Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Sudah Bangun Tidur tapi Enggan Beranjak dari Kasur, Bisa jadi Gejala Klinomania

Reporter

Editor

Bram Setiawan

image-gnews
Ilustrasi tidur. Unsplash.com/Kinga Cichewicz
Ilustrasi tidur. Unsplash.com/Kinga Cichewicz
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Ketika seseorang merasa enggan beranjak dari kasur setelah bangun tidur, itu menandakan kondisi klinomania. Seseorang yang mengalami klinomania biasanya akan merasa betah berada di tempat tidur dalam waktu yang lama.

Mengutip laman Clinomania, kondisi klinomania agak sulit diperiksa karena gejalanya berlainan. Sebagian gejalanya mirip seperti gangguan kecemasan. Klinomania sering dianggap seperti kondisi letih yang terus-menerus atau sindrom kelelahan kronis. Tapi, pandangan itu tak sepenuhnya dianggap benar, klinomania cenderung dipengaruhi gangguan kecemasan atau depresi.

Gejala klinomania

Setelah seseorang bangun tidur muncul keinginan untuk kembali ke tempat tidur. Kecenderungan klinomania membuat seseorang ingin melakukan segala di tempat tidur, misalnya membaca, menulis, menjelajahi Internet. Ada pula kecenderungan lainnya, misalnya setelah bangun tidur sering melamun di tempat tidur. Ketika ingin beranjak dari tempat tidur tubuh enggan untuk berpindah.

Pengaruh klinomania terhadap kondisi psikologis

  1. Rasa bersalah

Mengutip Lamentee Meravigliosa, klinomania bertaut perasaan diri merasa seperti tidak berguna. Dalam kasus klinomania, seseorang  berkemungkinan merasa bersalah karena tidak melakukan apa-apa selain terus berada di atas kasur.

  1. Kesedihan

Seseorang yang klinomania mungkin kehilangan minat terhadap kegiatan lain, dan tak peduli tentang apa pun. Kondisi ini bisa berakibat menyebabkan perasaan sedih, masa bodoh, dan kehilangan motivasi.

  1. Perasaan kesepian
Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Akibat terlalu lama berada di kasur, seseorang yang mengalami klinomania cenderung mengabaikan dan berhenti berinteraksi dengan orang lain. Kondisi nanti bisa berakibat lebih banyak bersikap cuek, mudah salah paham, dan merasakan kesepian mendalam. Sebab, orang yang klinomania jika berlanjut cenderung seperti mengasingkan diri dari aktivitas di luar rumah.

DELFI ANA HARAHAP

Baca: Manfaat Tes Polisomnografi untuk Memeriksa Gangguan Tidur

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik Tempo.co Update untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram lebih dulu

Iklan

Berita Selanjutnya



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Efek Emosional Menyaksikan Gerhana, Kagum sampai Cemas

23 jam lalu

Ilustrasi gerhana matahari (Pixabay.com)
Efek Emosional Menyaksikan Gerhana, Kagum sampai Cemas

Menyaksikan gerhana dapat membangkitkan berbagai emosi dan memiliki efek psikologis yang signifikan pada masing-masing orang.


Pemain Timnas Brasil Richarlison Blakblakan Soal Perjuangan Melawan Depresi yang Nyaris Membuatnya Menyerah

1 hari lalu

Pemain Tottenham Hotspur Richarlison. Action Images via Reuters/Paul Childs
Pemain Timnas Brasil Richarlison Blakblakan Soal Perjuangan Melawan Depresi yang Nyaris Membuatnya Menyerah

Penyerang Timnas Brasil, Richarlison, berbagi kisah soal usahanya berjuang melawan depresi yang membuatnya hampir menyerah.


6 Tips Agar Tidak Cemas Karena Terpicu Masalah Kesehatan Orang

5 hari lalu

Ilustrasi Depresi (Pixabay.com)
6 Tips Agar Tidak Cemas Karena Terpicu Masalah Kesehatan Orang

Orang dengan masalah kecemasan dapat terpicu dan menjadi khawatir ketika mendengar masalah kesehatan orang lain. Ini 6 tips agar tidak ikut cemas.


Ted Danson Ungkap Kisahnya Berjuang Melawan Psoriasis

7 hari lalu

Ted Danson. LUCAS JACKSON/REUTERS
Ted Danson Ungkap Kisahnya Berjuang Melawan Psoriasis

Ted Danson mengaku pernah berjuang melawan psoriasis plak, masalah kulit kronis yang bisa menurunkan kepercayaan diri seseorang.


Perbedaan Stres dengan Depresi, Masing-masing Punya Ciri-ciri Khas

9 hari lalu

Depresi adalah gangguan kesehatan mental yang bisa terjadi karena berbagai pemicu. (Pexels/Ivan Samkov)
Perbedaan Stres dengan Depresi, Masing-masing Punya Ciri-ciri Khas

Gangguan stres kronis dan depresi merupakan dua hal yang berbeda. Stres merupakan sebuah tekanan psikologis oleh sebab apapun.


Kenali Gejala Gangguan Mental pada Ibu Pasca Melahirkan, Kurangnya Nafsu Makan Hingga Sulit Tidur

10 hari lalu

Ibu sedang pompa ASI. Foto : Motherly
Kenali Gejala Gangguan Mental pada Ibu Pasca Melahirkan, Kurangnya Nafsu Makan Hingga Sulit Tidur

Perubahan besar dalam proses melahirkan dapat menyebabkan beban mental dan emosional yang signifikan pada ibu. Ini gejala gangguan mental pada ibu.


Hati-hati, Alarm di Pagi Hari Dapat Berdampak Buruk untuk Jantung

10 hari lalu

Ilustrasi Sahur. Shutterstock
Hati-hati, Alarm di Pagi Hari Dapat Berdampak Buruk untuk Jantung

Bunyi alarm dapat mengganggu siklus tidur alami.


Mengapa Tidak Dianjurkan Minum Teh Sebelum Tidur?

11 hari lalu

Ilustrasi minum teh. Shutterstock.com
Mengapa Tidak Dianjurkan Minum Teh Sebelum Tidur?

Kandungan kafein berlebihan dalam teh dapat mengganggu siklus tidur dan bangun.


Stigma Negatif pada Penderita Psoriasis yang Berdampak ke Psikologis

11 hari lalu

imgslide.health.com
Stigma Negatif pada Penderita Psoriasis yang Berdampak ke Psikologis

Penderita psoriasis kerap mendapatkan stigma negatif dalam kehidupan sehari-hari sehingga berdampak ke psikologis.


Dokter Sebut Manfaat Tidur Siang bagi Otak dan Tekanan Darah

11 hari lalu

Ilustrasi tidur siang. Pexels/Meruyert Gonullu
Dokter Sebut Manfaat Tidur Siang bagi Otak dan Tekanan Darah

Praktisi kesehatan menjelaskan tidur siang yang berkualitas banyak manfaatnya bagi kesehatan tubuh. Berikut di antaranya.