Hipotermia Kondisi Suhu Tubuh Turun, Apa Penyebab dan Gejalanya?

Reporter

Editor

Bram Setiawan

Pria ini harus mengenakan pakaian tebal, sarung tangan, penutup kepala dan wajah, untuk mencegah frostbite pada saat membersihkan salju di Brunswick, Maine, (4/1). Suhu di kawasan tersebut mencapai 16 derajat Celcius di bawah nol. AP/Robert F. Bukaty

TEMPO.CO, JakartaKetika suhu tubuh turun di bawah 35 derajat Celsius, itu merupakan kondisi hipotermia. Sedangkan, suhu tubuh normal orang dewasa, yaitu 36,5 derajat Celsius hingga 37,5 derajat Celsius. Kondisi itu menyebabkan, jantung, sistem saraf, pernapasan tidak bisa bekerja secara optimal. 

Mengutip WebMD, hipotermia penurunan suhu tubuh tersebab paparan suhu yang terlalu dingin.  Selama terpapar suhu dingin, tubuh kehilangan sebagian besar panas hingga 90 persen. Kehilangan panas ketika kulit terlalu lama terpapar suhu dingin atau kelembapan. Jika paparan dingin, karena berendam air dingin kehilangan panas 25 kali lebih cepat daripada jika terpapar suhu udara yang sama.

Biasanya, aktivitas hati dan jantung menghasilkan sebagian besar panas tubuh. Namun, saat suhu inti tubuh mendingin, kemampuan organ itu berkurang untuk menimbulkan panas.

Penyebab hipotermia

Mengutip Healthline, hipotermia bisa berakibat fatal, risiko paling buruknya bisa mengakibatkan kematian.

Hipotermia bisa makin parah jika berada dalam kondisi, yaitu:

1. Berada terlalu lama di tempat dingin
2. Berendam dalam waktu yang lama
3. Menggunakan pakaian dalam waktu lama
4. Mengenakan pakaian yang terlalu tipis saat cuaca dingin

Gejala hipotermia

Mengutip Mayo Clinic, seseorang yang mengalami hipotermia tak langsung menyadari kondisi itu.  Sebab, gejalanya muncul secara bertahap. Gejala kekacauan berpikir atau kebingungan biasanya muncul ketika seseorang mengalami hipotermia.

Saat suhu makin turun, tubuh akan terus-menerus menggigil. Itu merupakan aktivitas otot untuk melindungi tubuh supaya terasa hangat. Gejala hipotermia bisa terjadi ketika melakukan aktivitas mendaki gunung yang dipengaruhi cuaca dingin ekstrem, seperti dikutip dari Healthline. Hipotermia bisa terjadi ketika pakaian yang melapisi tubuh tak cukup hangat.

Gejala hipotermia antara lain, gemetaran, susah bicara, tidak fokus, kebingungan, mengantuk, lemas, susah bernapas, hilang kesadaran.

Hipotermia juga bisa muncul dipengaruhi usia, massa tubuh, riwayat masalah kesehatan. Beberapa penyakit seperti diabetes, tiroid, penggunaan obat-obatan, dan konsumsi alkohol juga bisa meningkatkan risiko hipotermia.

Mengonsumsi minuman keras dan obat-obatan terlarang. Kedua hal itu berisiko menyebabkan pembuluh darah melebar, sehingga tubuh cepat melepaskan panas dari permukaan kulit.

TAUFIK RUMADAUL

Baca: Mengatasi Hipotermia, Hantu Bagi Para Pendaki Gunung

Ikuti berita terkini dari Tempo di Google News, klik di sini.






Ramalan Cuaca Jabodetabek Hari Ini: Pagi Cerah, Potensi Hujan Siang Hari

14 jam lalu

Ramalan Cuaca Jabodetabek Hari Ini: Pagi Cerah, Potensi Hujan Siang Hari

BMKG meramalkan cuaca Jabodetabek hari ini sebagain besar cerah, tapi ada potensi hujan di siang hari


3 Lapisan Struktur Kulit Manusia, Apa Saja Fungsinya?

14 jam lalu

3 Lapisan Struktur Kulit Manusia, Apa Saja Fungsinya?

Ada tiga lapisan utama yang membentuk struktur kulit, yaitu epidermis, dermis, dan hipodermis


7 Solusi Mengatasi Pembuluh Kapiler di Wajah Pecah

2 hari lalu

7 Solusi Mengatasi Pembuluh Kapiler di Wajah Pecah

Kapiler yang rusak sebenarnya menyebabkan memar karena darah dibiarkan bocor ke jaringan di sekitarnya


Inilah Ciri-ciri Jantung Anda Bermasalah

3 hari lalu

Inilah Ciri-ciri Jantung Anda Bermasalah

Tidak semua masalah jantung datang dengan tanda peringatan yang jelas. Karena itu penting untuk mengetahui ciri-ciri pada tubuh yang berhubungan dengan masalah jantung.


Kapan Detak Jantung Janin Mulai Terdengar?

3 hari lalu

Kapan Detak Jantung Janin Mulai Terdengar?

Detak jantung janin dapat terdengar setelah usia kehamilan mencapai 5-6 minggu.


Menkes Kucurkan Rp 31 Trilun Agar Semua Daerah Bisa Lakukan Operasi Jantung

4 hari lalu

Menkes Kucurkan Rp 31 Trilun Agar Semua Daerah Bisa Lakukan Operasi Jantung

Menteri Kesehatan (Menkes) Budi Gunadi Sadikin minta operasi jantung pasang ring atau pemasangan ring jantung bisa dilakukan di semua kabupaten kota


6 Faktor Risiko yang Mempengaruhi Hipertensi

4 hari lalu

6 Faktor Risiko yang Mempengaruhi Hipertensi

Gejala hipertensi atau tekanan darah tinggi muncul rasa tertekan di kepala


Top 3 Tekno Berita Hari Ini: Gempa Susulan, Hari Guru tanpa Guru

4 hari lalu

Top 3 Tekno Berita Hari Ini: Gempa Susulan, Hari Guru tanpa Guru

Berita berisi catatan jumlah gempa susulan di Cianjur menjadi terpopuler dua hari.


BMKG: Cuaca Berawan Selimuti Banyak Kota Besar Pagi Ini

5 hari lalu

BMKG: Cuaca Berawan Selimuti Banyak Kota Besar Pagi Ini

Cuaca berawan menyelimuti wilayah Jakarta dan sekitarnya pada Sabtu pagi ini, 26 November 2022.


Cuaca Jakarta Hari Ini: Hujan Disertai Petir Turun Mulai Siang hingga Malam

7 hari lalu

Cuaca Jakarta Hari Ini: Hujan Disertai Petir Turun Mulai Siang hingga Malam

Langit Jakarta Barat kemungkinan cerah berawan pada pagi hari. Sedangkan siang, cuaca akan tampak berubah.