita Psoriasis yang Berdampak ke Psikologis

11 hari lalu

imgslide.health.com
Stigma Negatif pada Penderita Psoriasis yang Berdampak ke Psikologis

Penderita psoriasis kerap mendapatkan stigma negatif dalam kehidupan sehari-hari sehingga berdampak ke psikologis.